elchryso

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Μαρμελάδα από τσάπουρνα
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Κρέπες
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Ψωμί ολικής
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Μηλόπιτα στη γάστρα
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Cheesecake με γκανάζ σοκολάτας κ...
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Pancakes υγιεινά φουλ πρωτεΐνη

4 ασπράδια αυγού

3 κουταλιές βρώμη

λίγο βανίλια εκχύλισμα

ελάχιστο βούτυρο για το τηγάνι (μπορείτε να το αποφύγετε αν είναι αντικολλητικό

φράουλες, μπανάνα ή κάποιο άλλο φρούτο της αρεσκείας σας

λίγο μέλι
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Στρούντελ με μανιτάρια νηστίσιμο
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Ριζότο με ανάμεικτα θαλασσινά

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