CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Κοτόπουλο στο τηγάνι, με σπαράγγια, λιαστή ντομάτα και πάπρικα 🍗
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Κοτόπουλο στο τηγάνι, με σπαράγγια, λιαστή ντομάτα και πάπρικα 🍗

Κοτόπουλο στο τηγάνι, με σπαράγγια, λιαστή ντομάτα και πάπρικα 🍗

ggr
ggr @george
Athens

«Σε λιγάκι θα ‘ρθούν τα μπουτάκια,
με λιαστές, με σπαράγγια και σως,
“σ’ αγαπώ” θα σου πουν τα ματάκια,
και τα χείλη θα σπεύσουν…. αμ πώς!!!.
Τί ρομαντικό το γεύμα,
τί ωραία η βραδιά
για κοιτάξτε τί της φτιάχνω
σαν γιορτάζει η μαμά!!! »

(Πάσα ομοιότητα των στοίχων με το “ρομαντικό δείπνο” (https://www.youtube.com/watch?v=aa-Wah61MhM ) του Θέμη Ανδρεάδη είναι εντελώς συμπτωματική και ουδεμία σχέση έχει με την πραγματικότητα.

Κοτόπουλο, λοιπόν, με σπαράγγια και λιαστές ντομάτες για τη γιορτή της μητέρας. Πεντανόστιμο, πανεύκολο, πολύ-πολύ γρήγορο (έτοιμο σε μόλις 30-35 λεπτά), ξεχωριστό!

Η συνταγή εκτελείται βασικά σε 2 βήματα. Στο πρώτο μαγειρεύεται το κοτόπουλο, σε λίγο ελαιόλαδο, νοστιμισμένο με μερικές από τις λιαστές ντομάτες. Στο δεύτερο μαγειρεύουμε τα σπαράγια, όχι πολύ, ίσα να γίνουν τραγανά. Και κλείνουμε ενώνοντας όλα τα υλικά μαζί και καταλύγοντας σε ένα πολύ-πολύ νόστιμο πιάτο που θα σας ενθουσιάσει.

Δυσκολία πιάτου: Μέτρια. Κόστος πιάτου: Μέτριο. Χρόνος ετοιμασίας:10 λεπτά (βασικά, το κόψιμο του κοτόπουλου σε μπουκιές). Χρόνος μαγειρέματος 20-25,λεπτά.

«Σε λιγάκι θα ‘ρθούν τα μπουτάκια,
με λιαστές, με σπαράγγια και σως,
“σ’ αγαπώ” θα σου πουν τα ματάκια,
και τα χείλη θα σπεύσουν…. αμ πώς!!!.
Τί ρομαντικό το γεύμα,
τί ωραία η βραδιά
για κοιτάξτε τί της φτιάχνω
σαν γιορτάζει η μαμά!!! »

(Πάσα ομοιότητα των στοίχων με το “ρομαντικό δείπνο” (https://www.youtube.com/watch?v=aa-Wah61MhM ) του Θέμη Ανδρεάδη είναι εντελώς συμπτωματική και ουδεμία σχέση έχει με την πραγματικότητα.

Κοτόπουλο, λοιπόν, με σπαράγγια και λιαστές ντομάτες για τη γιορτή της μητέρας. Πεντανόστιμο, πανεύκολο, πολύ-πολύ γρήγορο (έτοιμο σε μόλις 30-35 λεπτά), ξεχωριστό!

Η συνταγή εκτελείται βασικά σε 2 βήματα. Στο πρώτο μαγειρεύεται το κοτόπουλο, σε λίγο ελαιόλαδο, νοστιμισμένο με μερικές από τις λιαστές ντομάτες. Στο δεύτερο μαγειρεύουμε τα σπαράγια, όχι πολύ, ίσα να γίνουν τραγανά. Και κλείνουμε ενώνοντας όλα τα υλικά μαζί και καταλύγοντας σε ένα πολύ-πολύ νόστιμο πιάτο που θα σας ενθουσιάσει.

Δυσκολία πιάτου: Μέτρια. Κόστος πιάτου: Μέτριο. Χρόνος ετοιμασίας:10 λεπτά (βασικά, το κόψιμο του κοτόπουλου σε μπουκιές). Χρόνος μαγειρέματος 20-25,λεπτά.

Δες περισσότερα

Κοτόπουλο στο τηγάνι, με σπαράγγια, λιαστή ντομάτα και πάπρικα 🍗

ggr
ggr @george
Athens

«Σε λιγάκι θα ‘ρθούν τα μπουτάκια,
με λιαστές, με σπαράγγια και σως,
“σ’ αγαπώ” θα σου πουν τα ματάκια,
και τα χείλη θα σπεύσουν…. αμ πώς!!!.
Τί ρομαντικό το γεύμα,
τί ωραία η βραδιά
για κοιτάξτε τί της φτιάχνω
σαν γιορτάζει η μαμά!!! »

(Πάσα ομοιότητα των στοίχων με το “ρομαντικό δείπνο” (https://www.youtube.com/watch?v=aa-Wah61MhM ) του Θέμη Ανδρεάδη είναι εντελώς συμπτωματική και ουδεμία σχέση έχει με την πραγματικότητα.

Κοτόπουλο, λοιπόν, με σπαράγγια και λιαστές ντομάτες για τη γιορτή της μητέρας. Πεντανόστιμο, πανεύκολο, πολύ-πολύ γρήγορο (έτοιμο σε μόλις 30-35 λεπτά), ξεχωριστό!

Η συνταγή εκτελείται βασικά σε 2 βήματα. Στο πρώτο μαγειρεύεται το κοτόπουλο, σε λίγο ελαιόλαδο, νοστιμισμένο με μερικές από τις λιαστές ντομάτες. Στο δεύτερο μαγειρεύουμε τα σπαράγια, όχι πολύ, ίσα να γίνουν τραγανά. Και κλείνουμε ενώνοντας όλα τα υλικά μαζί και καταλύγοντας σε ένα πολύ-πολύ νόστιμο πιάτο που θα σας ενθουσιάσει.

Δυσκολία πιάτου: Μέτρια. Κόστος πιάτου: Μέτριο. Χρόνος ετοιμασίας:10 λεπτά (βασικά, το κόψιμο του κοτόπουλου σε μπουκιές). Χρόνος μαγειρέματος 20-25,λεπτά.

«Σε λιγάκι θα ‘ρθούν τα μπουτάκια,
με λιαστές, με σπαράγγια και σως,
“σ’ αγαπώ” θα σου πουν τα ματάκια,
και τα χείλη θα σπεύσουν…. αμ πώς!!!.
Τί ρομαντικό το γεύμα,
τί ωραία η βραδιά
για κοιτάξτε τί της φτιάχνω
σαν γιορτάζει η μαμά!!! »

(Πάσα ομοιότητα των στοίχων με το “ρομαντικό δείπνο” (https://www.youtube.com/watch?v=aa-Wah61MhM ) του Θέμη Ανδρεάδη είναι εντελώς συμπτωματική και ουδεμία σχέση έχει με την πραγματικότητα.

Κοτόπουλο, λοιπόν, με σπαράγγια και λιαστές ντομάτες για τη γιορτή της μητέρας. Πεντανόστιμο, πανεύκολο, πολύ-πολύ γρήγορο (έτοιμο σε μόλις 30-35 λεπτά), ξεχωριστό!

Η συνταγή εκτελείται βασικά σε 2 βήματα. Στο πρώτο μαγειρεύεται το κοτόπουλο, σε λίγο ελαιόλαδο, νοστιμισμένο με μερικές από τις λιαστές ντομάτες. Στο δεύτερο μαγειρεύουμε τα σπαράγια, όχι πολύ, ίσα να γίνουν τραγανά. Και κλείνουμε ενώνοντας όλα τα υλικά μαζί και καταλύγοντας σε ένα πολύ-πολύ νόστιμο πιάτο που θα σας ενθουσιάσει.

Δυσκολία πιάτου: Μέτρια. Κόστος πιάτου: Μέτριο. Χρόνος ετοιμασίας:10 λεπτά (βασικά, το κόψιμο του κοτόπουλου σε μπουκιές). Χρόνος μαγειρέματος 20-25,λεπτά.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

10' + 20'
4 μερίδες
  • 1 φλυτζάνιλιαστές ντομάτες (κομμένες σε julienne)
  • 3-4 κ.σ.ελαιόλαδο
  • 700 γρψαχνό από μπούτι κοτόπουλου
  • 1/4 κ.γ.αλάτι
  • 1/2 κ.γ.paprika
  • 450 γρσπαράγγια
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

10' + 20'
  1. 1

    Ετοιμάζουμε τις λιαστές ντομάτες. Εάν είναι από βαζάκι με λάδι τις στραγγίζουμε από το περισσότερο λάδι

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Κοτόπουλο στο τηγάνι, με σπαράγγια, λιαστή ντομάτα και πάπρικα 🍗
  2. 2

    Και τις κόβουμε σε λεπτές λωρίδες (σε julienne). Εάν είναι αποξηραμένες, θα τις μαλακώσουμε πρώτα σε χλιαρό νερό, στη συνέχεια θα τις στραγγίσουμε από αυτό το νερό (δεν το πετούμε, είναι πολύ χρήσιμο σε σάλτσες, κρατήστε το!) και κατόπιν θα τις κόψουμε και πάλι σε julienne.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Κοτόπουλο στο τηγάνι, με σπαράγγια, λιαστή ντομάτα και πάπρικα 🍗
  3. 3

    Ο υπολογισμός της ποσότητας (1 φλυτζάνι) θα γίνει αφού τις κόψουμε πρώτα. Διαφορετικά θα ήταν πολύ λίγες.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Κοτόπουλο στο τηγάνι, με σπαράγγια, λιαστή ντομάτα και πάπρικα 🍗
  4. 4

    Ρίχνουμε 3-4 γεμάτες κουταλιές ελαιόλαδο (είτε από το λάδι των λιαστών –ναι, κάνει και αυτό– είτε φρέσκο ελαιόλαδο από το ντουλάπι ένα ευρύχωρο και με ψηλά τοιχώματα τηγάνι, το ανεβάζουμε σε μία εστία της κουζίνας και το ζεσταίνουμε.

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Κοτόπουλο στο τηγάνι, με σπαράγγια, λιαστή ντομάτα και πάπρικα 🍗
  5. 5

    Προσθέτουμε και τις μισές από τις κομμένες αποξηραμένες ντομάτες και τις ζεσταίνουμε και αυτές πάνω από μέτρια φωτιά.

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Κοτόπουλο στο τηγάνι, με σπαράγγια, λιαστή ντομάτα και πάπρικα 🍗
  6. 6

    Όταν πια ζεσταθούν καλά, προσθέτουμε τα κομμάτια από τα μπουτάκια του κοτόπουλου

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Κοτόπουλο στο τηγάνι, με σπαράγγια, λιαστή ντομάτα και πάπρικα 🍗
  7. 7

    (αφού πρώτα τους αφαιρέσουμε τα κόκκαλα και την πέτσα τους και τα κόψουμε σε μικρότερα κομμάτια, σε μέγεθος μπουκιάς).

    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Κοτόπουλο στο τηγάνι, με σπαράγγια, λιαστή ντομάτα και πάπρικα 🍗
  8. 8

    Και εδώ την ποσότητα (το βάρος) του κρέατος θα το υπολογίσουμε μετά το καθάρισμά τους από κόκκαλα και πετσούλες.

  9. 9

    Μαγειρεύουμε πάντα στην ίδια μέτρια φωτιά (5 με 5,5 σε κλίμακα που πάει στο 9) για 15 με 18 λεπτά. Μετά από ένα 10λεπτο γυρίζουμε τα κομματάκια και από την άλλη πλευρά, να μαγειρευθούν ομοιόμορφα από παντού. Στη συνέχεια τα γυρίζουμε και άλλες φορές, να μαγειρευθούν καλά.

    Φωτογραφία βήματος 9 της συνταγής Κοτόπουλο στο τηγάνι, με σπαράγγια, λιαστή ντομάτα και πάπρικα 🍗
  10. 10

    Όσο μαγειρεύονται, καρυκεύουμε το φαγητό με μία γερή τσιμπιά αλάτι (1/4 κουταλάκι) και ακόμη περισσότερη (1/2 κουταλάκι) πάπρικα και ανακατεύουμε το κρέας. Το κοτόπουλο πρέπει να πάρει μία ωραία κοκκινωπή απόχρωση (όχι όμως και να το κάνετε βαθυκόκκινο σαν τις πορφύρες των Βυζαντινών Αυτοκρατόρων, δεν είναι αυτό το ζητούμενο…)

    Φωτογραφία βήματος 10 της συνταγής Κοτόπουλο στο τηγάνι, με σπαράγγια, λιαστή ντομάτα και πάπρικα 🍗
  11. 11

    Συνεχίζουμε μέχρι να μαγειρευτεί εντελώς το κοτόπουλο. Το αφαιρούμε από το τηγάνι, αφήνοντας πίσω το λάδι του μαγειρέματος. Εάν κρίνουμε ότι αυτό δεν είναι αρκετό για τη συνέχεια, μπορούμε να προσθέσουμε ακόμη 1 γεμάτη κουταλιά (και πάλι είτε από τη συσκευασία των αποξηραμένων, είτε νωπό από το ντουλάπι μας).

    Φωτογραφία βήματος 11 της συνταγής Κοτόπουλο στο τηγάνι, με σπαράγγια, λιαστή ντομάτα και πάπρικα 🍗
  12. 12

    Προσθέτουμε στο τηγάνι τις υπόλοιπες μισές από τις αποξηραμένες ντομάτες (θα θυμάστε ότι δεν τις είχαμε χρησιμοποιήσει όλες),

    Φωτογραφία βήματος 12 της συνταγής Κοτόπουλο στο τηγάνι, με σπαράγγια, λιαστή ντομάτα και πάπρικα 🍗
  13. 13

    .αλλά και τα σπαράγγια, (θα χρησιμοποιήσουμε μόνο το πράσινο τρυφερό μέρος τους (εδώ το λευκό-μωβ) και αυτό κομμένο στη μέση).

    Φωτογραφία βήματος 13 της συνταγής Κοτόπουλο στο τηγάνι, με σπαράγγια, λιαστή ντομάτα και πάπρικα 🍗
  14. 14

    Τα αλατίζουμε γενναιόδωρα και μαγειρεύουμε πάντα σε μέτρια φωτιά για ένα 5-λεπτο περίπου.

    Φωτογραφία βήματος 14 της συνταγής Κοτόπουλο στο τηγάνι, με σπαράγγια, λιαστή ντομάτα και πάπρικα 🍗
  15. 15

    Αποσύρουμε το τηγάνι από τη φωτιά, σκεπάζουμε το τηγάνι με το καπάκι του και αφήνουμε τα σπαράγγια να ολοκληρώσουν το μαγείρεμά τους, εκτός φωτιάς, μέχρι να γίνουν τραγανά. Ένα 10λεπτο περίπου.

    Φωτογραφία βήματος 15 της συνταγής Κοτόπουλο στο τηγάνι, με σπαράγγια, λιαστή ντομάτα και πάπρικα 🍗
  16. 16

    Προσθέτουμε τα κομμάτια του κοτόπουλου, τα ζεσταίνουμε για λίγο και αυτά μαζί με το υπόλοιπο φαγητό,

    Φωτογραφία βήματος 16 της συνταγής Κοτόπουλο στο τηγάνι, με σπαράγγια, λιαστή ντομάτα και πάπρικα 🍗
  17. 17

    .και σερβίρουμε. Καλή απόλαυση, είναι ένα εξαιρετικά νόστιμο. Όχι “μαμαδίστικο” αυτή τη φορά, αλλά “για τις μαμάδες” των σπιτιών μας!!!!

    Φωτογραφία βήματος 17 της συνταγής Κοτόπουλο στο τηγάνι, με σπαράγγια, λιαστή ντομάτα και πάπρικα 🍗
  18. 18

    Θα σας πρότεινα να καθαρίσετε τα σπαράγγια, έστω και αν αυτό σημαίνει περισσότερο χρόνο προετοιμασίας. Με αυτόν τον τρόπο, όμως –απ’ ό.τι ξέρω τουλάχιστον– αφαιρούμε την όποια πικρίλα έχουν τα σπαράγγια. Καθαρίζονται πολύ εύκολα με τη βοήθεια του εργαλείου που καθαρίζουμε τις πατάτες. Με απαλή επαφή, να απομακρύνεται ίσα-ίσα η επιφανειακή, ελαφρά πικρή, στρώση.

    Φωτογραφία βήματος 18 της συνταγής Κοτόπουλο στο τηγάνι, με σπαράγγια, λιαστή ντομάτα και πάπρικα 🍗
  19. 19

    Και η …“πατάτα” της ημέρας: Στο βήμα 10 παρέλειψα να προσθέσω την πάπρικα!!! Αντ’ αυτής έβαλα αλάτι, έβαλα πιπέρι, ξέχασα όμως την πάπρικα... Μέχρι την επόμενη φορά που θα φτιάξουμε τη συνταγή, δυστυχώς, δεν μπορώ να σας πω πως είναι με αυτήν το φαγητό. Και χωρίς αυτήν όμως η Λουίζα ενθουσιάσθηκε. Κι’ από κοντά και η μικρή Έρρικα...

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

ggr
ggr @george
στις Τρίτη 08 Μάιος 2018 22:33:30 UTC
Athens

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

κοτόπουλο σπαράγγια λιαστή ντομάτα πάπρικα

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Κεφτεδάκια light
  2. Σαλάτα Πολύχρωμη με Μαυρομάτικα Φασόλια! - Colorful Salad with Black-Eyed Beans!
  3. Σουφλέ "Double Pasta" Ολικής με Μανιτάρια και Μορταδέλα
  4. Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια, τονοσαλάτα, ντομάτα και ανθότυρο
  5. Κρητικά ντακάκια ντομάτα η απόλυτη καλοκαιρινή «κόντρα» γεύσεων!
  1. Φετόπιτα
  2. Μηλόπιτα 🍎💝
  3. Φιλέτο κοτόπουλο στην λαδόκολλα!
  4. Ρυζόγαλο κρέμα το γλυκό των παιδικών μας χρόνων
  5. Αφράτοι Κολοκυθοκεφτέδες με Ξερή Μυζήθρα και Μπέικον
  1. Τούρτα μόκα της μαμακουλίνας μου
  2. Αρνάκι με ρύζι και γιαούρτι της μανούλας!
  3. Σουτζουκάκια Σμυρνέικα
  4. Αφράτα Τυροπιτάκια με Ελαιόλαδο
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/4884548
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close