Hamburguesas de lentejas

Todointegral
Todointegral @cook_16210113
Moreno

Con harina integral, más livianas y sanas 🌻💛
#vegetales

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Ingredientes

30 minutos
  1. 200 gramoslentejas (crudas)
  2. 1cebolla mediana
  3. 2 dientesajo grandes
  4. 1huevo grande
  5. 6 cucharadasharina integral
  6. 2 cucharaditaspolvo de hornear
  7. Condimentos

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Dejamos en remojo a las lentejas por 8 horas. Después las cocinamos por 15 minutos aproximadamente o hasta que estén blanditas.

  2. 2

    Retiramos las lentejas y las escurrimos bien. Las ponemos en la procesadora junto con el huevo, el polvo de hornear, los ajos y la cebolla.

  3. 3

    Cuando se haya formado una pasta, agregamos las cucharadas de harina para que se vuelva más espesa. Si sigue muy líquida, agregar más harina integral.

  4. 4

    Ponemos cucharadas de la mezcla en una fuente para horno untada con bastante aceite. Le damos forma y las horneamos a calor máximo por 10 minutos. Cuando estén doraditas las damos vuelta y les podemos poner queso. 10 minutos más y listo:

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Todointegral
Todointegral @cook_16210113
Moreno
🌱Solo recetas integrales y vegetarianas🌱 ♥ 🐇🐙🐥🐄🐖♥
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