Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Θερμάνετε το λάδι σε μια μεσαία κατσαρόλα με μέτρια θερμότητα. Προσθέστε τις πιπεριές και το κρεμμύδι και μαγειρέψτε, ανακατεύοντας περιστασιακά, μέχρι να μαλακώσουν, 6 έως 7 λεπτά
- 2
Προσθέστε το σπανάκι, τις ντομάτες και το σκόρδο και μαγειρέψτε, ανακατεύοντας συχνά, περίπου για 1 λεπτό.
- 3
Απλώστε τα μαγειρεμένα λαχανικά σε ένα μέτριο ταψί και ρίξτε από πάνο τα αυγά το αλάτι και λίγο μαύρο πιπέρι. Ανακατέψτε απαλά για να διανείμετε τα λαχανικά.
- 4
Προθερμάνετε το φούρνο στους 180º. Βάλτε το ταψί με τα λαχανικά και τα αυγά και ψήστε μέχρι να γίνουν τα αυγά.
- 5
Αφήστε να κρυώσει για 5 λεπτά, στη συνέχεια κόψτε σε 6 κομμάτια
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/7856322




Σχόλια