Mandarina fresca

lechuga romana, troceada, fresas, cortadas en trozos, mandarina, en gajos, tomates cherry, brócoli cocido al vapor, edamames cocidos, rábanos, en rodajas, dátiles, picados, 💡 Opcional: Aderezo de limón, tahini o vinagreta de mostaza

Mandarinas frescas recién cortadas de mi árbol 🌳 del patio

🌱 Feldsalat (canónigos), 💛 pechuga de pollo, 🍊 mandarinas, 🌶️ paprika, 🧂 sal y pimienta

espinacas, manzana verde, mandarina, elote, limones

anís estrella, pepino, limón, naranja, mandarina

lechuga picada 🥗, zanahorias Ralladas 🥕, uvas🍇, fresas 🍓 picadas, nueces, arándanos, pistaches, gajos de mandarina, pepinos 🥒en rodajas, jamón picado 🦃 o 🐖, pasta codo cocida al dente, crotones

jugo de mandarina, yogurth griego, leche evaporada light, grenetina, mandarinas en gajos, gelatina de mandarina light

col morada, col verde, pepinos criollos, mini mandarinas dulces, limones, sal de grano

lechuga fresca, mandarina, pera, piña, manzana

Aceite de cacahuate, Mandarina jugosa, ajo, Sal y pimienta

lechuga, Arúgula, Germen, Crutones, Mandarina, Ajonjolí, Salsa inglesa, Aderezo ranch, Aceite de oliva

jícama, pepino, toronja no muy grande, naranja dulce o mandarinas, sal, hierbabuena, Chile habanero o en polvo al gusto (opcional)

jícama mediana pelada, mandarinas peladas en gajos, chile serrano finamente picado, cebollitas cambray fileteadas con todo y rabo, sal, jugo de naranja agria, vinagre, vinagre madre, Sal y especias molidas

lechuga trío, grande jícama, mango Ataulfo, semillas de granada, sal de Colima, jugo de yuzu (o naranja, mandarina, limón), aceite de oliva

gelatina de mora azul de agua, gelatina mandarina de agua, gelatina frambuesa de agua, gelatina pistache de leche, gelatina fresa de leche, agua por cada sobre de gelatina de agua, leche por cada sobre de gelatina de leche

zapallo rallado, zanahoria rallada, apio picado en lunas finas, melón pelado, sin semillas y picado en cubos, cebolla pelada y picada en cubos, lechugas orejonas lavadas y deshojadas, mandarina, peladas en gajos, se sal y especias recién molidas, Aderezo, Aguacates, solo la pulpa, jugo de naranja, jugo de toronja

de col o repollo, bell peper verde crudo picado en trozos razonales, bell peper rojo tatemado y pelado remojado en aceite de oliva previamente por unos 5 minutes, de lechuga, gajos de mandarina o en su defecto, puede ser mango o naranja, tortillas doraditas en tiras, De ajonjoli negro tostado, aceite de oliva, Sal, limón(jugo), Salsa inglesa, De salsa de soya

Para la ensalada: , lechuga romana troceada, desinfectada y escurrida, acelga cruda picada, pechuga de pollo, cebolla morada en Juliana, Queso panela en cuadritos a tu gusto, chiles pasilla asados y picados finamente, Tortilla frita(totopo) cortada en Juliana a tu gusto, Aguacate picado a tu gusto, Para el aderezo:, mayonesa, miel de abeja

jícama, naranjas, mandarinas, limón verde, Cilantro picado, Chile piquín

naranja, limón, toronja, mandarina, chile habanero, cilantro picado

melones, piña, peras, duraznos, mandarinas, Cerezas

Manzanas en medias lunas, Fresas, Papaya, Jarabe de mandarina con limón

Para el Curry Orgánico Aromático, días antes poner en un frasquito 4 cucharadas de curry en polvo orgánico o ecológico con 2 hojas de laurel orgánico frescas y cerrar el frasquito herméticamente agitar muy bien y resrevar hasta el momento de uso, Para el Pollo Orgánico al Curry Aromático, pechugas enteras magras de pollo o gallina (orgánica) desgrasada, deshollada, lavadas y cortadas en láminas delgadas, mandarinas ecológicas peladas, del curry aromático previamente preparado, chalotas rebanada muy finas, ajo pelado, rallado con todo y su zumo, chica de sal marina, eneldo orgánico o ecológico fresco lavado y su tallo cortado en sesgo, finas hierbas picadas muy finas ecológicas o en su defecto secas y molidas, aceite de oliva extra virgen ecológico (sugiero: el aceite de oliva extra virgen ecológico de oliva de hoja blanca por sus propiedades excelentes para la salud. )

lechuga romana picada grueso, arándanos deshidratados, nueces, zanahoria en tiritas delgadas, maíz dulce, mango verde con cáscara, rallado, hongos de lata escurridos en tajadas, mandarina en gajos, cebolla morada cortada en tiritas finas, Aderezo**: colocar en un recipiente de vidrio con tapa, vinagre balsámico, azúcar

manzanas rojas picaditas y sin cascara en lonjas finas y puestas en limón para que no se ennegrezcan, piña fresca cortada en rueditas y en triangulitos, chinas dulces en gajos y peladas, sin el hollejo, mandarinas en gajos y peladas, sin el hollejo, toronjas en gajos y peladas, sin el hollejo, mangos banilejos o rosa en lonjas, mangos keith, en lonjas, fresas partidas por la mitad, 8 onzas de jugos naturales de cada uno de estos uva blanca, mango, naranja, piña y chinola, jugo de limón agrio, azúcar a gusto que puede sustituir por splenda si esta a dieta

coliflor en ramilletes, mandarina en gajos, mozzarella fresca desmenuzada, semillas de calabaza, Zumo y ralladura de 1 mandarina, aceite de oliva, cúrcuma, polvo de ajo, pimentón ahumado, Sal, Pimienta negra

(moler 1½ tazas y dejar ½ taza entera para textura) Avena tradicional, Azúcar morena, panela rallada o azúcar de coco, Aceite de coco sólido o aceite vegetal suave, Jugo de mandarina recién exprimido, Ralladura de 1 mandarina, + 5 cdas (75 ml) de agua (reemplazo del huevo) Semillas de linaza molidas, Polvos de hornear, Sal, Vainilla o canela suave (opcional)

ou, grams de mantega, cullerades d'estevia, d'oli d'oliva, llet, farina de reposteria, grams de llevat químic, Ratlladura de mandarina, / 5 mandarines