Hạnh nhân tốt cho tim mạch, đậu xanh thanh nhiệt giải độc, bí đỏ cải thiện trí nhớ tốt cho trẻ em-người già ... Món sữa thơm & giúp bổ sung năng lượng cho gia đình

Đậu xanh lòng rất mát và nhiều công dụng: đào thải chất độc, giàu chất xơ,ổn định đường huyết, tốt cho tim mạch, bổ máu, bổ sung lượng protein dồi dào...Còn có thể chế biến được nhiều món ngon nữa!

Bí đỏ là thực phẩm tuyệt vời và giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt là chất xơ rất tốt cho trẻ nhỏ#5hthu5#mónngonmùahè

Thịt bò chứa nhiều chất sắt và kẽm. Bí đỏ giàu vitamin đặc biệt là vitamin A. Sự kết hợp giữa thịt bò và bí đỏ sẽ tạo ra 1 bát cháo ăn dặm giàu dinh dưỡng cho bé nha các mom.

Quinoa tên Vietsub là : Hạt Diêm Mạch a.k.a “mẹ của các loại hạt”. Quinoa giàu chất dinh dưỡng, nhiều protein nhất trong các loại hạt, chứa nhiều chất xơ và phòng chống được rất nhiều loại bệnh..

Đậu hũ yến mạch rất tốt cho hệ tiêu hoá vì trong yến mạch có các chất xơ hoà tan, protein, các vitamin... yến mạch còn cung cấp sắt, canxi... các chất cần thiết giúp bé phát triển toàn diện.

Bữa phụ dinh dưỡng cho các mẹ rãnh tay và bé yêu yêu thích ạ.-------------------------------------* Bí ngô là một loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng, đặc biệt tốt cho sức khỏe. Mặc dù rất giàu vitamin và khoáng chất nhưng loại quả này lại chứa rất ít calo. Theo các chuyên gia dinh dưỡng phân tích thì trong 100g bí ngô sẽ có những thành phần dưỡng chất sau:0,3g nước1,8g protein27kcal năng lượng0,7g chất xơ0,1g chất béo6,1g carbohydrate10mg magie16mg mangan16mg photpho0,1mg kẽm349mg kali0,06mg vitamin B18mg vitamin C0,03mg vitamin B21,06mg vitamin E1,1 μg vitamin K* Phô mai tách muối: Phô mai tách muối hữu cơ Hàn Quốc✅ 1 miếng phô mai 18g chứa tới 130mg Canxi, năng lượng tới 55kcal, bổ sung DHA, VitA, VitD3, Xắt.. ✅ Bé có thể ăn phô mai ở những ngày đầu mới làm quen với việc ăn dặm, thường là từ 6m+ .

Có tác dụng:- Tốt cho tim mạch. Trong rau má đậu xanh chứa nhiều khoáng chất tốt cho cơ thể và tim mạch.- Giải độc hạ sốt. Rau má đậu xanh là đồ uống vô cùng tốt và đầy dinh dưỡng.- Giảm căng thẳng, mệt mỏi.- Làm đẹp da.- Làm lành vết thương...👉 Rất ngon và dinh dưỡng

ngoài việc trở thành biểu tượng cho ngày lễ Hallo-ween, BÍ ĐỎ còn GIÚP SÁNG MẮT, TỐT CHO TIM MẠCH, NGĂN NGỪA TIỂU ĐƯỜNG, TĂNG CƯỜNG PHÁT TRIỂN NÃO BỘ.

Món sữa bí đỏ đang hót hòn họt trên các mạng xã hội, nên mình đã lên mạng tìm hiểu công thức và công dụng của bí đỏ để biết rõ và nên ăn bí đỏ như thế nào là hiệu quả. Các loại sữa trái cây rất tốt nhưng bất kể loại nào cũng dùng với hàm lượng vừa đủ sẽ rất tốt cho sức khỏe ạ. Qua tìm hiểu thì mình biết được một số tác dụng của bí đỏ như này ạ: Trong Bí đỏ có hàm lượng sắt cao, các chất muối khoáng, giàu vitamin và các axít hữu cơ tốt cho cơ thể. Bí đỏ không chỉ là đồ ăn bổ dưỡng tác dụng của bí đỏ giúp ngăn ngừa tim mạch,ngăn ngừa ung thư,hỗ trợ giảm cân ,chống lão hóa da ,tốt cho hệ tiêu hóa ,tốt cho hệ thống xương khớp.Những thông tin trên cho thấy tác dụng của bí đỏ nhưng ăn nhiều bí đỏ có thể gây rối loạn tiêu hóa do hàm lượng chất xơ của bí đỏ cao.Đọc xong cái này thì yên tâm về công dụng của bí đỏ rồi nhé!Mình đã thực hành và cả nhà mình ai cũng mê tít vì vị ngọt thanh, beo béo và thơm lừng hấp dẫn của sữa bí đỏ =D :)

Thịt bò giàu dinh dưỡng cho bé nhưng lại khó chế biến vì dai, có mùi. Các mom thử áp dụng nhé. Bé nhà tớ siêu thích ăn hết trong 1 nốt nhạc.

Lần đầu mẹ Bi mày mò làm món này. Tạo hình còn xấu. Hehee cái méo cái to cái nhỏ :)) sẽ cố gắng làm đẹp hơn ở lần sau 😬