CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Παρασκευή τραχανά λαχανικών απλό ή καυτερό
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Παρασκευή τραχανά λαχανικών απλό ή καυτερό

Παρασκευή τραχανά λαχανικών απλό ή καυτερό

Mary Kat
Mary Kat @cook_8450340
,Ελλάδα

αρκετά δυναμωτικός και νόστιμος. και ένας ωραίος τρόπος να έχουμε σούπα λαχανικών όλο τον χρόνο. και όχι μόνο. Την συνταγή την έκανε η φίλη της μαμά μας από την Θράκη μου με αρκετές παραλλαγές κάθε φορά ανάλογα τι λαχανικά έιχε. Μπορείτε να προσθέσετε κ άλλα ή να παραλείψετε μερικά.

αρκετά δυναμωτικός και νόστιμος. και ένας ωραίος τρόπος να έχουμε σούπα λαχανικών όλο τον χρόνο. και όχι μόνο. Την συνταγή την έκανε η φίλη της μαμά μας από την Θράκη μου με αρκετές παραλλαγές κάθε φορά ανάλογα τι λαχανικά έιχε. Μπορείτε να προσθέσετε κ άλλα ή να παραλείψετε μερικά.

Δες περισσότερα

Παρασκευή τραχανά λαχανικών απλό ή καυτερό

Mary Kat
Mary Kat @cook_8450340
,Ελλάδα

αρκετά δυναμωτικός και νόστιμος. και ένας ωραίος τρόπος να έχουμε σούπα λαχανικών όλο τον χρόνο. και όχι μόνο. Την συνταγή την έκανε η φίλη της μαμά μας από την Θράκη μου με αρκετές παραλλαγές κάθε φορά ανάλογα τι λαχανικά έιχε. Μπορείτε να προσθέσετε κ άλλα ή να παραλείψετε μερικά.

αρκετά δυναμωτικός και νόστιμος. και ένας ωραίος τρόπος να έχουμε σούπα λαχανικών όλο τον χρόνο. και όχι μόνο. Την συνταγή την έκανε η φίλη της μαμά μας από την Θράκη μου με αρκετές παραλλαγές κάθε φορά ανάλογα τι λαχανικά έιχε. Μπορείτε να προσθέσετε κ άλλα ή να παραλείψετε μερικά.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  1. 8ντομάτες ώριμες ξεφλουδισμένες και κομμένες σαν κονκασέ
  2. 4καρότα ψιλοκομμένα
  3. 5πιπεριές πράσινες
  4. 1πατάτα
  5. 2κολοκυθάκια
  6. 4πιπεριές Φλωρίνης
  7. 2κρεμμύδια ξερά μεγάλα
  8. 1 σκελίδασκόρδο
  9. 1 χούφταμαϊντανό
  10. Αλάτι, πιπέρι σύμφωνα με τα γούστα
  11. 2-2.5 κιλάαλεύρι σκληρό μπορεί και παραπάνω
  12. 1 σακουλάκισιμιγδάλι χοντρό
  13. 1 κιλόγιαούρτι
  14. 2 κουταλιές της σούπαςελαιόλαδο
  15. Για καυτερό τραχανά λαχανικών προσθέτω και τα ακόλουθα ανάλογα με το πόσο θέλουμε να κάψει:
  16. 1 κουταλιά της σούπαςμπούκοβο
  17. 1καυτερή πιπεριά πράσινη
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Βράζω τα λαχανικά με ελάχιστο νερό και 1 κουταλιά της σούπα αλάτι Σιγοβράζω για 15 λεπτά περίπου.Όταν πιουν τα λαχανικά τα υγρά τους, βάζω την πατάτα και σιγοβράζω 20 λεπτά. Μόνο αν χρειαστεί προσθέτω λίγο νεράκι. Οταν βράσουν και τα βγάζω με τρυπητή κουτάλα και τα αφήνω να κρυώσουν και τα περνάω στο μούλτι μαζί με τον μαιντανό

  2. 2

    Εάν θέλω να κάνω καυτερό τραχανά προσθέτω την ώρα που βράζουν τα λαχανικά 1 κουταλιά της σούπας μπούκοβο για να κάψει ελαφρά, αν θέλω πιο καυτερό προσθέτω και μια πράσινη καυτερή πιπεριά κομμένη για να βγάλει περισσότερη κάψα.. *όλα αυτά με γάντι εννοείται γιατί μετά αν πιάσουμε τα μάτια μας θα κλαίμε όλη μέρα. Εγώ τον κάνω λίγο καυτερό.

  3. 3

    Σε μια λεκάνη ανακατεύω τα πολτοποιημένα λαχανικά, το γιαούρτι και το σιμιγδάλι. βάζω αλατοπίπερο ανάλογα με τα γούστα μας. Αρχίζω να προσθέτω το αλεύρι σταδιακά μέχρι να γίνει μια ζύμη σφιχτή και 2 κουταλιές ελαιόλαδο να απορροφηθούν παντού. θέλει πάρα πολύ καλό ζύμωμα

  4. 4

    Σε αυτό το στάδιο να τονίσω ότι αν κάποιος θέλει πιο νόστιμο τραχανά αλλά πιο χρονοβόρο, στην ζύμη προσθέτει 2 σακουλάκια πλιγούρι και αλεύρι όσο πάρει

  5. 5

    Αφήνω την ζύμη καλά σκεπασμένη μέσα σε μια μεγάλη λεκάνη για 3 ώρες. Μετά την ξεσκεπάζω και πατάω την ζύμη ξανά και κουκουλώνω πάλι. Την αφήνω για άλλες 5 ώρες και μετά ξαναπατάω την ζύμη. σε αυτό το στάδιο θα δούμε ότι η ζύμη δεν φουσκώνει άλλο.

  6. 6

    Μετά την κόβω με τα δάχτυλα αφού πρώτα τα βουτήξω σε αλεύρι σε μικρές μπουκιές και τις πατάω να απλώσουν για να ξεραθούν πιο γρήγορα και τις αφήνω πάνω σε καθαρό σεντόνι ή τραπεζομάντηλο με εφημερίδες από κάτω για 24 ώρες. Καλό έιναι να έχω τον τραχανά στο μπαλκόνι ή σε μέρος που αερίζεται άλλα όχι στον ήλιο. Πχ αν έχω τέντα ή βεράντα είναι πολύ καλό αλλιώς μέσα στο σπίτι.

  7. 7

    Μετά από 5 ώρες γυρνάμε την μπουκίτσες πλευρά μια μια, και τις αφήνουμε ξανά να στεγνώσουν

  8. 8

    Μετά κόβω τις μπουκίτσες ακόμα πιο μικρές και αφήνω άλλες 24 ώρες. Ύστερα την τρίβω στο κόσκινο ή πρώτα στο μούλτι για πιο γρήγορα και μετά στο κόσκινο για να φύγει το έξτρα αλεύρι. εαν μείνουν στο κόσκινο γκρουμπαλάκια τα ξαναπερνάμε από το μούλτι.

  9. 9

    Αφήνω τον τραχανά να ξεραθεί για μερικές μέρες σε ένα καθαρό σεντόνι, με εφημερίδες από κάτω και στην σκιά εάν έχει και αέρα ακόμα καλύτερα σκεπασμένο με τούλι ψιλό για να μην πάνε μύγες και βρωμιές. Τσεκάρω και γυρνάω τον τραχανά. Τον αφήνω περίπου 7-10 μέρες. Τον μαζεύω στο κέντρο κάθε μέρα και τον ξανααπλώνω για να στεγνώσει καλύτερα.

  10. 10

    Για να καταλάβουμε ότι έχει στεγνώσει εντελώς τον πατάμε με τα δάχτυλα. εαν γίνεται ζυμάρι δεν έχει στεγνώσει ακόμα

  11. 11

    Ο τραχανάς έχει μυρωδιά την ώρα που στεγνώνει. Πρέπει να στεγνώσει πολύ καλά αλλιώς θα μουχλιάσει. Εαν κάνω λίγη ποσότητα μπορώ να την διατηρήσω και στο ψυγείο

  12. 12

    Τον φυλάμε σε παλιές υφασμάτινες μαξιλαροθήκες που τις κάνουμε πουγκάκια ή σε γυάλινα βάζα

  13. 13

    Καλύτερα να μην τον κάνουμε πολύ αλμυρό ή πολύ καυτερό για να μπορούμε να κάνουμε χορτόσουπες ή να βάζουμε τυρί φέτα, ή να τον προσθέτουμε (1 φλυτζ. του καφέ) σε πίτες μαζί με την ζύμη για να τραβήξει τα υγρά

  14. 14

    Η καλύτερη εποχή για να κάνουμε τραχανά είναι μέσα Αυγούστου με αρχές Σεπτέμβρη

  15. 15

    Με πολύ αγάπη...

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Mary Kat
Mary Kat @cook_8450340
στις Τετάρτη 13 Ιούνιος 2018 15:16:46 UTC
,Ελλάδα
https://www.facebook.com/MaryKatGr/να αφήνουμε ότι μας βαραίνει για να μπορεί η καρδιά μας να πετά
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Ατομικές τσιαπάτες
  2. Κοτόπουλο με τραχανά !!!
  3. Παντζαροσαλάτα
  4. Σαλάτα με αβοκάντο και ντοματίνια
  5. 9️⃣Ψωμί με αβοκάντο,μέλι και cottage cheese
  1. Κέικ με 3 υλικά (σοκολατόπιτα-σουφλέ) 🥧
  2. Πανεύκολη τούρτα σοκολάτας 🍫🎂
  3. Γλυκά ψωμάκια τσουρεκάκια
  4. Ριζότο με στήθος κοτόπουλου και κύβο κότας, μανιτάρια και πιπεριά!
  5. Arepa με αυγό
  1. Κότσι χοιρινό στην γάστρα! !!!
  2. Αφράτα κουλουράκια
  3. Πανεύκολη τούρτα σοκολάτας 🍫🎂
  4. Μπριάμ... μύρισε καλοκαίρι !
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/5167575
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close