CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Υγιεινό και ελαφρύ πρωινό
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Υγιεινό και ελαφρύ πρωινό

Υγιεινό και ελαφρύ πρωινό

Genevieve
Genevieve @cook_genevieve
Θεσσαλονίκη

#χρυσόπιρούνι
Γιατί μια καλή ημέρα ξεκινά από ένα καλό πρωινό

#χρυσόπιρούνι
Γιατί μια καλή ημέρα ξεκινά από ένα καλό πρωινό

Δες περισσότερα

Υγιεινό και ελαφρύ πρωινό

Genevieve
Genevieve @cook_genevieve
Θεσσαλονίκη

#χρυσόπιρούνι
Γιατί μια καλή ημέρα ξεκινά από ένα καλό πρωινό

#χρυσόπιρούνι
Γιατί μια καλή ημέρα ξεκινά από ένα καλό πρωινό

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

10'
2 μερίδες
  • 2τορτίγιες
  • 2 φύλλαμαρούλι καλά πλυμμένα
  • 1αβγό βρασμένο σε φετάκια
  • 1/2αβοκάντο καθαρισμένο σε φετάκια
  • Phiiladelphia light τυρί
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

10'
  1. 1

    Αλοίφουμε τις τορτιγιες με το τυρί.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Υγιεινό και ελαφρύ πρωινό
  2. 2

    Ετοιμάζουμε τα υπόλοιπα υλικά

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Υγιεινό και ελαφρύ πρωινό
  3. 3

    Βάζουμε τα υλικά στις τορτιγιες. Και κόβουμε διαγώνια στη μέση. Καλή όρεξη και και καλή δύναμη στο ξεκίνημα της νέας μέρας.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Υγιεινό και ελαφρύ πρωινό
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Υγιεινό και ελαφρύ πρωινό
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Genevieve
Genevieve @cook_genevieve
στις Παρασκευή 07 Ιουνίου 2019 09:04:32 UTC
Θεσσαλονίκη
Πάθος για την μαγειρική και την οικογένειά μου.
Δες περισσότερα

Σχόλια (2)

ζωή ψαρρά
ζωή ψαρρά @cook_15938472
Παρασκευή 07 Ιουνίου 2019 20:38:06 UTC
ΟΙ τορτίγιες μπαίνουν η μία πάνω στην άλλη , αλειμένες με τυρί;
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Μακαρόνια στο φούρνο, με μπέικον και τυρί
  2. Σπαγγέτι με Λιαστές Ντομάτες και Cream Cheese
  3. Γκασπάτσο Ροδάκινο: Μούλτι & Φύγαμε!
  4. Κουλούρι Θεσσαλονίκης γεμιστό με τυρί κρέμα και αβοκάντο
  5. Gnocchi με λαχανικά στο Φούρνο C&G
  1. Φύλλο για πίτα ή τάρτα * χωρίς ζύμωμα * κατάλληλο και για αρχάριους & άνοιγμα φύλλου για πίτα
  2. Τυρόψωμο νόστιμο και γρήγορο
  3. Μπισκότο πειρασμός με στέβια και κακάο.
  4. Τα πανεύκολα μπουγατσίνια της θείας Ανδριανής
  5. Νόστιμα  Πιτσάκια με βάση από Κολοκύθι
  1. Τυρόψωμο νόστιμο και γρήγορο
  2. Χυμός καρότο!!
  3. Κατσικίσια Συκωταριά λαδορίγανη στο φούρνο
  4. Η λαϊκή ομελετάρα
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/8739031
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close