CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Ρεβιθοκεφτέδες και ρεβιθομπιφτέκια
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Ρεβιθοκεφτέδες και ρεβιθομπιφτέκια

Ρεβιθοκεφτέδες και ρεβιθομπιφτέκια

the vegan
the vegan @cook_17577307

Πλούσια σε φυτικές ίνες και πρωτεϊνη, πεντανόστιμα και ευκολοσυνδίαστα! #ρεβίθια #όσπρια #vegan #airfryer #vegetarian #ΧρυσόΠιρούνι

Πλούσια σε φυτικές ίνες και πρωτεϊνη, πεντανόστιμα και ευκολοσυνδίαστα! #ρεβίθια #όσπρια #vegan #airfryer #vegetarian #ΧρυσόΠιρούνι

Δες περισσότερα

Ρεβιθοκεφτέδες και ρεβιθομπιφτέκια

the vegan
the vegan @cook_17577307

Πλούσια σε φυτικές ίνες και πρωτεϊνη, πεντανόστιμα και ευκολοσυνδίαστα! #ρεβίθια #όσπρια #vegan #airfryer #vegetarian #ΧρυσόΠιρούνι

Πλούσια σε φυτικές ίνες και πρωτεϊνη, πεντανόστιμα και ευκολοσυνδίαστα! #ρεβίθια #όσπρια #vegan #airfryer #vegetarian #ΧρυσόΠιρούνι

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

20+ κεφτεδάκια
  1. 400 γρβρασμένα ρεβίθια
  2. 1/2 κύβολαχανικών
  3. 1 μεγάλοκαρότο
  4. 1 μεγάλοκρεμμύδι
  5. 2μεσαίες σκελίδες σκόρδο
  6. 100 γραλεύρι
  7. 1 κουταλιά της σούπαςαλάτι (5γρ)
  8. 2γεμάτες κουταλιές του γλυκού ντοματοπελτέ
  9. 1 κουταλιά της σούπαςφρεσκοτριμμένο πιπέρι
  10. 1 κουταλιά της σούπαςπιπέρι καγιέν (αν δεν σας αρέσουν τα καυτερά βάλτε γλυκιά πάπρικα αν πάλι λατρεύετε τα καυτερά παίρνει και μισή ακόμα κουταλιά καγιέν)
  11. 10 γρφρέσκο κόλιανδρο μόνο φύλλα (αν δεν σας αρέσει ο κόλιανδρος βάλτε 5 γρ)
  12. 2 κουταλιές της σούπαςαποξηραμένο δυόσμο (μπορείτε και φρέσκο)
  13. 2 κουταλιές της σούπαςαποξηραμένο μαϊντανό (μπορείτε και φρέσκο)
  14. 2 κουταλιές της σούπαςελαιόλαδο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Βράζουμε τα ρεβίθια για 20 λεπτά μαζί με τον κύβο λαχανικών (ο κύβος είναι προαιρετικός αν δεν τον βάλετε προσθέσθε λίγο αλάτι και πιπέρι παραπάνω στο βήμα 7). Ξαφρίζουμε όποτε χρειάζεται.

  2. 2

    Όσο περιμένουμε να βράσουν τα ρεβίθια τρίβουμε στον τρίφτη το καρότο και το βάζουμε σε ένα μεγάλο μπολ.

  3. 3

    Βάζουμε στο μούλτι το κρεμμύδι, το σκόρδο και τον κόλιανδρο και τα κάνουμε αλοιφή. (Αν βάλετε φρέσκο μαϊντανό και δυόσμο τα προσθέτετε και αυτά τώρα). Μεταφέρουμε την αλοιφή στο μπολ.

  4. 4

    Αφού βράσουν τα ρεβίθια τα ξεπλένουμε με κρύο νερό, τα στραγγίζουμε και τα ζυγίζουμε.

  5. 5

    Τα βάζουμε στο μούλτι σε δόσεις για να γίνουν κιμάς.

  6. 6

    Προσθέτουμε τον κιμά στο μπολ και ανακατεύουμε καλά. Αφού ανακατέψουμε περνάμε το αλεύρι απο το κόσκινο και το προσθέτουμε και αυτό μέσα.

  7. 7

    Προσθέτουμε και όλα τα υπόλοιπα υλικά και ανακατεύουμε πολύ καλά. Βάζουμε τον κιμά στο ψυγείο για τουλάχιστον μισή ώρα.

  8. 8

    Πλάθουμε τον κιμά σε σχήμα κεφτέ ή μπιφτεκιού. Τα κεφτεδάκια περίπου 35γρ το καθένα τα μπιφτέκια 85γρ.

  9. 9

    Βάζουμε τα κεφτεδάκια σε προθερμασμένο airfryer στους 180c και τα ψήνουμε για 15 λεπτά. Είναι κατάλληλα για τηγάνισμα και για φούρνο.

    Φωτογραφία βήματος 9 της συνταγής Ρεβιθοκεφτέδες και ρεβιθομπιφτέκια
    Φωτογραφία βήματος 9 της συνταγής Ρεβιθοκεφτέδες και ρεβιθομπιφτέκια
  10. 10

    Tips για σερβίρισμα: Μπορείτε να σερβίρετε τα κεφτεδάκια σκέτα ή με τηγανητές πατάτες, να τα χρησιμοποιήσετε ως party food, να τα κόψετε στην μέση και να τα βάλετε σε σάντουιτς ακόμα και να τα βυθίσετε σε σάλτσα ντομάτας. Τα μπιφτέκια μπορείτε να τα συνοδεύσετε με σαλάτες, με πατάτες, με ρύζι ή μακαρόνια αλλά και να τα βάλετε σε ψωμάκι για burger ή σε πίτα.

    Φωτογραφία βήματος 10 της συνταγής Ρεβιθοκεφτέδες και ρεβιθομπιφτέκια
  11. 11

    Tip: Επειδή τα ρεβίθια αφού μουλιάσουν αλλάζουν βάρος, αν μουλιάσετε πολλά μπορείτε να τα ξεπλύνετε, να τα στεγνώσετε και να τα αποθηκεύσετε στο ψυγείο για λίγες μέρες.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

the vegan
the vegan @cook_17577307
στις Δευτέρα 22 Ιούλιος 2019 16:04:14 UTC
Λατρεύω την μαγειρική από πολύ μικρή και πειραματίζομαι συνεχώς. Ελπίζω το προφίλ μου να σας εμπνεύσει να βάλετε περισσότερες χορτοφαγικές συνταγές στην ζωή σας.
Δες περισσότερα

Σχόλια

Λιανα Χαλκια
Λιανα Χαλκια @cook_16206290
Δευτέρα 09 Μάρτιος 2020 11:34:07 UTC
πέτυχαν; είναι νόστιμα;
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Αποξηραμένα κολοκυθάκια
  2. Εύκολα μαλακά μπισκότα soft cookies με κακάο & λάδι, χωρίς λακτόζη ✨
  3. Κριθαράκι με ντομάτα και ελιές Καλαμών ✨vegan orzo pasta ✨
  4. Κοτόπουλο με Κολοκυθάκια & Σάλτσα Ντομάτας
  5. Τα πιο απλά μπισκότα
  1. Μοσχαράκι με πατάτες στη γάστρα, μέλι‼️
  2. Lava κέικ με μερέντα με 3 υλικά
  3. ##Εύκολο Ζουμερό Συκώτι στο φούρνο
  4. Αλμυρά pancakes φέτας!
  5. Γλυκοπατάτες με μανιτάρια στο φούρνο
  1. Μεθυσμένο κοτόπουλο με το ρυζάκι του στη γάστρα
  2. Στραπατσάδα!
  3. Το ντιπ του Αναστάση
  4. Κρύα ντοματόσουπα!! Το γκασπάτσο στην ελληνική του εκδοχή
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/9801335
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close