Fructosa

grenetina, agua fría, leche, fructosa, galletas Marías

lactasa líquida (intoleran), cuajo de farmacia, Nueces, Sirope de arroz, Leche fresca de oveja

Pasta tricolor, Queso feta cortado a dados, Aceitunas negras deshuesadas 6 o 7 por persona, Mango cortado a dados, Pimiento del piquillo a, Espaguetis de zanahoria, Nueces, Mostaza, Zumo de limón para las zanahorias y 1/2 más para el aderezo, Sirope de arroz, Pimienta molida, Aceite de oliva virgen extra (AOVE)

pechugas enteras, huevo, pan rallado sin gluten, sal, tomillo y pimienta molida, aceite en spray

Albaricoques pelados y limpios, fructosa, limón (opcional)

plátano, huevo, harina de trigo, edulcorante, yogurt natural, leche sin lactosa

Arroz blanco, Pavo, Jamón cocido, Huevos, Gambas, Soja texturizada, Salsa de soja

masa de hojaldre, Queso sin lactosa, Jamón cocido, Anchoas, Champiñones, huevos, Orégano, ¡Siempre puedes añadir tu ingrediente favorito!

Calabacín, salmón, Espinacas, Pimienta, Perejil, Eneldo, Harina de arroz, Margarina, Leche, ° 15 - minutos

Harina de chufas, harina Trigo sarraceno, Harina de almendras, Harina integral de arroz, ’2 gr de cremor tártaro, ’5 gr de bicarbonato, sal, psyllium husk, agua (la receta original lleva zumo de manzana pero con la intolerancia a la fructosa he usado agua), lino dorado triturado (receta original lino negro), pipas de calabaza tostadas, pipas de calabaza y una cucharada de semillas de lino dorado para decorar

huevos, almendra molida, leche de almendra, mantequilla, stevia, levadura en polvo, cacao puro en polvo, vainilla

piña en cubos, agua, mango full maduro limpio entero

copos de avena, mix de frutos secos (sin pasas para no agregar fructosa), y 1/2 cda de azúcar morena, canela, aceite de girasol, esencia de vainilla, miel

o 4 ciruelas pasas, azúcar (en este caso puse mitad azúcar Moreno, mitad fructosa), huevo, vainilla líquida, mantequilla (yo puse 80 grmantequilla ligera + 45 gr. leche semi), avena, harina, polvos para hornear, bicarbonato, leche semidesnatada

frambuesas, azúcar o fructosa

patatas viejas, sal, pimienta, maicena, copos de avena, chía reposada en 3 cucharaditas de agua durante 15 minutos, AOVE para freír

cerdo, Orégano, Aceite, Sal, Pimienta negra

Noodle de arroz, chorizo de pollo, Nata de coco sin fructosa, Queso en polvo, cebolla en polvo, curry en polvo, Albahaca, Saly y pimienta

mangos, fructosa, nata, canela molida, polos de hielo sabor fresa

manzanas, preparado de flan, mantequilla, harina, levadura, fructosa, yogures griegos naturales, huevos, mermelada de melocotón, Para acompañar:, helado de limón

planchas masa brisa, piña rodaja, azúcar o fructosa para caramelizar, harina de almendra, coco rallado, azúcar o xilitol, leche, huevo

arándanos congelados, fructosa, Zumo 1/2 limón

huevos, Fructosa, nata (35%), Ralladura de 1 limón, queso Philadelphia, harina integral

leche desnatada en polvo, agua hirviendo, mantequilla derretida, fructosa, gotitas de esencia de vainilla

base de tarta de Mercadona, kiwis, nata montada, almendras picadas, nata líquida, fructosa, chocolate negro sin azúcar, nata montada, mantequilla, mermelada de melocotón, nata montada, fructosa

mango, yogur griego, fructosa