CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σαλάτα με Γλιστρίδα και Φακές
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σαλάτα με Γλιστρίδα και Φακές

Σαλάτα με Γλιστρίδα και Φακές

Athina
Athina @Athinaki
Μαρκόπουλο Μεσογαίας

Τη σαλάτα αυτή την έφαγα πρώτη φορά σε ένα μεζεδοπωλείο σε νησί των Κυκλάδων και με εξέπληξε ευχάριστα... Είπα λοιπόν να δοκιμάσω να τη φτιάξω και στο σπίτι.

#ελαφρύ

Τη σαλάτα αυτή την έφαγα πρώτη φορά σε ένα μεζεδοπωλείο σε νησί των Κυκλάδων και με εξέπληξε ευχάριστα... Είπα λοιπόν να δοκιμάσω να τη φτιάξω και στο σπίτι.

#ελαφρύ

Δες περισσότερα

Σαλάτα με Γλιστρίδα και Φακές

Athina
Athina @Athinaki
Μαρκόπουλο Μεσογαίας

Τη σαλάτα αυτή την έφαγα πρώτη φορά σε ένα μεζεδοπωλείο σε νησί των Κυκλάδων και με εξέπληξε ευχάριστα... Είπα λοιπόν να δοκιμάσω να τη φτιάξω και στο σπίτι.

#ελαφρύ

Τη σαλάτα αυτή την έφαγα πρώτη φορά σε ένα μεζεδοπωλείο σε νησί των Κυκλάδων και με εξέπληξε ευχάριστα... Είπα λοιπόν να δοκιμάσω να τη φτιάξω και στο σπίτι.

#ελαφρύ

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  • 1 μικρόμάτσο γλιστρίδα
  • 100 γρ.φακές
  • 2ντομάτες
  • Για τη σάλτσα:
  • 6-7 κλωνάριαμαϊντανό
  • 1 σκελίδασκόρδο
  • ελαιόλαδο
  • βαλσάμικο ξύδι
  • αλατοπίπερο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Βράζουμε τις φακές σε αλατισμένο νερό, να κρατάνε λίγο και τις σουρώνουμε ξεπλένοντας με νερό της βρύσης να σταματήσει ο βρασμός και να κρυώσουν.

  2. 2

    Πλένουμε και καθαρίζουμε τη γλιστρίδα και τις ντομάτες. Τα κόβουμε σε σαλατιέρα.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Σαλάτα με Γλιστρίδα και Φακές
  3. 3

    Σε μούλτι βάζουμε τα υλικά για τη σάλτσα και πολτοποιούμε.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Σαλάτα με Γλιστρίδα και Φακές
  4. 4

    Στη σαλατιέρα προσθέτουμε τις φακές και τη σάλτσα.

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Σαλάτα με Γλιστρίδα και Φακές
  5. 5

    Ανακατεύουμε καλά και απολαμβάνουμε!

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Σαλάτα με Γλιστρίδα και Φακές
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Athina
Athina @Athinaki
στις Πέμπτη 26 Ιούλιος 2018 12:48:47 UTC
Μαρκόπουλο Μεσογαίας
Είμαι η Αθηνά, μαμά δύο "φαγανών" κοριτσιών και λατρεύω να ανακαλύπτω καινούργιες συνταγές, να μαθαίνω καινούργιες τεχνικές και να δημιουργώ για τους αγαπημένους μου 🔪🍗🍩🍷🍮🍞🍴🍝🎂🍭
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

σαλάτα γλυστρίδα φακές

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Εύκολες μπαγκέτες (ψωμί) με μαγιά αλλά ΧΩΡΙΣ ζύμωμα - χλιαρό νερό - μίξερ! ✨
  2. Σάλτσα alfredo για ζυμαρικά - μακαρόνια με μπέικον & παρμεζάνα χωρίς βούτυρο και κρέμα γάλακτος ✨
  3. Εύκολο σουηδικό σουφλέ σοκολάτας (ή και σοκολατόπιτα) "κλάντκοκα" με επιπλέον σοκολάτα ✨
  4. Γλυκό ψυγείου
  5. Γίγαντες φούρνου
  1. Μιλφέιγ με μπισκότα πτι μπερ
  2. Σαλάτα ιδανική για έγκυες
  3. Κανελόνια με σπανάκι και φέτα
  4. Πιτόγυρο χωρίς αλεύρι
  5. Γιουβαρλάκια σε σάλτσα ντομάτας
  1. Φρέσκα ζυμαρικά (fettuccine)
  2. Κρουτόν για σαλάτα ή σούπα
  3. Γρήγορο Cheesecake
  4. Κανελόνια με σπανάκι και φέτα
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/5413565
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close