CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Υγιεινή μους σοκολάτας
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Υγιεινή μους σοκολάτας

Υγιεινή μους σοκολάτας

HristinaB
HristinaB @cook_15898176

Συνταγή του Στέλιου Παρλιάρου, που σηκώνει πάρα πολλές παραλλαγές. Ικανοποιεί απόλυτα την επιθυμία για γλυκό και σοκολάτα, χωρίς τις ενοχές!

Συνταγή του Στέλιου Παρλιάρου, που σηκώνει πάρα πολλές παραλλαγές. Ικανοποιεί απόλυτα την επιθυμία για γλυκό και σοκολάτα, χωρίς τις ενοχές!

Δες περισσότερα

Υγιεινή μους σοκολάτας

HristinaB
HristinaB @cook_15898176

Συνταγή του Στέλιου Παρλιάρου, που σηκώνει πάρα πολλές παραλλαγές. Ικανοποιεί απόλυτα την επιθυμία για γλυκό και σοκολάτα, χωρίς τις ενοχές!

Συνταγή του Στέλιου Παρλιάρου, που σηκώνει πάρα πολλές παραλλαγές. Ικανοποιεί απόλυτα την επιθυμία για γλυκό και σοκολάτα, χωρίς τις ενοχές!

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

4-5 μερίδες
  • 300 γρ.κουβερτούρα με 50%-55% κακάο
  • 150 γρ.γάλα με 1,5% λιπαρά
  • 400 γρ.γιαούρτι με 2% λιπαρά
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Τεμαχίζουμε τη σοκολάτα σε μικρά κομμάτια και τη βάζουμε σε ένα μπολ.

  2. 2

    Βράζουμε το γάλα σε μια κατσαρόλα και το αδειάζουμε πάνω από τη σοκολάτα.

  3. 3

    Περιμένουμε 1 λεπτό και ανακατεύουμε.

  4. 4

    Μόλις λιώσει η σοκολάτα και γίνει ένα ομοιογενές μείγμα, ενσωματώνουμε το γιαούρτι, ανακατεύοντας απαλά.

  5. 5

    Μοιράζουμε το μείγμα σε ποτήρια και τα αφήνουμε στο ψυγείο μέχρι να πήξει η μους (περίπου 1-2 ώρες).

  6. 6

    Παραλλαγές δικές μου: αντί να βράσω το γάλα, λιώνω τη σοκολάτα σε μπεν-μαρί κι έπειτα προσθέτω το γάλα, σε θερμοκρασία δωματίου (ή, ιδανικά, λίγο πιο ζεστό). Έχω χρησιμοποιήσει υλικά διαφορετικής περιεκτικότητας σε λιπαρά, με μικρές αλλαγές στο αποτέλεσμα (το γιαούρτι 10%, π.χ., δίνει ένα πιο "παχύ" και πηχτό γλυκό). Έχω προσθέσει σπιτικό λικέρ πορτοκάλι και ξύσμα στη λιωμένη κουβερτούρα. 'Εχω γαρνίρει το γλυκό με ξύσμα σοκολάτας, αλλά και με γλυκά κουταλιού.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

HristinaB
HristinaB @cook_15898176
στις Κυριακή 24 Φεβρουάριος 2019 22:01:40 UTC

Σχόλια (2)

Mary's kitchen🍴
Mary's kitchen🍴 @Marys_Kitchen
Τετάρτη 27 Φεβρουάριος 2019 14:20:48 UTC
Υγεινή εύκολη και σούπερ σοκολατένια ευχαριστούμε καλή αρχή!!
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

μους σοκολατένιο

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Μπισκότα πορτοκαλιού με μαρμελάδα🍓🍎🍊🍑
  2. Εύκολα μακαρόνια στο αντικολλητικό τηγάνι
  3. Ρουμελιώτικο λαδοραβανί
  4. Μακαρονάδα με μανιτάρια
  5. Σουφλέ σοκολάτας
  1. Ρολάκια αβγού Gyeran Mari (Κεράν Μαρί)
  2. Τηγανιά κοτόπουλο με κρασί
  3. Σπιτική κρέμα άνθος αραβοσίτου 😋
  4. Μπούτια κοτόπουλο με μπαλσάμικο και μέλι
  5. Ζύμη για πίτσα με φαρίνα
  1. Αρακάς "κόκκινος" στη χύτρα
  2. Χοιρινό με λάχανο στη γάστρα
  3. Το βράδυ που η κόρη μας φιλοξένησε τη Μαίρη. Pizza...alla svelta!
  4. Γεμιστές ντομάτες και πιπεριές!!! 🍅🌶
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/7383498
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close