Yogurt con granola y naranja

~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~

Es una receta muy fácil de hacer, con ingredientes que normalmente tienes en casa.

Lo mejor comer sin culpas!

Me encanta cenar esta deliciosa receta

Me la enseñó mi madre cuando yo era muy pequeña y ahora se la preparo yo a ella.

Un bocadillo para desayuno o en la tarde para los amantes de los Postre pero hacerlo dietético.

Deeeeliciosa

Otra forma de preparar pollo

Healthy pancakes

En mi búsqueda de recetas nutritivas para mis hij@s encontré esta de espaguetis con quinoa, por supuesto adaptada a los ingredientes que a mi familia le gustan y siempre con el toque de mi sazón. Esta receta es muy abundante y creo que sustento por varias a horas a mis chic@s!

Una amiga muy especial (QPD), era como una segunda abuela para mi, Ella preparaba este delicioso postre para mi familia y en particular me gusta mucho. Bueno yo le hice algunos cambios a la idea original.Hace mucho tiempo yo no lo preparaba y decidí hacerlo para mis hijos y le gustó mucho.Es una receta sencilla, espero les guste. #PostreCookpad

Receta de ayote en dulce con canela. Se trata de una hortaliza de la familia de la calabaza, por lo que en su versión dulce tiene muchas posibilidades.La rapadura de dulce ,también se le llama panela ,es elaborado del jugo de caña .

En una época cuando mis hermanos y yo eramos pequeños mis padres se hicieron veganos por algunos años, así que como imaginarán aprendimos a comer de todo un poco. Como sustituto de la carne en casa se preparaban alimentos a base de soya y hoy quiero compartir una de las recetas.

Un postre sencillo pero muy rico para degustar en una tarde de café con tus amigos.

https://youtu.be/ADs-UQ2lXiI

Estar a dieta es un cambio en hábitos alimenticios y no morir de hambre! Así que es sorprendente la cantidad de recetas deliciosas que pueden hacerse y que son muy nutritivas!

Personalmente me gusta mucho el aguacate, y me encanta acompañarlo con la mayoría de mis comidas, está vez fue un mi cena.