Μπάρες πρωτεΐνης ΠΕΤΡΟΣ ΣΙΑΧΡΑΣ @petros1990 Κόρινθος Μπάρες πρωτεΐνης ΠΕΤΡΟΣ ΣΙΑΧΡΑΣ @petros1990 Κόρινθος Αποθηκεύτηκε Αποθήκευσε τη συνταγή Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά. Αποθήκευσε τη συνταγή Διόρθωση συνταγής Δες στατιστικά Προσθήκη σε φάκελο Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap ΜοιράσουΜοιράσου Αντιγραφή συνδέσμου Αντιγράφηκε! Email Facebook Καρφίτσωσέ Twitter περισσότερα ΕκτύπωσηΕκτύπωση ΕκτύπωσηΕκτύπωση Αντιγραφή ως κείμενοΑντιγραφή ως κείμενο Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap Αναφορά συνταγής Δες στατιστικά Διαγραφή Μοιράσου Αντιγραφή συνδέσμου Αντιγράφηκε! Email Facebook Καρφίτσωσέ Twitter περισσότερα Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά. Πρόσθεσε Cooksnap Να μην ακολουθώ Ακολούθησε Προσθήκη σε φάκελο Εκτύπωση Αντιγραφή ως κείμενο Αναφορά συνταγής Δες στατιστικά Διόρθωση συνταγής Διαγραφή Υλικά 3ώριμες μπανάνες 5ασπράδια αυγών 1 κουταλιά της σούπαςκανέλα 2 κουταλιές της σούπαςκακάο 1 κουταλιά της σούπαςελαιόλαδο 1 κουταλιά της σούπαςμέλι 250 γραμμάριαπίτουρο βρώμης 120 mlγάλα 1,5% 100 γραμμάριαπρωτεΐνη ορού γάλακτος με γεύση σοκολάτας (whey) Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad Αποθηκεύτηκε Αποθήκευσε τη συνταγή Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά. Αποθήκευσε τη συνταγή Οδηγίες μαγειρέματος 1 Χτυπάμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ 2 Βάζουμε αντικολλητικο χαρτί σε ένα ταψί και ρίχνουμε το μίγμα 3 Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 150 στον αέρα για περίπου 25 λεπτά (αναλογως τον φουρνο) 4 Το αφήνουμε να κρυώσει και το κόβουμε σε μπάρες Αποθηκεύτηκε Αποθήκευσε τη συνταγή Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά. Αποθήκευσε τη συνταγή Διόρθωση συνταγής Δες στατιστικά Προσθήκη σε φάκελο Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap ΜοιράσουΜοιράσου Αντιγραφή συνδέσμου Αντιγράφηκε! Email Facebook Καρφίτσωσέ Twitter περισσότερα ΕκτύπωσηΕκτύπωση ΕκτύπωσηΕκτύπωση Αντιγραφή ως κείμενοΑντιγραφή ως κείμενο Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap Αναφορά συνταγής Δες στατιστικά Διαγραφή Cooksnaps Αποθηκεύτηκε Αποθήκευσε τη συνταγή Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά. Αποθήκευσε τη συνταγή Πρόσθεσε Cooksnap Να μην ακολουθώ Ακολούθησε Προσθήκη σε φάκελο Εκτύπωση Αντιγραφή ως κείμενο Μοιράσου Αντιγραφή συνδέσμου Αντιγράφηκε! Email Facebook Καρφίτσωσέ Twitter περισσότερα Αναφορά συνταγής Δες στατιστικά Διόρθωση συνταγής Διαγραφή ID συνταγής: 3513185 Αντιγράφηκε! ΠΕΤΡΟΣ ΣΙΑΧΡΑΣ @petros1990 στις Κυριακή 15 Οκτώβριος 2017 07:52:07 UTC Κόρινθος Ακολουθείς Ακολούθησε και εσύ Ακολούθησε Σχόλια Γράψε ένα σχόλιο 0/0 Κορυφαία αναζήτηση σε 2nd για πίτουρο 2nd για πίτουρο βρώμης Λέξεις-κλειδιά μπάρες Protein Παρόμοιες συνταγές Περισσότερες συνταγές Brownie με μπανάνα και μέλι χωρίς ζάχαρη Φετουτσίνι με σάλτσα μανιταριών-ανθότυρου C&G Τσίλι κον κάρνε σε πιο ελληνική κι ελαφριά εκδοχή με λευκά φασόλια, κιμά κοτόπουλου & κολοκυθάκια ✨ 👩🍳 Πατατοσαλάτα 🥔 με Πέστο Ρόσο 🍅 και Αυγά!🥚 Κοτομπουκιες με σος 🤍 Κρουασάν με τυριά Μοσχάρι ψητό κατσαρόλας με πατάτες Κέικ με κακάο Σκορδόψωμο!!! Ιταλικά ζυμαρικά με κρασί! Ζελέ σε... φλούδα πορτοκαλιού Ομελέτα φούρνου Μοσχάρι ψητό κατσαρόλας με πατάτες Κρουασάν με τυριά https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3513185
Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Σχόλια