Aceite de soya

Zanahorias ralladas, lentejas cocidas, cebolla blanca pequeña, ajo, Condimentos al gusto (paprika, sal, pimienta, comino, orégano, salsa soya), vinagre de manzana y/o jugo de 1 limón, aceite de oliva

Espinaca, ajo, Repollo, Cebolla morada, zanahoria pequeña, Maíz, Cilantro, Sal, paprika, pimienta negra y jugo de un limón pequeño, Salsa de soya, Atún en agua, Aceite de oliva

pechuga de pollo, Queso provolone, tomates, Sal, Vino blanco, Salsa soya, Azúcar morena, Aceite de oliva

pollo, ajo, pimienta, salsa soya, arroz, tomates, chile dulce, zanahoria, mantequilla amarilla, plátanos maduros, aceite para freír

arroz precocido, pasas, coco deshidratado, cacahuete (cacahuates), chile rojo/brunoise, chile verde/brunoise, ajo picado, cebolla finamente picada, salsa de soya negra, Paprika (pimentón español), Aceite vegetal, Salpimentar

harina de trigo, polvo de hornear, agua, sal, aceite, carne molida de res, cebolla grandes, chile verde grande, salsa lizano o vegetales, salsa soya, pasas , huevos

tajo molido de res, Adobo en polvo, Ajo en polvo, Orégano en polvo, Laurel en polvo, Salsa de ajo con perejil , Salsa soya, Sal , Especies, ajo picado o triturado, cilantro, cebolla morada

tofu, gram carne de rez, puerro, repollo chino, fideos de shirataki, enoki hongos, aceite, azúcar, salsa de soya, sake

fideos chinos, , aceite de ajonjolí, salsa de ostras, salsa de soya, vinagre, azúcar, , huevos cocidos, Nori, Negi

soya texturizada, sal de grano, jugo Maggi, limón, el jugo, aceite vegetal, cebolla, ajo, perejil o al gusto, zanahoria grande, calabacita grande, jitomates saladet, chiles chipotle en adobo

soya texturizada, sal de grano, limón el jugo, aceite, jitomates, cebolla, ajo, chiles chipotle adobados o al gusto, col blanca, sal y pimienta

Nopales cortados, Soya de Longaniza de Aurrerá, Cebolla grande, Tortillas, Aceite

Pepino, jitomate, cebolla, cilantro, aguacate (opcional) chile verde (opcional) y limones, Soya (la cantidad que elijas según lo mucho que quieras que salga) Atún (de aceite o agua) para que le dé un sabor a pescado

chilorio de soya La Chata 215 g, de cebolla picada, jitomate bola o 2 saladet, picado, chile verde (serrano) desvenado y sin semillas, picado, cilantro, lavado, desinfectado, picado, pimiento morrón anaranjado, en juliana, aguacate sin cáscara, cortado en 8 rebanadas, a lo largo, aceite vegetal, Tortilla de harina, cantidad necesaria. Mínimo 3 por persona

azúcar, huevos, mantequilla derretida, aceite de soya, leche, cajeta de chocolate (aprox. 200 g), huevos, azúcar, lata de leche condensada, lata de leche evaporada, vainilla

betabel cocido, ejotes cocidos, zanahoria pequeña cocida, crema de cacahuate, aceite de oliva orgánico, salsa inglesa, soya, limón el jugo, vinagre de Tatis para chiles, sal y pimienta, tocino de soya

- cebolla amarilla, - bistec, - pimientos tricolores, - Soya oscura, - salsa inglesa, - Aceite oliva, - Mantequilla

camarón grande, chiles guajillo, chiles morita, chiles de árbol rojos secos, mantequilla chica, mayonesa, mostaza, pimienta, sal de grano, ajo en polvo, ajos pelados, soya

- pechugas picadas en tiras, - cebollas blancas medianas votar en cuadros grandes, - Pimientos verde cortado en cuadros grandes, - soya oscura, - Fécula de maíz, - aceite sesame, Sal y pimienta a gusto

Mojarra Negra, Pargo, o Curvina o lisa, limones, Pimienta negra, Mostaza Dijo o normal, Ajos rallados, Aceite vegetal o de soya, Remolacha, zanahoria, rábano, cebolla, Tomate, Rugula

camarones, brócoli, pimiento morrón, zanahoria, chile Tampico, apio, sal, pimienta, salas soya, azúcar, ajo, aceite

aceite de soya, guineito a verde, yautia, de ahuyama, de carne de cerdo, carne de pollo, carne de res, Sofrito(sazón licuado), Adobo de su gusto, plátano se Labán y luego se hierven por 5 minutos, azafrán para más color porque no tenía bija

pechuga en trozos, zanahorias en tiras delgadas, Calabacitas en tiras, brócoli en trozos pequeños, lata de elote, salsa de soja (soya), spaghetti, Maizena sin sabor, Azúcar o miel (para quitar lo salado), cebolla, laurel, Aceite

leche de coco, tofu, cebolla, calabacín, champiñones, pimiento rojo, cacahuetes, aceite de oliva, curry en polvo, comino en polvo, sal, pimienta

pimientos rojos grandes, carne de cerdo molida, tomate grande, cebolla, cebollín, de tallo de puerro, pimentón rojo, ajo triturado, pimentón en polvo, comino, soya de champiñones (puedes usar la que tengas), Sal y pimienta

soya, chiles guajillo, ajo, cebolla, sal, pimienta, orégano, consomé de polvo, aceite

Aceite el necesario, Zanahorias brunoise (cuadros pequeños), pimiento morrón en brunoise, calabacitas tiernas en brunoise, cebolla amarilla picada en brunoise (cubitos pequeños), ajos picados finamente, sal, arroz cocido (morisqueta), de pref. de un día anterior, Salsa de Soja o soya como la conozcas, o cubo de consomé de verduras, Huevos grandes batidos, Guisantes cocidos