#ensaladareina

garbanzos de bote, rúcula, lata de atún natural escurrida, huevos duros, cherrys, Opcional: 1 puñado olivas negras, Idea A: 1 cucharada aove, 1 cucharada vinagre, 1 pizca sal, Idea B: 1 cucharada aove, 1 cucharada picadillo de ajo y perejil, 1 pizca sal

lechuga iceberg, tomate valenciano, brotes de alfalfa, penca de apio, alcaparras, guindillas vascas, Aceite de oliva con aroma a la brasa, Sal

canónigos, aguacate, anacardos, pasas de corinto, Aceitunas, Aove, Sal y vinagre, Opcional queso rallado en polvo

Tomates cherry atigrado (en cuartos), Queso feta (en dados), Albahaca fresca (muy picada), Aceite de oliva virgen extra, Sal

corazones de cogollos de Tudela, gambas peladas congeladas de 250 gr, salsa verde (ajo-perejil-aceite de oliva), pimentón dulce ahumado, cayena molida, Sal

manzanas rojas, penca apio, queso emmental, nueces, mayonesa, queso natural para untar, mermelada de manzana, Sal, Pimienta molida

bote de alubias cocidas, pimientos rojos, piparras, cebolla, Atún en conserva, aceitunas verdes sin hueso, pimiento verde italiano, Sal y pimienta molida, aceite de oliva, vinagre, vinagre balsámico concentrado

aguacate maduro grande, Jugo de media lima, Cilantro picado, Sal y pimienta molida, langostinos tigre, Salsa siracha, Salsa sweet chili, Atún en conserva, Aceite de oliva

Garbanzos cocidos, Tomate, Cebolla, Aceitunas negras, Maíz, Mix de semillas, Mix de lechuga, Sal con hierbas, Pimentón dulce, Aceite de oliva

arroz, agua, sal, cebolla, ajo, aceite, pechuga de pavo, gamba crudas, huevos, aceite, vinagre manzana o vino, salsa soja

Todas las cantidades es a gusto, ración de tu ensalada preferida (en mi caso es ensalada 4 estaciones), Burrata, Tomate para ensalada, cerezas, albaricoques deshidratados, Uvas pasas, Piñones crudos, lomo embuchado

cuscús, mantequilla, manzana, pasas, nueces, mix de frutos secos, hierbabuena, perejil, queso feta -cantidad al gusto-, limón, sal, aove