Pez espala a la plancha

Un almuerzo rápido y sencillo de hacer en el tiempo de una hora.

Este es el almuerzo que le preparo a mi esposo con mucho amor los días lunes.

Esta puede ser una cena muy ligera y saludable

En nuestro país uno de los productos que se cultiva y exporta Tilapia. Debido a ello es un producto fácil adquirir y económico además que tiene un sabor único.

Sencillo y Sabroso 🍴

Un almuerzo saludable para tu cuerpo y tu familia 😊

Espero les guste la sopa de pollo se que les encantará preparenlo esta muy rico y luego me cuentan si les gusto muchas gracias.... Att Carlos Zepeda

Mi tía me dio la receta y me inspire y la quiero compartir con todo el 🌏

Ideal para un almuerzo de sábado

En busca de hacer Comida Saludable

Una receta fácil de preparar y con los ingredientes que están en casa. Si te gusta puedes compartirla para que otras personas puedan ver esta deliciosa comida.

Para que nuestro pescado Tenga un sabor distinto

estilo casero, rapido y fácil de hacerhttps://youtu.be/ysIcyqsSDlU

Es una receta familiar.

Es una receta muy fácil de hacer, con ingredientes que normalmente tienes en casa.

Rico almuerzo para un domingo!!

A mi esposo le encanta!!! 😍

Excelente para acompañar cualquier pescado o salmón

Prueba hacer estos nachos, son saludables ya que tienen muy poca grasa, pero a la vez son muy deliciosos!

La receta original la aprendí de una amiga, pero quise cambiar la manera de la preparación y ubicación de los ingredientes y también le agregué otros, para experimentar el cambio del sabor.

#CocinaSaludable Perfecto almuerzo para dietas con cero gluten

Me encanta la sinceridad que tienen los niños, así que cuando mis hijas me dicen que algo esta delicioso y que les ha encantado lo creo!! Claro que hay muchas recetas de salsa BBQ sin embargo encontrar una y mejorarla hasta el punto que un niño te dé un ´´Like´´ y quede chupando sus dedos; es para probarla!!