CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Ομελέτα για όλες τις ώρες χωρίς θερμίδες!!!!!
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Ομελέτα για όλες τις ώρες χωρίς θερμίδες!!!!!

Ομελέτα για όλες τις ώρες χωρίς θερμίδες!!!!!

Ελένη-Όλγα
Ελένη-Όλγα @eleni89
Αθήνα,Ελλάδα

#χρυσοπιρουνι

#χρυσοπιρουνι

Δες περισσότερα

Ομελέτα για όλες τις ώρες χωρίς θερμίδες!!!!!

Ελένη-Όλγα
Ελένη-Όλγα @eleni89
Αθήνα,Ελλάδα

#χρυσοπιρουνι

#χρυσοπιρουνι

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  • 2ασπράδια αυγού
  • 1πιπεριά
  • 1τομάτα
  • Μανιτάρια (όσα θέλετε)
  • Κολοκυθάκια ξυστά
  • Καρότα ξυστά
  • Μπρόκολο
  • Όποιο άλλο λαχανικό θέλετε, εκτος από πατάτα
  • Αλάτι
  • Πιπερι
  • Μουστάρδα
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Βάζουμε σε ένα τηγάνι λίγο νερό να ζεσταθεί και ρίχνουμε μέσα όλα τα λαχανικά

  2. 2

    Μετά από λίγο ρίχνουμε τα ασπράδια χτυπημένα.προσθέτουμε το αλάτι και το πιπέρι.

  3. 3

    Όταν είναι έτοιμο το βγάζουμε και σερβίρουμε με μουστάρδα.

  4. 4

    Καλή σας απόλαυση!!!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Ελένη-Όλγα
Ελένη-Όλγα @eleni89
στις Σάββατο 06 Ιούλιος 2019 15:29:08 UTC
Αθήνα,Ελλάδα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

ομελέτα

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Πιτούλα, (brunch), με πατάτα, μπέικον και πιπεριές
  2. Μελιτζάνες και κολοκύθια σουφλέ
  3. Αβοκάντο με μπέικον
  4. Μάφιν γλυκά με βρώμη μπανάνα και μέλι για μωρά από ενός έτους και πάνω και όχι μόνο
  5. Τυροπιτάκια με βρώμη
  1. Εύκολο Cheesecake χωρίς ψήσιμο από Στέλιο Παρλιαρο
  2. Light Κοτόπουλο αλά κρεμ
  3. Λεμονάτο κοτόπουλο κατσαρόλας με φέτα
  4. Λαχταριστές ατομικές γραβιερόπιτες με γραβιέρα Νάξου
  5. Σταφιδόψωμα
  1. Σάλτσα Alfredo, για ζυμαρικά
  2. Πατάτες στο φούρνο με κοτόπουλο
  3. Δροσερό καρπούζι με χαλλούμι🍉🧀
  4. Χιώτικο ρυζόγαλο
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/9622706
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close