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quinoa cocida con cúrcuma en polvo, ají dulce, cebollino, cilantro, ajos machacados, huevos, harina de Almendras, polvo de hornear, linaza molida, Sal y ajo molido, aceite de oliva
Eddy Moreno de Suarez
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harina de quinoa, chocolate artesanal al 50%, huevo, leche de almendra, aceite de oliva suave, chocolate artesanal, maní o el fruto seco que más te guste, bicarbonato
35 minutos
9 raciones
Hugo Moreno
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garbanzos (15oz casa una) enjuagados y escurridos, quinoa cruda limpia y cocinada con caldo de pollo, huevos, harina, cilantro picado, pasta de tahini, salsa de soya, tomillo, comino, paprika, ajo en polvo, cilantro en polvo
💖ERIKA FABIAN😋😍👩🏽🍳
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Acelgas bien lavaditas, de taza de quinoa (esto cocido se hacen 2 tazas), huevos, Perejil, Cebolla morada, Sal, Pimienta, ajos finamente picados (yo no tenía ajos así que le puse ajo en polvo), Mostaza, aceite de aguacate o de oliva 🫒, de taza de avena sin gluten molida, si gustas puedes usar harina integral o de tu preferencia
1 hora
16 raciones
Alejandra Ceballos
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avena, harina de trigo, mezcla quinoa y cacao molidos, mantequilla pomada con sal, aceite de coco, salsa de manzana sin azúcar, azúcar parda, azúcar blanca, canela molida, vainilla, bicarbonato de sodio, leche
20 minutos
6 raciones
Alheniel (LAB Humo y Grasa)
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milanesas de pavo o fajitas, de harina, pimiento verde, pimiento rojo o amarillo, zanahoria, calabacita, de salsa de soya, de vinagre de arroz, (sal y pimiental sobre el pollo) sin sal puede ser, azúcar morena o mascabado, de miel, aceite de oliva
30 a 45 min
4 a 6 raciones
Esteban Rodriguez Guerrero
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pasta de hojaldre, mezcla de semillas, las que tengas, yo usé cacahuates, semillas de girasol, quinoa inflada, nueces, almendras, chispas de chocolate, coco rallado, arándanos, harina, azúcar o splenda, huevo
Ana Laura Arias
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Leche de Quinoa, y 1/2 Tazas harina básica para hacer pancake. *, huevo L, Leche vegetal o delactosada, vainilla líquida, Mantequilla o equivalente, Sirup
20 minutos
2 raciones
Alheniel (LAB Humo y Grasa)
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Harina de quinoa para Brownie, mantequilla (80 gramos aprox.), huevos, de taza de agua, Mermelada de Zarzamora reducida en azúcar, Crema de avellana, Galletas de chispas (o la que sea de tu preferencia), Plátano (puede ser cualquier otra fruta), Fruta deshidratada (opcional), almendras (opcional), cacahuates, etc (opcional), Miel de maple
30 a 40 minutos
8 porciones
L.E.D. Ciccone
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Para la Hamburguesa:, bulbos de remolacha medianos, pelados, troceados y asados, Quinoa Roja hervida, Judías Rojas hervidas y machacadas con un tenedor, Cebolla mediana muy picada, Ajo picados, harina de Almendras, Pan Rallado, Perifollo, Pan Rallado, Perifollo, Albahaca
4 raciones
Manjares a Diario
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de semillas de chía + 1 taza medidora de agua para remojo, medidoras de harina de quinoa (terminaron siendo justo los 200 g del paquete), sal, de orégano seco, de vinagre o jugo de limón, polvo de hornear, medidora de aceite de oliva, virgen extra mejor, medidora de agua, de semillas de tu elección para topping
1 hora
6 raciones
Mate Amargo 🧉🍪
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huevos,, leche de quinoa,, de taza de aceite neutro,, de taza de azúcar mascabo,, esencia de pan dulce,, harina integral,, polvo para hornear,, bicarbonato de sodio,, sal,, almendras picadas, a gto (opcional), cacao dulce,
50 minutos
6 raciones
Ana Mónica Lima
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quinoa cocida (1 taza aprox), huevo, aceite de oliva, cebolla, Queso rallado o muzarella, Sal, harina de avena (opcional, también puede ser otra harina o pan rallado), Brócoli (puede ser otra verdura: morrón, zanahoria, espinaca, etc
30 minutos
4 raciones
Karina Lopez
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pan molde harina quinoa, queso fresco de cabra, Algunas tiras Pimientos rojos, Mezcla de rúcula y canónigos, Tarrina de hummus, Bebida de avena, café ☕
5 minutos
1 ración
Juanmi
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Quinoa cruda, Agua mineral (cocción quinoa) + pizca de sal, Filet de merluza fresco despinado, Acega cocida y escurrida, ajo pequeño, Huevo, Sal y pimienta a gusto, Harina integral molienda fina, Salvado de trigo, Mix de semillas (sésamo, lino, chía y girasol)
1 hora
9 medallones
⊹⊱ 𝔾𝕚 ⊰⊹
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