Galletas de semillas y coco (vegana)

Jorge Locatelli
Jorge Locatelli @cook_7185171

Nutritiva y Rica

Galletas de semillas y coco (vegana)

Nutritiva y Rica

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Ingredientes

  1. 180-200 grCoco rallado
  2. 1 taza chica de semillas de lino y chía
  3. 1 taza y media de harina integral
  4. 1 tazaazúcar rubio
  5. 1 cucharadaclavo de olor
  6. 1 pizcasal
  7. cantidad necesariaagua
  8. 1 cucharadavainilla
  9. 1 cucharadapolvo de hornear
  10. 1banana grande
  11. 1 tazamaní sin sal
  12. 1 cucharadaaceite de coco(opcional)
  13. 1 cucharadacúrcuma

Paso a paso

  1. 1

    Hidratar las semillas(que sea una taza chica, no pasarse en la cantidad) y el maní en agua caliente. Colocar agua hasta cubrir todo. Dejar reposar 15 minutos.

  2. 2

    Procesar la banana, las semillas hidratadas, el aceite de coco, los condimentos y el azúcar hasta que quede una pasta

  3. 3

    Mezclar el polvo de hornear con la harina y el coco

  4. 4

    Sacar de la procesadora la pasta y agregar de a poco la mezcla del harina. Hasta formar un masa uniforme.

  5. 5

    La masa es blanda. Se puede humedecer las manos para manejarla mejor.

  6. 6

    Darle la forma deseada y colocarlas en una placa de horno con papel manteca.

  7. 7

    Llevar a un horno precalentado 180 grados por 15 a 20 min. Deben estar doradas pero no quemadas.

  8. 8
  9. 9
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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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