Μερακλίδικο μεζεδάκι που συνοδεύει άριστα το κρασάκι ή την μπύρα μας. Κι αν αυξήσεις στο διπλάσιο την δοσολογία και γαρνίρεις με ένα συνοδευτικό, έχεις φτιάξει αμέσως φαγάκι ικανό να ταΐσει άνετα μια τετραμελή και πλέον οικογένεια!

Για να ικανοποιήσω τους μακαρονάδες μου , κάτι διαφορετικό από τη συνηθισμένη μακαρονάδα....

Τη συνταγή αυτή την έχω στην κατοχή μου εδώ και πολύ καιρό. Μου την έδωσε ένας παλιός φίλος που σπούδαζε Νομική στην Κομοτηνή. Είναι μια εξαιρετικά εύκολη και γρήγορη, αλλά νόστιμη, συνταγή που συνδυάζεται ιδανικά με ρύζι!

Μπουκιές κοτόπουλου τυλιγμένες σε τυρί, μπέικον και μελιτζάνα. Είναι μούρλια...Λίγα μυστικά ακόμαΑν το θέλουμε πιο ελαφρύ, μπορούμε να αντικαταστήσουμε το μπέικον με γαλοπούλα καπνιστή. Συνοδεύεται ωραία με πατάτες τηγανητές, μπορούμε όμως αν θέλουμε να κόψουμε πατάτες "κυδωνάτες" να τις ρίξουμε στο ταψί με το κοτόπουλο να ψηθούν μαζί.Την συνταγή αυτή την βρήκα στο βιβλίο του Vita "οι καλύτερες συνταγές του Vita".

Δε νομίζω πως υπάρχει #παιδί (...ανεξαρτήτου ηλικίας) που δεν αγαπά τις μπριζόλες. Ο συγκεκριμένος τρόπος μαγειρέματος τους μάλιστα – για τον οποίον θα χρειαστείτε όλο-όλο ένα τηγάνι και περίπου 25 λεπτά- έχει και ένα γκουρμέ touch γιατί και οι μαμάδες (πόσο μάλλον οι μπαμπάδες) έχουν ψυχή!

Μια αγαπημένη συνταγή που λατρεύουν οι φίλοι μου! Έύχομαι αυτό το εύκολο σχετικά φαγάκι να ενθουσιάσει και εσας με τη γλυκόξινη γεύση του!Λίγα μυστικά ακόμαΑν βάλετε σάλτσα σόγιας δεν χρειάζεται καθόλου αλάτι, καθώς η σάλτσα σογιας είνα αρκετά αλμυρη από μόνη της. Όσον αφορά το μέλι και το μπαλσάμικο οι ποσότητες είναι ενδεικτικές και μπορείτε να αυξήσετε το ένα ή το άλλο υλικό, ώστε να έχετε αντίστοιχα ένα πιο γλυκό ή πιο ξινό αποτέλεσμα.

#2020

Ένα από τα αγαπημένα μου μεσημεριανά γεύματα είναι το κοτόπουλο φυσικά!!! Με συντροφιά πουρέ πατάτας σήμερα, εσείς συνοδέψετε το με ότι θέλετε...💮Κάθε 100 γραμμάρια κίτρινης μουστάρδας περιέχουν:•Ενέργεια, 66 θερμίδες (276 Kj)•Υδατάνθρακες 8 γρ.•Σάκχαρα 3 γρ.•Διαιτητικές ίνες 3 γρ.•Λίπη 3γρ.•Πρωτεΐνες 4 γρ.•Μαγνήσιο 49 mg (14%)•Νάτριο 1120 mg (75%)Τα ποσοστά εντός παρενθέσεως είναι η ημερήσια προτεινόμενη λήψη στις Η.Π.Α.🌼Εναλλακτικά ονόματα για τη μουστάρδα είναι:•Moutarde (γαλλικά)•Ḥardal (Εβραϊκά)•Khardal (Αραβικά)•Sinapi (Λατινικά)•Μουστάρδα (Ελληνικά)•Kadugu (Ταμίλ)💠Η χρήση της μουστάρδας ως καρύκευμα για χοτ-ντογκ λέγεται ότι εμφανίστηκε για πρώτη φορά στις ΗΠΑ στην Παγκόσμια Έκθεση του Σεντ Λούις το 1904, όταν η γαλλική μουστάρδα με έντονο κίτρινο χρώμα εισήχθη από τη γαλλική εταιρεία RT.🏵️Μερικές από τις πολλές βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά που βρίσκονται στους σπόρους μουστάρδας είναι το σελήνιο και τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα.🌸Το "Dijon mustard" δεν είναι προστατευόμενη ονομασία τροφίμων.Ενώ τα εργοστάσια μουστάρδας εξακολουθούν να λειτουργούν στην Ντιζόν και στις γειτονικές πόλεις, οι περισσότερες μουστάρδες που περιγράφονται ως "Ντιζόν" κατασκευάζονται αλλού.❇️Η μουστάρδα μπύρας, η οποία χρησιμοποιεί μπύρα αντί για ξύδι, φέρεται να προέρχεται από τον 20ο αιώνα κάπου στις Μεσοδυτικές Ηνωμένες Πολιτείες και παρέμεινε ένα δημοφιλές τοπικό καρύκευμα.✓Πληροφορίες από την Βικιπαίδεια.-Στέλλα

Μια εύκολη ,γρήγορη και γευστικη συνταγή, για να μαγειρέψουμε το στήθος του κοτόπουλου.Γίνεται ένα εξαιρετικο πιάτο, τόσο ελαφρύ και ταυτόχρονα με τόσο ντελικατη γεύση!Πάμε να το φτιάξουμε!!

#2020

Θρεπτικό και πολύ πολύ νόστιμο !