Κουνουπιδόσουπα ρουκέτα

 BareFood George
BareFood George @cook_13258856
Κύπρος

Λοιπόν αυτή η συνταγή προέκυψε τυχαία. Για κάποιο λόγο βγήκε σουπερ νόστιμη . Ο συνδυασμό της ρόκας με την ιδιαίτερη γεύση της μαζί με το κουνουπίδι που δεν έχει κάποια έντονη γευση ταιριάζει απόλυτα.Σας προτρέπω να την δοκιμάσετε.
Καλά μαγειρέματα. Φιλούθκια ΧΧΧ

Κουνουπιδόσουπα ρουκέτα

7 μάγειρες σκοπεύουν να τη μαγειρέψουν

Λοιπόν αυτή η συνταγή προέκυψε τυχαία. Για κάποιο λόγο βγήκε σουπερ νόστιμη . Ο συνδυασμό της ρόκας με την ιδιαίτερη γεύση της μαζί με το κουνουπίδι που δεν έχει κάποια έντονη γευση ταιριάζει απόλυτα.Σας προτρέπω να την δοκιμάσετε.
Καλά μαγειρέματα. Φιλούθκια ΧΧΧ

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

1 ώρα
4-5 μερίδες
  1. 1 μέτριο κουνουπίδι
  2. 1 μικρόμπρόκολο
  3. 2καρότα
  4. 2 μέτρια κρεμμύδια
  5. 4-5 ματσάκιαρόκα (rocket)
  6. 1 μεγάληώριμη ντομάτα
  7. 1 κυβοζωμό λαχανικών
  8. 1 κουταλιάβούτυρο
  9. λίγοελαιόλαδο

Οδηγίες μαγειρέματος

1 ώρα
  1. 1

    Κόβουμε το κρεμμύδι σε μεγάλες φέτες και το ρίχνουμε να τσιγαριστεί για λίγο σε βούτυρο και λάδι. προσθέτουμε το καρότο κομμένο σε μεγάλα κομμάτια και στην συνέχεια όλα τα υπόλοιπα υλικά.

  2. 2

    Τσιγαρίζουμε για μερικά λεπτά τα λαχανικά μας σε δυνατή φωτιά και τα ανακατεύουμε προσέχοντας να μην τα κάψουμε.

  3. 3

    Προσθέτουμε νερό να καλύψει τα λαχανικά και ψήνουμε για μισή ώρα σε χαμηλή φωτιά.

  4. 4

    Όταν μαλακώσουν τα υλικά τα περνάμε από τον μύλο ή με μπλεντεράκι σούπας και ρίχνουμε μέσα το μπρόκολο σε κομμάτια. Το αφήνουμε να ψηθεί για 5 περίπου λεπτά και φτιάχνουμε αν χρειάζεται την γεύση. Εγώ δεν έχω βάλει τίποτε άλλο σε καρύκευμα μέσα εκτός από τον ζωμό.

  5. 5

    Καλή όρεξη :) Θα χαρώ να ακούσω τα σχόλια σας

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι
Cook Today
 BareFood George
BareFood George @cook_13258856
στις
Κύπρος
http://bit.ly/NisoskyprosFood
Δες περισσότερα

Παρόμοιες συνταγές