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Pechugas de Pollo, Leche, Huevos, Harina de Trigo, Catsup, sal, Pimienta, Orégano, Paprika, Ajo en polvo

harina de maíz (minsa), manteca inca, leche, azúcar, huevos, azúcar, canela en polvo

longaniza de cerdo, arrachera, queso oaxaca, jitomate cortado en rodajas, cebolla fileteada, bollos para hamburguesa, aderezo yo recomiendo chimichurri, chiles jalapeños en vinagre, aguacate, limón, sal, cebolla morada picada

carne molida, calabacita, zanahoria grande, Tortillas de harina, grandes de cebolla, tomate, acelgas o espinacas, pimienta, comino, ajo entero

camarón, cebolla blanca, ajos, chiles jalapeños, aceite vegetal, sal, pimienta

filete de pescado, tomate rojo, cebolla, pimiento, cilantro, ajo en polvo, pimienta molida, sal, hierbas finas, aceite de oliva

carne de res, brócoli, cebolla blanca, ajos, jengibre, azúcar morena, salsa de ostión, salsa de soya, sal, pimienta blanca, aceite vegetal

pechuga de pollo, arroz, agua, garbanzos, sal, cilantro, mejorana, cebolla blanca, ajo, pimientas negras, pimientas gordas (allspice), tomate rojo

carne de res, tocino ahumado, tomates verdes (tomatillo), ajo, cilantro, cebolla cambray, frijol cocido (con caldo), jalapeño, sal, pimienta

Carne de res para cocer, Elote, Zanahorias, Calabacitas, Ejotes (vainas), Cebolla blanca, tomillo (1 cda seco), Papas, Lata garbanzos (400 gr), Ajos, pimientas negras, Sal

bistek de puerco, cebolla, jitomates, chiles serranos, papas

Tortillas de harina, Bistek de puerco, Frijoles fritos, Queso mozzarella, Aceite, Palillos

Pechuga de pollo sin hueso, Cebolla en rebanadas, Albahaca deshidratada, Orégano deshidratado, Ajo en polvo, Sal, Pimienta molida, Mantequilla sin sal, Aceite de oliva

de sopa de conchas, tortillas fritas, nopales cocidos, aguacates picados en cubos, queso (el de su preferencia), Puré de tomate

De Garbanzos Cocidos, De langostinos, cebolla troceada 🧅, 3 dientes de ajo 🧄 1 cucharada de tomate frito 🥫, 1/2 vaso de vino blanco 🫗, laurel 🍃 1 cucharadita de pimentón 🌶️ 1 cucharadita de sal 🧂y 1 buen chorreón de Aceite de 🫒 virgen extra

Ciruelas, azúcar, Limón

Nalga o carne picada, Feijoas, cebolla, morrón, ajo, atado de espinaca, Orégano , Pimentón , Ají , Salsa de tomate, Queso rallado, Aceite en spray

peras maduras, huevo, azúcar blanca, miel pura, aceite de girasol, nuez moscada, maca negra (energizante), harina leudante, manteca o aceite p/molde, azúcar blanca

huevo, azúcar blanca, pera, harina integral, harina leudante, cdita. anís en grano, aceite de girasol, manteca p/molde, azúcar p/espolvorear

Alubias Pochas congeladas de Findus, Pimiento Verde y rojo fresco o congelado, Tomate fresco o congelado, Ajo fresco o congelado, Cebolla fresca o congelada, Puerro fresco o congelado, Zanahoria fresca o baby congelada, aove y sal, 📜Tengo una receta parecida Garbanzos y Alubias en cascote

a 8 hojas de remolacha, arroz blanco común, cdita. ajo en polvo, curry, zanahoria, aceite de oliva

patatas chicas o 1 bote de papas cocidas de Ybarra, huevos para cocer o cocidos, salchichas Frankfurt o 500 g longaniza pollo fresca, bote chico de mayonesa Ligeresa, sal y perejil fresco, de bote o congelado, aceite para las longanizas fresca, 😊Esta vez los acompañé con unos mejillones cocidos, fresco y congelados

arroz o integral, zamburiñas, caldo de pescado o agua y pastilla, las verduras pueden ser 1 bolsa de Sofrito de Findus, cebolla fresca o congelada, Pimiento rojo o congelado, Pimiento verde o congelado, tomate maduro o congelado, ajo o congelado, carne de pimiento choricero (optativo), Perejil fresco o congelado, pimentón dulce