CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Mουσακάς με κολοκυθάκια (νόστιμος κι ελαφρύς!!)
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Mουσακάς με κολοκυθάκια (νόστιμος κι ελαφρύς!!)

Mουσακάς με κολοκυθάκια (νόστιμος κι ελαφρύς!!)

ζωή ψαρρά
ζωή ψαρρά @cook_15938472

Mουσακάς με κολοκυθάκια (νόστιμος κι ελαφρύς!!)

ζωή ψαρρά
ζωή ψαρρά @cook_15938472
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  • Κολοκυθάκια τριμμένα στον χοντρό τρίφτη
  • 500 γρκιμάς
  • 2 κρεμμύδια
  • 1-2 σκελίδες σκόρδο
  • 3-4 φρέσκιες ντομάτες τριμμένες κ΄παραπάνω
  • 1 κανελόξυλο
  • αλάτι, πιπέρι
  • λάδι
  • Μπεσαμέλ:
  • 1 lit γάλα ελαφρύ
  • 8 κτ σ αλεύρι
  • 1 κτ σ βιτάμ ή φυτίνη
  • 2αυγά
  • αλάτι, πιπέρι, μοσχοκάρυδο
  • 150 γρ τυρί φέτα
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Τρίβουμε το κολοκύθι στον χοντρό τρίφτη κ΄το βαζουμε σε ταψάκι με λαδόκολλα κ΄αλάτι, πιπέρι, 4-5 κτ σ λάδι, να ψηθεί. Ενδιάμεσα το ανακατεύουμε. Όταν έχει ψηθεί, το απλώνουμε σε λαδωμένο πυρέξ ή ταψί.

  2. 2

    Από πάνω του απλώνουμε τον μαγειρεμένο κιμά, (όπου μέσα του προσθέσαμε 3-4 κτ σ μπεσαμέλ κ΄τις ανακατέψαμε), κ΄τέλος την μπεσαμέλ. Πάνω απ΄τη μπεσαμέλ βάζουμε διάσπαρτα 4-5 μικρά κομματάκια φυτίνη κ΄ψήνουμε ως να κοκκινήσει η επιφάνειά του.

  3. 3

    Για τον κιμά: Σωτάρουμε το κρεμμύδι(κυβάκια) σε 4 κτ σ λάδι κ΄1/2 κτ σ φυτίνη+ το σκόρδο(κυβάκια μικρά)+ τον κιμά.Αφού ψηθεί αρκετά+ τριμμένη ντομάτα, αλάτι,πιπέρι, κανελόξυλο, λίγο νερό ζεστό(1/2 ή 1 φλυτζάνι)

  4. 4

    Για την μπεσαμέλ: Βάζουμε ΚΡΥΟ το γάλα σε κατσαρόλα κ΄ρίχνουμε μέσα τις 8 κτ σ αλεύρι.Ανακατεύουμε με τον αυγογδάρτη για να ομογενοποιηθεί το μείγμα κ΄το βάζουμε στη φωτιά (χαμηλή, στο 5 με ανώτατο το 9). Μόλις αρχίσει να ζεσταίνεται, ρίχνουμε τη φυτίνη, αλάτι, πιπέρι, μοσχοκάρυδο,ενώ ανακατεύουμε συνεχώς. Όταν πήξει, ρίχνουμε κ΄τη φέτα κομματάκια κ΄τραβάμε την κατσαρόλα απ΄τη φωτιά. Ύστερα από λίγο ρίχνουμε μέσα κ΄τα 2 αυγά, χτυπημένα με το πηρούνι, ανακατεύουμε κι έτοιμη η μπεσαμέλ μας!!!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

ζωή ψαρρά
ζωή ψαρρά @cook_15938472
στις Παρασκευή 07 Ιουνίου 2019 20:26:32 UTC
Eίμαι η Ζωή.Είμαι καθηγήτρια φιλόλογος στο επάγγελμα, που το αγαπώ πολύ, γιατί είναι σπουδαίο να δουλεύεις με παιδιά, όμως η μουσική κ΄η μαγειρική είναι 2 επίσης μεγάλες αγάπες μου!Χαίρομαι να τραγουδώ κ΄να αγγίζω έτσι τις ψυχές των ανθρώπων, συμπεριλαμβανομένων κ΄των μαθητών μου, χαίρομαι όμως κ΄να μαγειρεύω ωραία φαγητά κ΄να τα μοιράζομαι με τους αγαπημένους μου!
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Κολοκυθάκια Νόστιμο

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. 1. Κρεμώδη Ασιατικά Noodles με Κόκκινες Φακές και Τόφου (Vegan, High-Protein, gluten free)
  2. Smoothie με κεφίρ
  3. Φαρφάλες με μανιτάρια, μπέικον και ανθότυρο
  4. Πατατοσαλάτα με σταφίδες και καρύδια
  5. Σουφλέ με τυριά και πάριζα
  1. Φύλλο για πίτα ή τάρτα * χωρίς ζύμωμα * κατάλληλο και για αρχάριους & άνοιγμα φύλλου για πίτα
  2. Τυρόψωμο νόστιμο και γρήγορο
  3. Μπισκότο πειρασμός με στέβια και κακάο.
  4. Υγιεινό και ελαφρύ πρωινό
  5. Τα πανεύκολα μπουγατσίνια της θείας Ανδριανής
  1. Τιραμισού της στιγμής
  2. Υγρή σοκολατόπιτα (με καφέ)
  3. Ψωμί ολικής πολύσπορο
  4. Παγωτό με smarties
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/9167283
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close