Ψαρονέφρι με λαχανικά στο φούρνο 🍅🥔🥕🌶

Γλυκερία Μ @cook_11981779
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Πλένουμε,καθαρίζουμε και κόβουμε τα λαχανικά μας.Πλένουμε το κρέας και το κόβουμε σε κομμάτια και αυτό.
- 2
Στη συνέχεια τα τοποθετούμε όλα μέσα στο ταψί,ρίχνουμε ελαιόλαδο+αλάτι+πιπέρι.Βάζουμε νερό μέχρι να καλυφθούν τα λαχανικά και το κρέας.
- 3
Ψήνουμε στους 200-230 βαθμους στον πάτο της κουζίνας και το ταψί καλυμμένο με αλουμινόχαρτο.Αν έχει μείνει ζουμάκι το αφήνουμε και άλλο μέχρι να το ρουφήξει.Μέτα μπορούμε να ανεβάσουμε πιο πάνω το ταψί στη σχάρα για να πάρει και λίγο χρώμα.
- 4
Μπορεί να γίνει και σε γάστρα το φαγητό αυτό.
- 5
Good luck!☘️
Παρόμοιες συνταγές
-
Πλιγούρι με λαχανικά 🍆🥕🍅🌶️ Πλιγούρι με λαχανικά 🍆🥕🍅🌶️
Ωραίο πιλάφι, διαφορετικό, αρωματικό και πολύ χορταστικό...#2020 Cleopatra -
-
Λαχανικά ανάμεικτα στο φούρνο Λαχανικά ανάμεικτα στο φούρνο
Πεθυμησαμε κάτι σε λαχανικό.. Και τι πιο νόστιμο από ένα τουρλού στο φούρνο #υγιεινό Ανθουλα Μπατζακα -
-
Λουκάνικο με πατάτες🥔 & λαχανικά🌶️ στο φούρνο Λουκάνικο με πατάτες🥔 & λαχανικά🌶️ στο φούρνο
Μπριαμ ή σπετζοφάι; Κάτι και απ΄τα δυο θα έλεγα, γρήγορο και νόστιμο. Διαλεχτά κομμάτια φρέσκου χοιρινού κρέατος αναμειγνύονται με κύμινο, θρούμπι και κόλιανδρο ισορροπώντας άριστα το άρωμα που προσδίδει η φυσική φλούδα πορτοκαλιού. Όλα αυτά τα συστατικά ζυμώνονται μαζί με εκλεκτό κόκκινο κρασί και ωριμάζουν για 24 ώρες πριν γεμιστούν σε φυσικό χοιρινό έντερο, στεγνώσουν στον αέρα και τέλος καπνιστούν παραδοσιακά με ξύλο οξιάς. Δυνατό άρωμα και μοναδική γεύση που θα σας ξαφνιάσει!#ΒάλεΈναΧεράκι #λουκάνικα #πιπεριές #μπριάμΚαλή επιτυχία και καλή σας όρεξη!!! taVrina Gar.Lit.Sef. -
Κεφτεδάκια... λαχανικών 🍆🍅🥔🌶️.. στο φούρνο Κεφτεδάκια... λαχανικών 🍆🍅🥔🌶️.. στο φούρνο
Σε αυτά τα κεφτεδάκια μπήκαν λαχανικά που υπήρχαν στο σπίτι. Επειδή δεν μας αρέσουν τα τηγανητά, ψήθηκαν στο φούρνο. Το αποτέλεσμα καταπληκτικό #πάρτυ #Ιούνιος ouraniaxira -
Τουρλού λαχανικών 🍆🥔🥕🌶️🍅 Τουρλού λαχανικών 🍆🥔🥕🌶️🍅
Λαχανικά που τα λετρευουν τα μικρά μου, γρήγορο φαγητό όλο βιταμίνες😊μελιτζάνες πιπεριές μαϊντανός και κολοκύθι από το κήπο. Φρέσκα φρέσκα❤️ #λαχανικά #νηστεία 🔹Hakouna🫧Matata 🔹🧊🫧☄️🔷💠 -
-
Πουρές πατάτας με λαχανικά 🥔🍅🌶️🥕🧅 Πουρές πατάτας με λαχανικά 🥔🍅🌶️🥕🧅
Το γάλα έπρεπε να φεύγει σιγά σιγά από τη μέση.Τι καλύτερο από έναν νόστιμο πουρέ;😀Τον έφτιαξα για συνοδευτικό για το κοτόπουλο,μιας και δε θέλω μακαρόνια,ενώ έκανα και παραπάνω να δοκιμάσουν οι γονείς μου αργότερα.😀🌶️Η πιπεριά Φλωρίνης είναι η ποικιλία κόκκινης πιπεριάς, η οποία καλλιεργείται στη Μακεδονία.🌶️Είναι πλούσια σε βιταμίνες C, A, K και E.🌶️Οι καρποί της, έχουν μήκος 15-20 εκατοστά και πλάτος 4-5 εκατοστά.🍅Ένας άγνωστος, στην Ελλάδα τουλάχιστον, τρόπος παρασκευής σαλτσών έγινε γνωστός με το κινηματογραφικό Εργο Πράσινες Τηγανητές Ντομάτες.🍅Η πόλη Buñol , στην Ισπανία, γιορτάζει κάθε χρόνο το La Tomatina , ένα φεστιβάλ που επικεντρώνεται σε έναν τεράστιο αγώνα ντομάτας. Στις 30 Αυγούστου 2007, 40.000 Ισπανοί συγκεντρώθηκαν για να πετάξουν 115.000 κιλά (254.000 λίβρες) ντομάτες ο ένας στον άλλο στο φεστιβάλ.🍅Η λέξη τομάτα προέρχεται από τη λέξη τόματλ (tómatl)της γλώσσας Νάουατλ.🥕Το καρότο είναι τυπικά πορτοκαλί χρώματος, αν και υπάρχουν ποικιλίες μωβ, μαύρες, κόκκινες, λευκές και κίτρινες.🥕Οι ρίζες περιέχουν υψηλές ποσότητες άλφα- και βήτα-καροτίνης και αποτελούν καλή πηγή βιταμίνης Α , βιταμίνης Κ και βιταμίνης Β6.🥕Τα εξωτερικά μοβ καρότα, ακόμα πορτοκαλί στο εσωτερικό, πωλούνταν στα βρετανικά καταστήματα από το 2002.✓Πληροφοριες για την 🌶️,την 🍅 και το 🥕από την Βικιπαίδεια.-Στελλα#Σπιτικό#ΜηνΤοΠετάς 🍝🍕miss Marmelade(Στέλλα+Βαλέριο)🍩🥐 -
Λαχανικά στο φούρνο Λαχανικά στο φούρνο
Όταν έχω χρόνο μου αρέσει να μαγειρεύω και να φτιάχνω νέες γεύσεις. ... maria papadopoulou84 -
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/8955196
Σχόλια (2)