CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Μελιτζάνες με φέτα στο φούρνο light
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Μελιτζάνες με φέτα στο φούρνο light

Μελιτζάνες με φέτα στο φούρνο light

mariaa76
mariaa76 @cook_8476577
corfu,

Μία ελαφριά συνταγή για όσους κάνουν δίαιτα η για όσους προσέχουν την διατροφή τους.

Μία ελαφριά συνταγή για όσους κάνουν δίαιτα η για όσους προσέχουν την διατροφή τους.

Δες περισσότερα

Μελιτζάνες με φέτα στο φούρνο light

mariaa76
mariaa76 @cook_8476577
corfu,

Μία ελαφριά συνταγή για όσους κάνουν δίαιτα η για όσους προσέχουν την διατροφή τους.

Μία ελαφριά συνταγή για όσους κάνουν δίαιτα η για όσους προσέχουν την διατροφή τους.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

34 Minutes
  1. 6-8μέτριες μελιτζάνες
  2. 2ντομάτες στον τρίφτη ή 1 κουτί συμπυκνωμένος χυμός ντομάτας
  3. 400 γρφέτα
  4. 1 ματσάκιμαιντανός
  5. 50 mlλάδι
  6. πιπέρι
  7. λίγοαλάτι (ανάλογα πόσο αλμυρή είναι η φέτα)
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

34 Minutes
  1. 1

    Κόβουμε τις μελιτζάνες σε φέτες, τις αλείφουμε με λάδι και τις ψήνουμε στο grill του φούρνου.

  2. 2

    Τρίβουμε τις ντομάτες στον τρίφτη και τις ανακατεύουμε με το λάδι.

  3. 3

    Παίρνουμε ένα πυρέξ και στρώνουμε μία στρώση μελιτζάνες, μετά το 1/3 απο τον χυμό ντομάτας, αλάτι, πιπέρι, το 1/3 απο την φέτα και το 1/3 του μαϊντανού.

  4. 4

    Επαναλαμβάνουμε μέχρι να τελειώσουν και οι τρεις στρώσεις.

  5. 5

    Βάζουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς (ανάλογα με τον φούρνο σας) για περίπου 20-30 λεπτά.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

mariaa76
mariaa76 @cook_8476577
στις Τετάρτη 01 Αύγουστος 2012 16:53:55 UTC
corfu,

Σχόλια (13)

mariaa76
mariaa76 @cook_8476577
Δευτέρα 30 Ιούλιος 2012 17:05:09 UTC
Ξέχασα να αναφέρω ότι τις μελιτζάνες δεν τις ξεπικρίζω μας αρέσουν έτσι, όποιος θέλει μπορεί να το κάνει.
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Γιαουρτογλυκο!!!
  2. Φασολάκια πράσινα σαλάτα με τόνο
  3. 👩‍🍳Ντομάτες στο τηγάνι με ανθότυρο!💕
  4. Κέικ 🥧 - Κερασόπιτα 🍒 (και) με μύρτιλλα 🫐
  5. Κοτόπουλο μπούτι σχάρας
  1. Η σοκολατόπιτα
  2. Barilla Tortiglioni με κοτόπουλο και πιπεριές
  3. Barilla spaghetti με μελιτζάνες και καρύδια
  4. Barilla Penne Rigate με ντομάτα και μελιτζάνα
  5. Barilla Risoni (κριθαράκι) σε σούπα με αγκινάρες
  1. Barilla spaghetti με μελιτζάνες και καρύδια
  2. Η σοκολατόπιτα
  3. Barilla Spaghetti με αστακό και αγκινάρες
  4. Barilla Risoni (κριθαράκι) σε σούπα με αγκινάρες
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3089876
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close