Tajine de pollo y garbanzos

M.E.T.R. (MªElena)
M.E.T.R. (MªElena) @cocinacaseraymas
Málaga

🐤🧅🧄🥕🍇🥜🧈Plato completo y delicioso.

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Ingredientes

1 h
7 raciones
  1. 1,5 Kgcontramuslos pollo sin hueso
  2. 600 grgarbanzos cocidos
  3. 600 grcuscús -2, 5 vasos-
  4. 2cebollas
  5. 1calabacín grande
  6. 3zanahorias
  7. 5 dientesajo
  8. 100 gruvas pasas sin semilla
  9. 100 gralmendra pelada cruda
  10. 1 cucharaditapimienta negra molida
  11. 1 cucharada rasacanela en polvo
  12. 2estrellas de anís
  13. 2 cucharadasras-el-hanout
  14. 1 cucharadamantequilla
  15. 1 cucharada rasacúrcuma
  16. 1 cucharaditajengibre rallado
  17. sal
  18. aceite

Paso a paso

1 h
  1. 1

    Los contramuslos venían sin hueso y sin piel, así que solo se les retiró la grasilla que tenían pegada. Ponemos una cacerola grande con aceite de oliva en la base, salpimentamos el pollo y lo marcamos echándole el ras-el-hanout, la canela y las estrellas de anís. Una vez que ha dorado un poco lo sacamos y reservamos.

  2. 2

    En el mismo aceite doramos las cebollas cortadas en brumoise, con un poco de sal, los ajos muy picados y el jengibre. Se dorará a fuego medio y será cuando agreguemos el pollo y las zanahorias peladas y cortadas en bastones gruesos, se cubre con agua y lo dejamos cocer tapado a fuego medio hasta que el pollo esté hecho.

  3. 3

    Mientras tanto ponemos las pasas en remojo en agua caliente y tostamos las almendras en una sartén con un hilo de aceite. Cuando las almendras estén doradas les echamos un pelín de sal.

  4. 4

    Lavamos muy bien el calabacín y lo cortamos en bastones grandes dejándole la piel, lo echamos a la cacerola, se hará muy pronto.

  5. 5

    Preparamos el cuscús poniendo a hervir 600 ml -2, 5 vasos- de agua con sal (también podemos usar caldo de pollo en lugar de agua) y en cuanto empiece a hervir echamos la mantequilla, la cúrcuma y el cuscús, lo apartamos del fuego y lo dejamos tapado para que el grano se hidrate.

  6. 6

    Incorporamos los garbanzos escurridos, las pasas y las almendras a la cacerola donde tenemos el pollo. Dejamos cocer un poco, probamos por si necesita sal o más especias.
    Lo servimos con el cuscús en la base y el resto encima.

  7. 7

    BUEN PROVECHO!!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (3)

Lastochka
Lastochka @lastochka_cooking
Qué pinta de Tajine! Por estética me recuerda a los que hacen en Agadir, con su saborcito casero inconfundible. 🥵🧡👏👏👏

Escrita por

M.E.T.R. (MªElena)
M.E.T.R. (MªElena) @cocinacaseraymas
Málaga
Actualmente cocinar es mi mayor entretenimiento.
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