Quinoa con coco, germinada

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Miami

Esta receta fue de no tener mas nada en la refri y si hay vegetales el mundo y nuestro estómago florece 💚

Quinoa con coco, germinada

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Ingredientes

  1. Quinua germinada yo misma hago mis procesos de germinacion Pero si no tienes quinua germinada la regular, esta ok
  2. Leche de coco,
  3. sal,
  4. ajo aceite de coco
  5. portobello mushroom
  6. cebollin verde

Paso a paso

  1. 1

    Poner en una olla una cucharada de aceite de coco agregar el ajo sofreír, luego agregar la quinua y mezclar, agregar la leche de coco, la leche de coco tiene que estar un dedo mas arriba que la quinua, es la medida perfecta para que no agregues demasiado y salga aguada.

  2. 2

    Mezclar todo agregar sal al gusto, tapas

  3. 3

    Una vez que comience a hervir bajas el fuego bien bajito y después de 15 minutos ya tu quinua debe estar lista,

  4. 4

    Luego agregas la cebolla verde picadita, los portobello y el coco rallado.

  5. 5

    Agregar gotas de limon es opcional.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Soy mamá de 2 Teenagers y me encanta la comida sana que te de poder, energía , que brilles con cada invento , si mis recetas te llevarán a otro STEP ! Tú misma lo iras descubriendo 💚⚡️
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Comentarios (4)

MariaM
MariaM @cook_2561296
Hola tus recetas son geniales. Muchas gracias por compartirla. Esta me la guardo para hacerla

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