CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Γαύρος στο τηγάνι με σουσάμι !
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Γαύρος στο τηγάνι με σουσάμι !

Γαύρος στο τηγάνι με σουσάμι !

persaki
persaki @persaki
,ΕΛΛΑΔΑ

Η πιο τέλεια συνταγή !!! Ο γαύρος όπως δεν τον έχετε ξαναφάει !!!
#πάσχα2019
το #ψάρι της Κυριακής των Βαΐων

Η πιο τέλεια συνταγή !!! Ο γαύρος όπως δεν τον έχετε ξαναφάει !!!
#πάσχα2019
το #ψάρι της Κυριακής των Βαΐων

Δες περισσότερα

Γαύρος στο τηγάνι με σουσάμι !

persaki
persaki @persaki
,ΕΛΛΑΔΑ

Η πιο τέλεια συνταγή !!! Ο γαύρος όπως δεν τον έχετε ξαναφάει !!!
#πάσχα2019
το #ψάρι της Κυριακής των Βαΐων

Η πιο τέλεια συνταγή !!! Ο γαύρος όπως δεν τον έχετε ξαναφάει !!!
#πάσχα2019
το #ψάρι της Κυριακής των Βαΐων

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  • 1/2 κιλόγαύρο
  • 1 φλ.φρυγανιά τριμμένη
  • 1/2 φλ.σουσάμι
  • 1 φλ.αλεύρι γ.ο.χ
  • 3αβγά (τα ασπράδια τους)
  • αλάτι
  • λάδι για το τηγάνισμα
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Καθαρίζω και πλένω τα ψάρια.Τα αφήνω να στραγγίξουν και τα αλευρώνω.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Γαύρος στο τηγάνι με σουσάμι !
  2. 2

    Αναμειγνύω τη φρυγανιά με το σουσάμι σε ένα μπωλ.Χτυπάω τ'ασπράδια με το αλάτι ελαφρώς σε άλλο μπωλ.Βουτάω τα αλευρωμένα ψάρια ένα ένα,πρώτα στο ασπράδι και μετά στο μείγμα φρυγανιάς και σουσαμιού.Τα αραδιάζω σε πιατέλα και τα βάζω 10' στο ψυγείο να σταθούν.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Γαύρος στο τηγάνι με σουσάμι !
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Γαύρος στο τηγάνι με σουσάμι !
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Γαύρος στο τηγάνι με σουσάμι !
  3. 3

    Τα τηγανίζω σε μέτρια φωτιά,3-4 λεπτά,ώσπου να κάνουν κρούστα και να ροδίσουν ελαφρώς. Τρώγονται ιδανικά.....ζεστά! Είναι τόσο τραγανά και νόστιμα που όταν ξεκινήσεις να τρως.....δε σταματάς !!!!

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Γαύρος στο τηγάνι με σουσάμι !
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Γαύρος στο τηγάνι με σουσάμι !
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Γαύρος στο τηγάνι με σουσάμι !
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

persaki
persaki @persaki
στις Παρασκευή 19 Απρίλιος 2019 11:15:54 UTC
,ΕΛΛΑΔΑ
Ακολούθησε με και στο instagram ⤵️https://www.instagram.com/persaki_?igsh=MW5xanhvcTZzd3JnbQ==
Δες περισσότερα

Σχόλια (8)

Χρυσή
Χρυσή @Chryssi
Κυριακή 21 Απρίλιος 2019 13:29:58 UTC
Τρέλανέ μας Πέρσα!!! Και είμαστε & γαύροι οικογενειακώς 🤗😆😂
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Κορυφαία αναζήτηση σε

  1. 1st για σουσάμι
  2. 3rd για γαύρος

Λέξεις-κλειδιά

γαύρος σουσάμι

Παρόμοιες συνταγές

Αυτή η συνταγή είναι επίσης διαθέσιμη στην Cookpad Ηνωμένες Πολιτείες: Ηνωμένες ΠολιτείεςFried Anchovies with Sesame!

Περισσότερες συνταγές

  1. Μπισκότα καρύδας
  2. Ντοματίνια "λιαστά" στο φούρνο
  3. Μοσχαράκι γιουβέτσι
  4. Banana Bread
  5. Ζεστή σαλάτα με φακές, ντοματίνια,κολοκύθα και πορτοκάλι
  1. Μπισκότα με δυο (!) υλικα
  2. Πασχαλινά κουλουράκια με άρωμα πορτοκαλιού (χωρίς αυγά)
  3. Σαλάτα ρόκα παρμεζάνα
  4. Κουλουράκια με πορτοκάλι! (νηστίσιμα)
  5. Αφράτα τσουρέκια της Άννας!!
  1. Ψάρι πλακί
  2. Σκάροι με την ντομάτα
  3. Μακαρόνια πένες με τόνο
  4. Πένες ολικής με λουκάνικο κοτόπουλο και λαχανικά στο φούρνο
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/8254082
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close