Salsa de yogur con almendras

requesón o 60 gr aprox, yogurt, leche de almendras, cebolla, sal, pimienta, ajo en polvo o natural, queso Philadelphia light, para mejor sabor

pepinos grandes, duraznos o melocotones, germinado de alfalfa opcional, almendras caramelizadas, azúcar, sal y, pimienta, Aderezo, yogurt natural semidulce, oporto, ajo machacado, semillas de cilantro

boniato (batata) cocido o asado, brócoli, zanahoria, queso rallado, huevo, harina de almendra, harina de avena, Sal, pimienta, aceite, cilantro y/o perejil picado, yogur griego, jengibre, gotas de limón, pimienta, media cucharadita de mostaza, cilantro picado

huevo, yogurt griego, Stevia, Canela, Ralladura de limón, Hojuelas de avena, Crema de almendra o un trozo de banano, arándanos, Stevia, Agua

💙 1 kiwi, 💙 1 pepino, 💙 60 g queso azul, 💙 Un puñado de almendras remojadas, 💙 1 cdta alcaparras, Para la salsa o aliño:, 💙 170 g yogur natural entero, casero mejor, 💙 5 hojitas de menta fresca, 💙 Al gusto sal rosa y AOVE, 💙 Un pedacito de morrón rojo

coliflor, almendras, comino molido, pimentón dulce, pimienta negra, ajo en polvo, agua, aove, yogurt natural griego, Zumo de un limón, salsa de soja, orégano

calabacín, queso rallado, harina de almendras, Sal, Pimienta, comino, ajo en polvo, jengibre, AOVE, Para la salsa:, queso batido 0% o yogur griego, pepinillo picado, limón, Cebollino picado, Sal y pimienta

pechuga de pollo, patatas, cúrcuma en polvo, sal, pasta ajo y jengibre, pimienta negra, garam masala, pimentón, cayena en polvo, yogur griego, mantequilla, laurel

Nueces + 50 g Pistachos naturales + Queso crema + Doritos de maíz + (Queso crema con tinta de calamar), Queso cheddar + Lonchas Queso Gouda + Cebollino + Palitos Pretzel, Huevos de corral +1 Lata Bonito del norte + 1 Cucharada Mayonesa + 1 Sobre Tinta calamar + Aceitunas negras, Frankfurts + 1 Lámina Hojaldre + (Queso crema con tinta de calamar) +1 Huevo de corral (para pincelar), Pepinos + 2 Yogures griegos naturales + 2 Dientes Ajo + 1 Limón (zumo) + 2 Cucharadas Aceite oliva virgen extra + 1 Pizca Sal + 1 Pizca Pimienta negra + Hojas menta fresca + 2 Cucharadas Espirulina, Decoración: Doritos remolacha + Queso crema + (Queso crema con tinta de calamar), Huevos de codorniz (hervidos) + Aceitunas negras + Salsa Valentina, Salmón marinado casero + Pan bimbo integral con semillas + Eneldo + Queso crema + (Queso crema con tinta de calamar), Huevos de corral + Dientes Ajo laminado + Gulas del norte + Aceite de oliva virgen extra + Sal, mozzarella + Tomate cherry + Lechuga, . DEDOS DE MUERTO, Frankfurt + Almendras enteras tostadas + Salsa Valentina

pechuga de pollo, ajo, jengibre, pimientas, Cilantro, cúrcuma, garam masala, yogur griego, Sal, cebolla, ajo, jengibre

grandes de espinaca, queso feta, tomates secos, tomates chontos, pasta farfalle integral, atún en agua, albahaca seca, laurel, sal, pimienta, pesto verde, yogurt griego

coliflor (500g), huevos, harina de almendra, ajo y cebolla en polvo, queso (yo he mezclado mozzarella, cheddar y Parmesano), levadura en polvo, yogur griego (125g), mostaza dijón (15g), jugo de limón, perejil

carne molida, champiñón portobello, queso crema, almendras, ciboullete, cebollín, ajo, yogurt natural, salsa tandoori masala, Sal y pimienta, Comino, ajíes grandes

berenjenas, aceite, sal y pimienta, cebolla, curry en polvo, almendras, yogur, cúrcuma, lima, semillas de hinojo, semillas de comino, ralladura de media lima

carne picada mixta, huevo, harina de almendra, salsa de soja, Cúrcuma i curry, Sal, yogur, aceite de oliva, mostaza, miel, sal

zucchini, berenjena, zanahorias, calabaza (la parte del "cogote"), morrón rojo, pechuga de pollo (puede reemplazarse por atún, o peceto, o lo que gusten), Lechuga (use la crespa que no se abomba tan rápido), queso roquefort, nueces (se puede reemplazar por castañas, maní o almendras), cebolla caramelizada al malbec (opcional en el plato de la foto no la usé), Jugo de limón, Aceite de oliva

carne de pollo picada a cuchillo, copos de avena, queso Parmesano rallado, yogurt natural sin azúcar, cebolla, frescas de salvia, harina de garbanzos, Sal, pimienta negra molida y ajo seco en polvo, Aceite para freír, Salsa:, almendra molidas, limón

huevos, leche, harina, aceite, azúcar, levadura química, cacao puro, sal, vinagre, salsa de caramelo, yogur de caramelo (flan), Almendras laminadas

almendras troceadas groseramente, coco deshidratado sin azúcar, uvas pasa, avena en hojuelas, semillas de amapola, salsa blanca, Azúcar, miel o endulzante artificial el que desee a gusto, yogurt griego natural sin azúcar, suero costeño, queso crema, crema de leche, Azúcar o endulzante a gusto

tallarines de konjac (puede ser pasta tradicional), leche de coco, yogur natural cremoso, cebolla, pimiento roio, pimiento verde, curry, jengibre, pollo, maicena (opcional, para espesar la salsa), aceite de coco virgen extra, aceite de sésamo

salmón, Aceite de coco, Ajo en polvo, Eneldo, mango, yogur griego, Zumo de 1 lima, o 1 limón pequeño y 1/2 limón grande, pimienta, AOVE, mezcla de lechugas, aguacate, naranja

pechuga de pollo, cebolla, piña en su jugo, tomates rallados o triturados, jengibre, ajos, leche de almendras zero u otro tipo de leche.. nata o yogurt, maicena o cualquier espesante, almendras, Salsa de soja, Especias: yellow curry, comino, canela, eneldo, colmado de arroz alargado o el que se tenga

yogur natural, arándanos, naranjas, manzana, kiwi, pasas, maní, almendras, nueces, salsa de mango

pechugas de pollo, canela, pimienta, azafrán, sal, laurel, jengibre, mahonesa, yogur griego (o nata o creme fraiche), chutney de mango, salsa Worcestershire, mostaza

berenjena, cebolla, ajo, champiñones, setas shiitake, quinoa, para la sals:, yogur de soja, Sal, pimienta, aceite de oliva, Zumo de limón, almendras, pequeño de ajo

leche, azúcar, yogur de sabor de caramelo, maizena, frutos secos (nuez y almendras.), Salsa de caramelo, dulce de leche

Tudela, aceite de girasol para freir, Para la gabardina:, huevos, grande curry en polvo, perejil seco molido, agua tónica, pimienta negra, harina integral de espelta, sal fina iodada, Salsa de yogur con almendras:, yogur natural tipo Activia