CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Ψαρονέφρι τηγανιά
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Ψαρονέφρι τηγανιά

Ψαρονέφρι τηγανιά

Foyla Doda
Foyla Doda @FoylaDoda
Θεσσαλονίκη 🇬🇷Greece

Μια τηγανιά γρήγορη και νόστιμη #γιορτή

Μια τηγανιά γρήγορη και νόστιμη #γιορτή

Δες περισσότερα

Ψαρονέφρι τηγανιά

Foyla Doda
Foyla Doda @FoylaDoda
Θεσσαλονίκη 🇬🇷Greece

Μια τηγανιά γρήγορη και νόστιμη #γιορτή

Μια τηγανιά γρήγορη και νόστιμη #γιορτή

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  • Ψαρονέφρι (ποσότητα ανάλογα τα άτομα)
  • 2-3 κουτ.σούπας ελαιόλαδο
  • 1/2 ποτήριλευκό κρασί
  • 1λεμόνι σε φετούλες
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • ρίγανη
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Πλένουμε και στεγνώνουμε το κρέας με χαρτί κουζίνας.Στη συνέχεια το κόβουμε σε μπουκίτσες. Αλατοπιπερώνουμε μετά ρίχνουμε το λάδι και ανακατεύουμε καλά. Βάζουμε το τηγάνι στο μάτι της κουζίνας και το αφήνουμε να ζεσταθεί καλά.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Ψαρονέφρι τηγανιά
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Ψαρονέφρι τηγανιά
  2. 2

    Μόλις κάψει το τηγάνι μας, ρίχνουμε το κρέας. Το γυρνάμε να πάρει χρώμα απ όλες τις πλευρές.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Ψαρονέφρι τηγανιά
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Ψαρονέφρι τηγανιά
  3. 3

    Μόλις πάρει χρώμα ρίχνουμε τις φετούλες λεμόνι και συνεχίζουμε ρίχνοντας το κρασί.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Ψαρονέφρι τηγανιά
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Ψαρονέφρι τηγανιά
  4. 4

    Αφήνουμε να πάρει μία βράση και το σκεπάζουμε με καπάκι. Χαμηλώνουμε το μάτι και αφήνουμε να σιγοβράσει μέχρι να μαλακώσει το κρέας.

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Ψαρονέφρι τηγανιά
    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Ψαρονέφρι τηγανιά
  5. 5

    Μόλις μαλακώσει το κρέας βγάζουμε το καπάκι και 2-3 λεπτά πριν σβήσουμε το μάτι ρίχνουμε την ρίγανη.

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Ψαρονέφρι τηγανιά
  6. 6

    Η τηγανιά είναι έτοιμη και νοστιμότατη. Καλή όρεξη.

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Ψαρονέφρι τηγανιά
    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Ψαρονέφρι τηγανιά
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Foyla Doda
Foyla Doda @FoylaDoda
στις Πέμπτη 28 Φεβρουάριος 2019 15:34:29 UTC
Θεσσαλονίκη 🇬🇷Greece
Όταν μαγειρεύεις, δεν σταματάς να μαθαίνεις. Αυτό είναι το ωραίο της μαγειρικής. 🍽️
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

ψαρονέφρι τηγανιά

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Chicken a la crème
  2. Μπισκοτογλυκό προφιτερόλ
  3. Κοκκινιστό κοτοπουλάκι πασπαρτού
  4. Μπακαλιάρο με πατάτες στο φούρνο
  5. Μαρμελάδα βερίκοκο με ένα tip
  1. Lava κέικ για διαβητικούς με 3 υλικά
  2. Χοιρινή τηγανιά
  3. Τραγανές κροκέτες μπακαλιάρου της Γιαγιάς Σοφίας
  4. Κεμπάπ πολίτικα στα κάρβουνα 🍖
  5. Κέικ με Αμύγδαλα, Μασκαρπόνε και άρωμα λεμονιού
  1. Χοιρινές μπριζόλες με πράσινο μήλο και πιπεριές στον φούρνο
  2. ΣοκολαΣένιο κέικ με άρωμα περγαμόντο και αμπαρόριζα!
  3. Χαλβάς Φαρσάλων
  4. Γύρος χοιρινός σπιτικός
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/7429357
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close