CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Μπιφτέκια λαχανικών
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Μπιφτέκια λαχανικών

Μπιφτέκια λαχανικών

Δώρα
Δώρα @cook_9064170

Μπιφτέκια λαχανικών

Δώρα
Δώρα @cook_9064170
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

2 μερίδες
  1. 3πατάτες βρασμένες (τις κάνω πουρε)
  2. 2κολοκυθάκια στον τρίφτη
  3. 3 κ.σ.καλαμπόκι κονσέρβα
  4. 1φρεσκο κρεμμυδάκι ψιλοκομμένο
  5. 1 σκελιδασκόρδο λιωμενη
  6. 1αυγό
  7. Φρυγανιά (όσο χρειαστεί)
  8. Αλατι
  9. Πιπέρι
  10. Αλευρι για το πανάρισμα
  11. Προαιρετικά:
  12. 3 κ.σ.φέτα θρυμματισμένη
  13. 3 κ.σ.τριμμένα διάφορα κασερια
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Βάζουμε τα κολοκυθάκια σε ένα σουρωτηρι να στραγγίσουν καλά από τα υγρά τους (τριμμένα).

  2. 2

    Εφόσον έχουν στραγγίξει καλά, βάζουμε όλα τα υλικά μαζί σε ένα μεγάλο μπολ και τα ανακατεύουμε καλά. Θέλουμε το μείγμα να είναι σφιχτό σχετικά, όπως ο κιμάς οπότε προσθέτουμε όσο φρυγανιά χρειαστεί.

  3. 3

    Πλάθουμε μπιφτέκια και τα περνάμε από αλεύρι.

  4. 4

    Τηγανίζουμε σε δυνατή φωτιά. Μόλις χρυσαφισουν γυρνάμε και από την άλλη μεριά. βγάζουμε σε χαρτί κουζίνας να μαζέψει το περιττό λάδι.

  5. 5

    Σερβίρουμε με Smitana ή γιαούρτι

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Δώρα
Δώρα @cook_9064170
στις Τρίτη 02 Απρίλιος 2019 15:06:57 UTC

Σχόλια (4)

evi mommy
evi mommy @cook_18420515
Τετάρτη 29 Απρίλιος 2020 17:50:30 UTC
Αντι για τηγάνισμα θα μπορούσαν να μπουν στον φούρνο;
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Σκιουφιχτα με βούτυρο και γραβιέρα παρέα με αυγουλάκι τηγανητό
  2. Σκιουφιχτά με σάλτσα μανιταριών
  3. Ντολμαδάκια γιαλαντζί
  4. Το Απόλυτο Κέικ Lotus Biscoff με Λευκή Σοκολάτα! 🍪
  5. Ογκρατεν ζυμαρικών με σπανάκι και κοτόπουλο
  1. Γίγαντες φούρνου με πιπεριές κόκκινες!
  2. Πίτσα νηστίσιμη με λαχανικά
  3. Πανεύκολος Κορμός πατάτας με ψητή γαλοπούλα και τυρί 😋😋😋
  4. Χοιρινή τηγανιά στη λαδόκολλα
  5. Τα καλαμαράκια του φτωχού ή του vegan (Μανιτάρια τηγανητά)
  1. Φτερούγες κοτόπουλου/γαλοπούλας ψητές διαίτης
  2. Χοιρινή τηγανιά στη λαδόκολλα
  3. Πουρές πατάτας Αντώνης
  4. Πανεύκολος Κορμός πατάτας με ψητή γαλοπούλα και τυρί 😋😋😋
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3607084
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close