Καλοκαιρινό ρύζι με τόνο και λαχανικά 😃

Name: Καλοκαιρινό ρύζι με τόνο και λαχανικά 😃
Yield: 2-3 μερίδες
Cuisine: Ελλάδα
Ingredients: 250 γρ. ρύζι; 200 γρ. τόνο σε νερό; 1 κονσέρβα καλαμπόκι; 150 γρ. αρακά κατεψυγμένο; 1 κρεμμύδι ξερό; 1 πάπρικα (κόκκινη ή πορτοκαλί); 250 γρ. σάλτσα ντομάτας; 1 κ.σ. ελαιόλαδο; Τριμμένη παρμεζάνα; Αλάτι, πιπέρι, ρίγανη, πάπρικα

Stefania Zoubouli @cook_15462231

Dortmund

Γρήγορη και απολαυστική συνταγή! Μπορείτε πάντα να αυτοσχεδιάσετε με τα λαχανικά, καθώς όλα ταιριάζουν με τόνο και με ρύζι!

#ΧρυσόΠιρούνι

Δες περισσότερα

Καλοκαιρινό ρύζι με τόνο και λαχανικά 😃

Stefania Zoubouli @cook_15462231

Υλικά

30 λεπτά

2-3 μερίδες

250 γρ.ρύζι
200 γρ.τόνο σε νερό
1 κονσέρβακαλαμπόκι
150 γρ.αρακά κατεψυγμένο
1κρεμμύδι ξερό
1πάπρικα (κόκκινη ή πορτοκαλί)
250 γρ.σάλτσα ντομάτας
1 κ.σ.ελαιόλαδο
Τριμμένη παρμεζάνα
Αλάτι, πιπέρι, ρίγανη, πάπρικα

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

30 λεπτά

1

Βάζουμε το ρύζι και τον αρακά σε βρασμένο, αλατισμένο νερό για 20 περίπου λεπτά. Έπειτα στραγγίζουμε αν έχει μείνει νερό και αφήνουμε στην άκρη.
2

Παράλληλα κόβουμε κρεμμύδι και πιπεριά και τα βάζουμε με το ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι να τσιγαριστούν για περίπου 5 λεπτά μέχρι να μαλακώσει η πιπεριά. Μετά ρίχνουμε τη σάλτσα ντομάτας και όλα τα μπαχαρικά μας και αφήνουμε για άλλα 5 λεπτά να σιγοβράσει η σάλτσα μας.
3

Όταν όλα είναι έτοιμα, ρίχνουμε στην κατσαρόλα με το ρύζι και τον αρακά τη σάλτσα, τον τόνο και το καλαμπόκι και ανακατεύουμε πολύ καλά. Σερβίρουμε με λίγη τριμμένη παρμεζάνα και καλή σας όρεξη!!

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε

Stefania Zoubouli @cook_15462231

στις Σάββατο 20 Ιούλιος 2019 10:55:16 UTC

Dortmund

Γειά σας, είμαι η Στεφανία και μου άρεσε ανέκαθεν η μαγειρική! Πάντα με ενδιέφερε να ξέρω τί υλικό μπαίνει στο φαγητό! Μου αρέσει να πειραματίζομαι και να δοκιμάζω τα πάντα! Βοηθάει το σώμα, το πνεύμα και την ψυχή και ας μη γελιόμαστε.. Έχει πλάκα 😊😍

Δες περισσότερα

Σχόλια

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές