CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Παραδοσιακή σαλάτα ταμπουλέ από Ιεράπολη (Συρία)
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Παραδοσιακή σαλάτα ταμπουλέ από Ιεράπολη (Συρία)

Παραδοσιακή σαλάτα ταμπουλέ από Ιεράπολη (Συρία)

Constantinos
Constantinos @constantinos98
Αθήνα

Η Διαφοροποίηση αυτή συνταγής είναι ότι το πλιγούρι το μουλιάζουμε για να μαλακώσει μέσα στο χυμό του λεμονιού και όχι σε νερό ούτε το βράζουμε επιπλέον χρησιμοποιούμε πολύ ποσότητα μαϊντανού και κουκουνάρι σε σχέση με το πλιγούρι και τα υπόλοιπα υλικά .

Η Διαφοροποίηση αυτή συνταγής είναι ότι το πλιγούρι το μουλιάζουμε για να μαλακώσει μέσα στο χυμό του λεμονιού και όχι σε νερό ούτε το βράζουμε επιπλέον χρησιμοποιούμε πολύ ποσότητα μαϊντανού και κουκουνάρι σε σχέση με το πλιγούρι και τα υπόλοιπα υλικά .

Δες περισσότερα

Παραδοσιακή σαλάτα ταμπουλέ από Ιεράπολη (Συρία)

Constantinos
Constantinos @constantinos98
Αθήνα

Η Διαφοροποίηση αυτή συνταγής είναι ότι το πλιγούρι το μουλιάζουμε για να μαλακώσει μέσα στο χυμό του λεμονιού και όχι σε νερό ούτε το βράζουμε επιπλέον χρησιμοποιούμε πολύ ποσότητα μαϊντανού και κουκουνάρι σε σχέση με το πλιγούρι και τα υπόλοιπα υλικά .

Η Διαφοροποίηση αυτή συνταγής είναι ότι το πλιγούρι το μουλιάζουμε για να μαλακώσει μέσα στο χυμό του λεμονιού και όχι σε νερό ούτε το βράζουμε επιπλέον χρησιμοποιούμε πολύ ποσότητα μαϊντανού και κουκουνάρι σε σχέση με το πλιγούρι και τα υπόλοιπα υλικά .

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  1. 200-300 γραμμ.Πλιγούρι
  2. Χυμός λεμονι
  3. Ελαιόλαδο
  4. Αλάτι
  5. 1αγγούρι
  6. 1ντομάτα
  7. 2 ματσάκιαμαϊντανό
  8. 2 κουταλιές της σουπαςκουκουνάρι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Μουλιάζουμε το πλιγούρι μέσα στο χυμό του λεμονιού μέχρι να μαλακώσει

  2. 2

    Ψιλοκόβουμε το μαϊντανό κόβουμε σε μικρά καρέ την ντομάτα και το αγγούρι.

  3. 3

    Σε ένα Μπολ ρίχνουμε Το πλιγούρι την ντομάτα το αγγούρι τον μαϊντανο το ελαιόλαδο το αλάτι και το κουκουνάρι μαζί και τα ανακατεύουμε σερβίρουμε.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Constantinos
Constantinos @constantinos98
στις Πέμπτη 04 Ιανουάριος 2018 20:58:38 UTC
Αθήνα

Σχόλια (3)

femcook
femcook @femcook
Παρασκευή 05 Ιανουάριος 2018 07:34:45 UTC
Πόσο πληγούρι βάζετε στον χυμό από ένα λεμόνι και για πόση ώρα? Στην φωτογραφία σας φαίνεται ότι η σαλάτα έχει πολυ πληγόυρι.. Συνήθως στην Συρία έχει περισσότερο μαιντανό η σαλάτα..
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Κοτόπουλο αλα κρεμ
  2. Ρύζι ανάμικτο
  3. Γιαουρτογλυκό!!!
  4. Φασολάκια πράσινα σαλάτα με τόνο
  5. 👩‍🍳Ντομάτες στο τηγάνι με ανθότυρο!💕
  1. Λαχανοντολμάδες με Κιμά
  2. Μοσχάρι κοκκινιστό με μαυροδάφνη
  3. Φασολάδα....με μυστικά
  4. Πρασοτυρόπιτα
  5. Τραχανά σούπα ντοματένια ❤️
  1. Μήλα στο φούρνο με σώς γιαουρτιού και μαύρη σοκολάτα
  2. Καροτόσουπα βελουτέ
  3. Frozen strawberry lollipops
  4. Γιαούρτι με ρόδι, το απόλυτο απογευματινό σνακ!
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3960285
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close