CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Μπακαλιάρος τηγανητός με γαρνιτούρα φασολάκια βραστά
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Μπακαλιάρος τηγανητός με γαρνιτούρα φασολάκια βραστά

Μπακαλιάρος τηγανητός με γαρνιτούρα φασολάκια βραστά

Hello
Hello @cook_hello

Μπακαλιάρος τηγανητός με γαρνιτούρα φασολάκια βραστά

Hello
Hello @cook_hello
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  • 1/2 κιλόκατεψυγμένο μπακαλιάρο φιλέτο ρολό
  • 1/2 κιλόκατεψυγμένο πράσινο στρογγυλό φασολάκι
  • 1 ποτήριλάδι
  • λάδι για τηγάνισμα
  • Αλεύρι για πασπάλισμα
  • Αλάτι
  • Πιπέρι
  • 2 σκελίδεςπολτοποιημένο σκόρδο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Φασολάκια: Παίρνουμε μισό κιλό κατεψυγμένα φασολάκια. Τα ξεβγάζουμε με νερό μέχρι να φύγει ο πάγος

  2. 2

    Σε ένα τηγάνι βάζουμε το λάδι να ζεσταθεί. Βάζουμε το πολτοποιημένο σκόρδο και το αλάτι μέσα στο λάδι για μισό λεπτό, ανακατεύοντας. Ρίχνουμε τα φασολάκια μέσα στο λάδι ανακατεύοντας τα για δυο λεπτά ώστε να πάρουν μυρωδιά. Μεταφέρουμε τα φασολάκια μέσα σε μια κατσαρόλα, βάζουμε 1-2 ποτήρια νερό και σκεπάζουμε μέχρι να γίνουν τα φασολάκια (45 λεπτά περίπου).

  3. 3

    Μπακαλιάρος: Αποψύχουμε τον μπακαλιάρο και προσέχουμε να βγάλουμε το περισσότερο νερό, σφίγγοντας τον. Βάζουμε αλάτι πιπέρι, τον αλευρώνουμε και τον τηγανίζουμε

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Hello
Hello @cook_hello
στις Δευτέρα 23 Οκτώβριος 2017 16:38:20 UTC

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

μπακαλιάρος φασολάκια

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Σκορδά στην κατάψυξη
  2. Μπισκότα πορτοκαλιού με μαρμελάδα🍓🍎🍊🍑
  3. Εύκολα μακαρόνια στο αντικολλητικό τηγάνι
  4. Ρουμελιώτικο λαδοραβανί
  5. Μακαρονάδα με μανιτάρια
  1. Κέικ πορτοκάλι
  2. Fudge Banoffee
  3. Τυρόπιτα της μαμάς!!
  4. Σούπερ ταχινοκουλουράκια, γρήγορα, ιδανικά για νήπια
  5. Μακαρονάδα με ΡΟΖ ΣΑΛΤΣΑ!!
  1. Τυρόπιτα της μαμάς!!
  2. Σούπα με μπρόκολο και κουνουπίδι
  3. Κουνουπίδι κοκκινιστό
  4. Σπιτικό Τραγανό Μούσλι
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3407594
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close