Zanahoria calabacín

carne para sopa, champiñones, zanahoria, papas, yuca, cebollines, cilantro, Repollo, jojoto o elote, agua, Sal, azúcar secreto familiar

zanahoria 🥕, calabacín, cebolla, Sal y especias al gusto y Salsa de carne molida preparada previamente con tomates al natural

Calabacin verde pequeño cortado en láminas delgadas, Cebolla cabezona grande cortada en láminas delgadas, berenjena tatemada sin piel y sin semillas cortada en trozos pequeños, pollo desmenuzado, aceite vegetal, humo liquido, queso crema casero de mi recetario, mostaza, Sal y pimienta, Zanahoria rallada finita, Lechuga batavia cortada en láminas delgadas, Cebolla morada cortada en cubitos pequeños

harina, polvo para hornear, bicarbonato, sal, canela en polvo, nuez moscada en polvo, azúcar de caña, azúcar morena, aceite vegetal, puré de manzana, huevos grandes, extracto de vainilla

zanahoria rallada, calabacín o calabacita amarilla rallada, huevos, queso amarillo rallado, cebollín, cebolla, cilantro, ajíes dulce, Jamón, bacon en trocitos, queso mozzarella, Orégano en polvo

carne molida de res, papas grandes, zanahorias, chayote, chiles cuaresmeños sin semillas, Espinacas, Ejotes, chiles güeros sin semillas, repollo (Col blanca), jitomates grandes, calabacines, cebolla grande

osobuco, papas cambray, calabacines (Zucchini), zanahorias, garbanzos (drenados), elotes (precocidos), col, apio, 🧂 Sal y pimienta, 🧄 Ajo en polvo

Harina de Trigo, Agua caliente, Fécula de Maíz, Zanahoria, Calabacín, Betabel, Jengibre, Ajo, Salsa de Soya, Sal y Pimienta, Salsa BBQ, Salsa Ketchup

Harina, Agua Caliente, Puñito Fécula de Maíz (Maizena), Col rallada, Zanahoria rallada, Calabacín rallado, Cebolla en trocitos, Carne picada pequeña, Ajo en Polvo, Jengibre en Polvo, Salsa Soya, Sal y Pimienta

atún, champiñones, pimentón, zanahoria, calabacín, celery, cebolla, ajíes dulces, Jugo de 1 limón, ajos, Cilantro, Especies un toque de las de tu preferencia yo use paprika y comino

quinoa cocida previamente, zanahoria pequeña, tomate, calabacín (zucchini), cebolla mediana, ajos rallados o machacados, aceite de Oliva, vinagre, sazonador (everything bagel seasoning o usen la especié de su preferencia), aguacate pequeño, queso feta, salsa pesto

spaghetti, tomates, papas, calabacín, zanahoria, albahaca o perejil, pimiento, milanesa de pollo, Mantequilla, Sal, Pimienta, Orégano

Calabacín, Zanahorias, Repollo, Salsa teriyaki, Zumo de limón, Aceite de ajonjolí, Ajo, Sal y pimienta, Cebolla

patas de pollo (minerales, colageno), repollo (anti cancerígeno, calcio), zanahorias (betacaroteno, vit. E, k), Calabacín (antioxidantes), espinacas (vit. K, A, B2), : cilantro, perejil, cebollín y cilantro ancho(digestivos, diuréticos, antiflamatorios), comino(calcio, digestivo), cúrcuma (antiflamatoria, antioxidante), cebolla (prebiotica, antiviral), ajo(antiviral), apio (depurativo), Sal y pimienta

calabacín mediano, de un repollo pequeño, zanahorias pequeñas, ajo pequeño, solo para dar un toque de sabor, Queso parmesano al gusto para añadir más sabor, huevos, Mantequilla, Harina (yo usé de avena) solo si es necesario, Sal y pimienta

zanahoria, calabacín, pimiento morrón, cebolla, aceite de sésamo (cualquier aceite de cocina está bien), salsa de soya, salsa inglesa, su proteína favorita, tus fideos favoritos (mejor si son de trigo)

merluza fresca, langostinos frescos, calabacín mediano, zanahoria grande, manzana, Frutos secos en crudo, Queso griego (tipo feta), mango maduro, yogur griego, Aceite de oliva, Vinagre de manzana, Ajo y en polvo

calabacín, zanahorias, patatas, manzana, agua, Aceite, Sal

arroz blanco, zanahoria, papa, cebolletas, calabacín, huevos, aceite vegetal (de preferencia de ajonjolí), salsa de soya

muslos de pollo (aprox. 8 piezas), Salsa inglesa o lea & perrie, Mostaza, Paprika, Ajo en polvo, Pimienta, Sal de mar, Aceite de oliva, Miel, calabacines gtandes, papa grande, zanahorias

vacío o corte vacuno similar, sal, ajo en polvo, cebolla en polvo, ajo, zanahorias, cebolla, calabacín, aceite de oliva, tocino

calabacitas ralladas como spaghetti (si es de calabacín), carne molida de res, cebolla finamente picada, zanahoria grande en cubos nuy pequeños, ajo finamente picado, jitomates, vino tinto, sal, pimienta, albahaca

pollo, chile guajillo, achiote, naranjas, limones, ajo, comino, orégano, agua, calabacines, zanahorias, papas

arroz blanco, aceite de oliva (como las de café o té), carne 🥩 sin grasa, calabacín, jitomate chico en cuadros, zanahoria, cebolla mediana, ajo, papa, cilantro, vino tinto, caldo de pollo