CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Ζυμαρικά με μπρόκολο και κιμά κοτόπουλου
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Ζυμαρικά με μπρόκολο και κιμά κοτόπουλου

Ζυμαρικά με μπρόκολο και κιμά κοτόπουλου

tzoulitsa
tzoulitsa @tzoulitsa

Εχει ζυμαρικά,λαχανικά και πρωτείνη,άρα πλήρες γεύμα,απλό,νόστιμο,γρήγορο!Σημαντικό για την γρηγοράδα είναι να μην περιμένουμε το νερό να βράσει αλλά να εξοικονομήσουμε χρόνο βάζοντας το στον βραστήρα #γρήγορο

Εχει ζυμαρικά,λαχανικά και πρωτείνη,άρα πλήρες γεύμα,απλό,νόστιμο,γρήγορο!Σημαντικό για την γρηγοράδα είναι να μην περιμένουμε το νερό να βράσει αλλά να εξοικονομήσουμε χρόνο βάζοντας το στον βραστήρα #γρήγορο

Δες περισσότερα

Ζυμαρικά με μπρόκολο και κιμά κοτόπουλου

tzoulitsa
tzoulitsa @tzoulitsa

Εχει ζυμαρικά,λαχανικά και πρωτείνη,άρα πλήρες γεύμα,απλό,νόστιμο,γρήγορο!Σημαντικό για την γρηγοράδα είναι να μην περιμένουμε το νερό να βράσει αλλά να εξοικονομήσουμε χρόνο βάζοντας το στον βραστήρα #γρήγορο

Εχει ζυμαρικά,λαχανικά και πρωτείνη,άρα πλήρες γεύμα,απλό,νόστιμο,γρήγορο!Σημαντικό για την γρηγοράδα είναι να μην περιμένουμε το νερό να βράσει αλλά να εξοικονομήσουμε χρόνο βάζοντας το στον βραστήρα #γρήγορο

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

25 λεπτά
3 μερίδες
  • 400 γραμμάριακοντόσχημο ζυμαρικό(εδώ είχα Ιταλικές αχιβάδες)
  • 400 γραμμάριακιμά κότας
  • 400 γραμμάριαμπρόκολο σε φουντίτσες
  • 4 σκελίδεςσκόρδο
  • 1 κλαράκιδενδρολίβανο φρέσκο
  • 1 κουταλιά της σούπαςκοφτή σκόνη μουστάρδας
  • 1/4 της κούπας ελαιόλαδο
  • 200 γραμμάριαπαρμεζάνα τριμμένη
  • Αλατοπίπερο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

25 λεπτά
  1. 1

    Βάζουμε το ζυμαρικό μαζί με το μπρόκολο σε βραστό νερό να βράσουν γιά όσο λέει η συσκευασια

  2. 2

    Εν τω μεταξύ σε αντικολλητικό τηγάνι βάζουμε τον κιμά κοτόπουλο,τον πασπαλίζουμε με την μουστάρδα και αλατοπίπερο και τον γυρίζουμε να αλλάξει χρώμα γιά5 με 6 λεπτά περίπου

  3. 3

    Σουρώνουμε τα ζυμαρικά με το μπρόκολο και κρατάμε 1 φλυτζάνι από το νερό που έβρασαν

  4. 4

    Σκουπίζουμε λίγο το κατσαρόλι που έβρασαν και βάζουμε το ελαιόλαδο με τις σκελίδες του σκόρδου και το δενδρολίβανο και τα σωτάρουμε να αποδωθούν τα αρώματα

  5. 5

    Αφαιρούμε το δενδρολίβανο και προσθέτουμε τον κιμά,το γυρίζουμε μία βόλτα και βάζουμε το ζουμί που έχουμε κρατήσει

  6. 6

    Αμέσως προσθέτουμε τα ζυμαρικά με το μπρόκολο,τα ανακατεύουμε απαλά να ενωθούν,ρίχνουμε την παρμεζάνα και το κατεβάζουμε από την φωτιά

  7. 7

    Το σερβίρουμε τρίβοντας του φρέσκο πιπέρι από πάνω

  8. 8

    Καλή όρεξη!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

tzoulitsa
tzoulitsa @tzoulitsa
στις Σάββατο 22 Σεπτέμβριος 2018 11:00:03 UTC

Σχόλια (2)

tzoulitsa
tzoulitsa @tzoulitsa
Πέμπτη 13 Ιούνιος 2019 02:54:18 UTC
Καλημερα.Είναι καπως διαφορετική η υφή και η απόδοση της κανονικής μουστάρδας,χωρίς να ξέρω προτείνω ένα κουταλάκι
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

ζυμαρικά μπρόκολο κιμάς κοτοπουλίσιος

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Καλοκαιρινή σαλάτα με μαυρομάτικα
  2. Παγωτό sandwich biscoff
  3. Πράσα με μαυρομάτικα φασόλια
  4. Pizza με ζύμη λαδένιας
  5. Συκώτι μοσχαρίσιο στο φούρνο με κολοκυθάκια
  1. Τρούφες γάλακτος με μπισκότα από τον Άκη Πετρετζίκη
  2. Μουστοκούλουρα μαλακά
  3. Πατατοκροκέτες
  4. Κορμός τιραμισού
  5. Σνίτσελ κοτόπουλο, ένα γρήγορο και εύκολο φαγητό!!!
  1. Μανιτάρια PortoBello γεμιστά
  2. Πράσα τσιγαριστά
  3. Ζουμερή και αφράτη ροδακινοπιτα 🍑
  4. Πανεύκολη μους
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/5869107
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close