CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σαλάτα πικάντικη με ντομάτα, ρόκα και τρία είδη μαρουλιού
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σαλάτα πικάντικη με ντομάτα, ρόκα και τρία είδη μαρουλιού

Σαλάτα πικάντικη με ντομάτα, ρόκα και τρία είδη μαρουλιού

Σταύρος Σκαμάγκης
Σταύρος Σκαμάγκης @stavrossk
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα

Μία πικάντικη σαλάτα με σχετικά λίγα υλικά που όμως δένουν τέλεια μεταξύ τους.

Μία πικάντικη σαλάτα με σχετικά λίγα υλικά που όμως δένουν τέλεια μεταξύ τους.

Δες περισσότερα

Σαλάτα πικάντικη με ντομάτα, ρόκα και τρία είδη μαρουλιού

Σταύρος Σκαμάγκης
Σταύρος Σκαμάγκης @stavrossk
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα

Μία πικάντικη σαλάτα με σχετικά λίγα υλικά που όμως δένουν τέλεια μεταξύ τους.

Μία πικάντικη σαλάτα με σχετικά λίγα υλικά που όμως δένουν τέλεια μεταξύ τους.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

30 λεπτά
3 μερίδες
  • 2μέτριες ντομάτες
  • 1 ματσάκιρόκα
  • 60 γρ.μαρούλι ρομάνα
  • 60 γρ.μαρούλι άϊσμπεργκ
  • 60 γρ.μαρούλι ραντίτσιο
  • 4πιπεράκια πικάντικα
  • 7-10ελιές Χαλκιδικής ή Θάσου (προαιρετικά)
  • Λίγοαλάτι
  • 1 κουταλιά της σούπαςξύδι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

30 λεπτά
  1. 1

    Πλένουμε καλά τις ντομάτες, τις κόβουμε σε κυβάκια και τις τοποθετούμε σε ένα μεγάλο μπωλ.

  2. 2

    Πλένουμε καλά την ρόκα, την κόβουμε σε μικρά κομμάτια και την τοποθετούμε κι αυτή στο μπώλ.

  3. 3

    Πλένουμε καλά τα μαρούλια, τα κόβουμε σε μικρά κομμάτια και τα τοποθετούμε κι αυτά στο μπωλ.

  4. 4

    Πλένουμε καλά τα πιπεράκια, τα κόβουμε σε λεπτές φέτες και τα τοποθετούμε κι αυτά στο μπωλ με τα υπόλοιπα υλικά,

  5. 5

    Αν θέλουμε να βάλουμε κι ελιές αφαιρούμε πρώτα τα κουκούτσια τους, τις κόβουμε σε λεπτές φέτες και τις τοποθετούμε κι αυτές στο μπωλ.

  6. 6

    Ρίχνουμε λίγο αλάτι και μία κουταλιά της σούπας ξύδι, ανακατεύουμε και η σαλάτα είναι έτοιμη. Καλή σας όρεξη!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Σταύρος Σκαμάγκης
Σταύρος Σκαμάγκης @stavrossk
στις Δευτέρα 16 Απριλίου 2018 20:04:00 UTC
Θεσσαλονίκη, Ελλάδα
Μου αρέσει να μαγειρεύω κυρίως πικάντικα φαγητά.Εάν σας αρέσουν κι εσάς ακολουθήστε με :~)
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Σαλάτα Πικάντικο Ντομάτα Ρόκα 3 Μαρούλι

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Ελιόψωμο
  2. Αφράτα Σπιτικά Ρολάκια Κανέλας :
  3. Τυρόπιτες
  4. Άγριο Ρύζι με Ξηρούς Καρπούς & Πέστροφα Καπνιστή
  5. Σαλάτα με σολομό και αυγό εύκολα και γρήγορα😊
  1. Pancake with Merenda
  2. Γουακαμόλε
  3. Empanada Gallega
  4. Τσιζκέικ ελαφρύ και γρήγορο
  5. Εύκολες κρέπες
  1. Γλυκό του κουταλιού με φράουλες
  2. Σαλάτα αποτοξίνωσης
  3. Σαλάτα με γλυκιά κολοκύθα στον ατμό
  4. Τσιζκέικ ελαφρύ και γρήγορο
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/4767144
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close