Σαλάτα αποτοξίνωσης

Name: Σαλάτα αποτοξίνωσης
Yield: 1 μερίδα
Cuisine: Ελλάδα
Ingredients: 1 καρότο μεγάλο; 2 βολβούς παντζάρι βρασμένο ή ψητό ή στον ατμό; 1/4 κόκκινο λάχανο; Χυμό λεμονιού (κατά βούληση); Ελαιόλαδο; Αλάτι

Στεργίου Χρυσάνθη @cook_10086378

Κοζάνη

Μια σαλάτα που καθαρίζει νεφρά και το έντερο χωρίς να προκαλεί ανεπιθύμητες ενέργειες απλά τρώτε κάθε βράδυ την σαλάτα σκέτη για 3 ημέρες συνεχόμενα .

Δες περισσότερα

Σαλάτα αποτοξίνωσης

Στεργίου Χρυσάνθη @cook_10086378

Αποθηκεύτηκε

Υλικά

10 λεπτά

1 μερίδα

1καρότο μεγάλο
2βολβούς παντζάρι βρασμένο ή ψητό ή στον ατμό
1/4κόκκινο λάχανο
Χυμό λεμονιού (κατά βούληση)
Ελαιόλαδο
Αλάτι

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

10 λεπτά

1

Τρίβουμε στο χοντρό του τρίφτη το καρότο και το παντζάρι. Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε γάντια μιας χρήσης για να μην λερωθούν τα χέρια μας από το παντζάρι.
2

Ψιλοκόβουμε με μαχαίρι ή με το ειδικό εξάρτημα τι λάχανο.
3

Σε ένα βαθύ μπολ βάζουμε όλα τα κομμένα λαχανικά, προσθέτουμε τον χυμό λεμονιού, λάδι και το αλάτι και ανακατεύουμε καλά.
4

Η σαλάτα μας είναι έτοιμη ! Καλή σας όρεξη !