CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Τορτελίνια με λαχανικά
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Τορτελίνια με λαχανικά

Τορτελίνια με λαχανικά

Yorgo Tsalamanis
Yorgo Tsalamanis @cook_16666663
Αλεξανδρούπολη

Μια συνταγή με αρκετό αυτοσχεδιασμό

Μια συνταγή με αρκετό αυτοσχεδιασμό

Δες περισσότερα

Τορτελίνια με λαχανικά

Yorgo Tsalamanis
Yorgo Tsalamanis @cook_16666663
Αλεξανδρούπολη

Μια συνταγή με αρκετό αυτοσχεδιασμό

Μια συνταγή με αρκετό αυτοσχεδιασμό

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

2 μερίδες
  • Τηγανητά λαχανικά
  • 1 κ.σ.Ελαιόλαδο
  • 1 σκελίδασκόρδο
  • 1κρεμμύδι
  • 1γλυκοπατάτα
  • 1πιπεριά Φλωρίνης
  • 1καρότο
  • 1Κολοκυθάκι
  • 100 gκαλαμπόκι
  • teriyaki σως
  • Αλάτι
  • Πιπέρι
  • Τορτελίνια - Αρακάς
  • 250 gΤορτελίνια με 4 τυριά
  • 200 gΑρακάς
  • 1 κ.σ.Ελαιόλαδο
  • 1 κ.σ.Βούτυρο
  • Αλάτι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Για τα λαχανικά : Ψιλοκόβουμε το σκόρδο, το καρότο, την πιπεριά και την γλυκοπατάτα. Έπειτα κόβουμε το κρεμμύδι σε ροδέλες. Τέλος κόβουμε το κολοκύθι σε λεπτές λωρίδες (αν έχετε ξεφλουδιστήρι για σπαγγέτι λαχανικών ειναι ιδανικό).

  2. 2

    Σε ένα βαθύ τηγάνι ζεσταίνουμε το λάδι και τσιγαρίζουμε το σκόρδο, το κρεμμύδι, την γλυκοπατάτα και το καρότο.

  3. 3

    Αφού μαλακώσουν προσθέτουμε την πιπεριά, το καλαμπόκι και το κολοκυθάκι. Βάζουμε λίγο αλάτι, πιπέρι και μετά ρίχνουμε (προαιρετικά) teriyaki σως στην ποσότητα που μας αρέσει. Ανακατεύουμε προσεκτικά και αφού μαλακώσουν, τα αφαιρούμε απο το μάτι.

  4. 4

    Για τορτελίνια και αρακά: Σε μια μικρή κατσαρόλα βάζουμε νερό κατα τα 2/3 και το βράζουμε. Προσθέτουμε το ελαιόλαδο, αλάτι και τον αρακά για περίπου 10 λεπτά. Όταν ο αρακάς σχεδόν έχει γίνει, προσθέτουμε τα τορτελίνια για ακόμα 3-5 λεπτά. Αφαιρούμε και στραγγίζουμε. Τα ξαναβάζουμε στην κατσαρόλα και ανακατεύουμε με το βούτυρο.

  5. 5

    Ρίχνουμε τα τορτελίνια με τον αρακά μέσα στο τηγάνι με τα λαχανικά, ανακατεύουμε προσεκτικά και σερβίρουμε. Καλή σας όρεξη :)

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Yorgo Tsalamanis
Yorgo Tsalamanis @cook_16666663
στις Πέμπτη 16 Μάιος 2019 14:19:47 UTC
Αλεξανδρούπολη

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

τορτελίνια λαχανικά

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Μπισκότα με καρύδα κ κεράσια
  2. Κατεψυγμένες φέτες Γαλέο με ρύζι μπασμάτι στο φούρνο
  3. 1️⃣1️⃣Σαρδέλα στο τηγάνι
  4. Μακαρονοσαλάτα με βίδες
  5. Γλυκο του ψυγείου με φρυγανιές με γεύση λεμόνι 🍋🍋🍋
  1. Καρυδόπιτα με κρέμα
  2. Σμυρνέικα Μπιφτέκια
  3. Κέικ αλμυρό!
  4. Μεσσηνιακή Γαλατόπιτα
  5. Καρμπονάρα χωρίς κρέμα γάλακτος
  1. Σμυρνέικα Μπιφτέκια
  2. Τσουρέκι γεμιστό 🥜🌰
  3. Καρυδόπιτα με κρέμα
  4. Brownies
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/8747525
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close