CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Υπεροχότατο ρύζι με μανιτάρια και μπρόκολο!!
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Υπεροχότατο ρύζι με μανιτάρια και μπρόκολο!!

Υπεροχότατο ρύζι με μανιτάρια και μπρόκολο!!

Stefania Zoubouli
Stefania Zoubouli @cook_15462231
Dortmund

Πανεύκολη συνταγή, υγιεινή φουλ και εξαιρετικά νόστιμο γεύμα πραγματικά!! Του ταιριάζει απίστευτα και κοτόπουλο!

#ΧρυσόΠιρούνι

Πανεύκολη συνταγή, υγιεινή φουλ και εξαιρετικά νόστιμο γεύμα πραγματικά!! Του ταιριάζει απίστευτα και κοτόπουλο!

#ΧρυσόΠιρούνι

Δες περισσότερα

Υπεροχότατο ρύζι με μανιτάρια και μπρόκολο!!

Stefania Zoubouli
Stefania Zoubouli @cook_15462231
Dortmund

Πανεύκολη συνταγή, υγιεινή φουλ και εξαιρετικά νόστιμο γεύμα πραγματικά!! Του ταιριάζει απίστευτα και κοτόπουλο!

#ΧρυσόΠιρούνι

Πανεύκολη συνταγή, υγιεινή φουλ και εξαιρετικά νόστιμο γεύμα πραγματικά!! Του ταιριάζει απίστευτα και κοτόπουλο!

#ΧρυσόΠιρούνι

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

20-30 λεπτά
3 μεριδες
  • 300 γρ.ρύζι σπυρωτό
  • 300 γρ.μανιτάρια φρέσκα
  • 1μπρόκολο
  • 2 σκ.σκόρδο
  • 1κρεμμύδι ξερό
  • 2 κ.σ.ελαιόλαδο ή σησαμέλαιο (ακόμα καλύτερα)
  • 1κρεμμυδάκι φρέσκο
  • 100 mlνερό ζεστό
  • 25-30 mlσόγια σως
  • 1 κ.γ.μέλι
  • Αλάτι, πιπέρι, τσίλι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

20-30 λεπτά
  1. 1

    Βάζουμε το ρύζι να βράσει για περίπου 15 λεπτά. Ξεφλουδίζουμε και κόβουμε σε φέτες τα μανιτάρια. Πλένουμε το μπρόκολο και το διαχωρίζουμε σε φουντίτσες!

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Υπεροχότατο ρύζι με μανιτάρια και μπρόκολο!!
  2. 2

    Ξεφλουδίζουμε και ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι, το φρέσκο κρεμμυδάκι και το σκόρδο και τα βάζουμε στο τηγάνι σε μέτρια προς υψηλή φωτιά για 2-3 λεπτά. Έπειτα προσθέτουμε και το μπρόκολο με τα μανιτάρια στο τηγάνι και τηγανίζουμε για 7-10 λεπτά ενώ παράλληλα το ρύζι μας βράζει.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Υπεροχότατο ρύζι με μανιτάρια και μπρόκολο!!
  3. 3

    Στη συνέχεια, αφού εχουν μαλακώσει όλα μας τα λαχανικά προσθέτουμε το ζεστό νερό, τη σόγια σως, το μέλι, το τσίλι και τα μπαχαρικά μας και ανακατεύουμε. Αφήνουμε για ακόμα 5 λεπτά να σιγοβράσουν και να δέσουν γευστικά όλα τα υλικά μας.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Υπεροχότατο ρύζι με μανιτάρια και μπρόκολο!!
  4. 4

    Αφαιρούμε από τη φωτιά και ρίχνουμε το μείγμα μας στην κατσαρόλα με το ρύζι (ή το ρύζι στο τηγάνι) και ανακατεύουμε! Σερβίρουμε με τριμμένη παρμεζάνα και voilà ένα νοστιμότατο γεύμα!!! Καλή όρεξη 😊

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Stefania Zoubouli
Stefania Zoubouli @cook_15462231
στις Σάββατο 01 Ιούνιος 2019 19:18:50 UTC
Dortmund
Γειά σας, είμαι η Στεφανία και μου άρεσε ανέκαθεν η μαγειρική! Πάντα με ενδιέφερε να ξέρω τί υλικό μπαίνει στο φαγητό! Μου αρέσει να πειραματίζομαι και να δοκιμάζω τα πάντα! Βοηθάει το σώμα, το πνεύμα και την ψυχή και ας μη γελιόμαστε.. Έχει πλάκα 😊😍
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

σούπερ ρύζι μανιτάρια μπρόκολο

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Πιπεροπιτάκια Βρόμης με Κρεμώδη Φέτα & Δυόσμο
  2. Το δικο μου μπριαμ
  3. Κέικ με κεράσια
  4. Κέικ Μπανάνας με Καρότο
  5. Κέικ βρώμης χωρίς ζάχαρη
  1. Πορτοκαλόπιτα χωρίς φύλλο
  2. Τούρτα σοκολάτα με βουτυρόκρεμα
  3. Μπουκίτσες κέικ (cake pops)
  4. Μπισκότα τραγανά με βούτυρο
  5. Κεφτεδάκια (κοτόπουλου) κοκκινιστά με ρύζι μπονέτ
  1. Σοκολατόπιτα
  2. Μηλόπιτα
  3. Κεφτεδάκια
  4. Το Σπανακόρυζο της μαμάς!
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/9073947
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close