Uva

galletas de arroz, pasas de uva, dulce de leche, chocolate de repostería

de avena en copos, de frutos secos (usé almendras, maní y nueces), medidora semillas de girasol, de frutos deshidratados (usé pasas de uva sultanitas), de 15 ml de aceite de coco virgen o prensado en frío medido en estado líquido (*), de miel (usé de abejas, para opción vegana usar miel de caña o sirope de agave)

Huevos, Azúcar, Aceite, Leche, Esencia de vainilla (a gusto), Harina leudante, naranja (rallada), Pasas de uva, chocolate (rallado grueso), Azúcar impalpable y cacao amargo para espolvorear el budín

🍵200 g yogur entero natural, casero mejor, 🍵 1 cdta tamaño té o café según preferencia de extracto de vainilla (*), 🍵 1 scoop proteína natural monoingrediente (usé albúmina de huevo, natural), 🍵 1 cda sopera de mantequilla de maní, 🍵 Al gusto canela de Ceylan, 🍵 1 fruta de estación (usé un puñequeño racimo de uva globe)

zanahorias medianas, huevos, se azúcar de mascabo o común, aceite de coco o común, no de oliva, churrito de extracto de vainilla, harina integral, polvo de hornear, bicarbonato, pasas de uvas (opcional)

espinacas baby, requesón, nueces partidas, pocas uvas pasas, miel, aove, sal, semillas de lino dorado

pan de hogaza, galletas rectangulares, tipo María, uvas sin semillas, Sobrasada de untar, Queso curado, Jamón cocido, Salsa de tomate para untar el pan

sandía grande sin pepitas, Fruta variada. Yo usé: plátanos, uvas, moras, fresas y melón

arroz cocido, langostinos cocidos, aceitunas sin hueso, piña en conserva, trocitos de tomate, salsa rosa, canónigos, nueces partidas, uvas pasas, aove, sal, glasé de vinagre

pan, leche, azúcar, u huevos, Esencia de vainilla, ralladura de limón, nueces, pasas de uvas (opcional), azúcar

huevos, azúcar, Gelatina de Frutilla (en mi caso, puede ser la que te gustes o tengas), leche caliente, aceite neutro, harina, polvo para hornear, tortera de 20 cm de diámetro, bowl grande y batidor de mano, pasas de uvas y un restito de frutos secos

garbanzos de bote, jengibre en polvo, salsa de soja, miel, Aove, sal, canónigos, uvas pasas

berenjenas , pasas de uvas , harina , polvo de hornear , canela, nuez moscada, huevos, azúcar, leche, vainilla, aceite

caviar negro, pan de campo, figasitas, queso crema, pan de molde integral, huevo duro, huevo revuelto, cebolla, queso fresco, tomate, cherry, hojas verdes (rúcula y radicheta)

contramuslos pollo sin hueso, garbanzos cocidos, cuscús -2, 5 vasos-, cebollas, calabacín grande, zanahorias, ajo, uvas pasas sin semilla, almendra pelada cruda, pimienta negra molida, canela en polvo, estrellas de anís

planta chica de lechuga, zanahoria, tomate, mix de semillas, aceite de uva

huevos grande o 5 chicos, Azúcar, Aceite, ralladura de mandarina, Puré de Calabaza, Leche, Harina leudante, Pasas de Uva

pan tipo hogaza, lata de paté, Sobrasada de untar, queso fresco de Burgos, higos hidratados en brandy, uvas sin semillas, Aceitunas negras cortadas a

huevos, Vainilla, stevia, harina integral, maizena, aceite girasol o maíz, Royal, agua, leche o jugo de naranja, Pasas de uva, Papaya confitada

tapa p/tarta hojaldrada, manzana roja grande, pasas de uva, nueces, azúcar, azúcar blanca, cdita. especias varias (canela, etc.), apenas margarina

huevo, aceite, leche, vainilla, avena arrollada, coco rallado, harina soja, polvo hornear, goma xantana, sal, edulcorante en polvo, pasas de uva rubias

con harina integral: lista en el frezzer, la baje un rato antes de hacer el relleno, aceite, Wok de verduras, diente de ajo, morrón rojo, cebolla colorada, Espinacas, huevos cocinados, puré de tomate, orégano, adobo, verde, Sal, pasas de uvas

Racimo de uvas, melón, manzana pequeña, limón (jugo), miel, agua tibia, chía + 1/2 cda lino, aceite, vinagre blanco, esencia vainilla, bicarbonato, sal

chocolate (yo usé cobertura semi amarga), pasas de uva

copos maíz sin azúcar, Avena instantánea, Pasas de uva, Maní tostado sin sal, Coco rallado a gusto, esencia de vainilla a gusto, Miel, huevo

Almojábanas, cuajada, leche entera, nata, huevos, azúcar, bocadillo, uvas pasas, harina de trigo, polvo para hornear, ralladura de naranja, sal