Brownie saludableSin harina sin azúcar

Muriel
Muriel @cook_18941787
Buenos Aires

Mi nombre es Muriel y hace un tiempo que cambié mi alimentación. Hoy es consciente, saludable y rica!
Y súper fácil!!! #sinharina #sinazucar #fit #mirecetario

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Ingredientes

  1. 3huevos
  2. 1/2 tazaaceite de coco o girasol
  3. 3/4 tazapulpa o harina de almendras
  4. 1/2 tazacacao amargo en polvo
  5. 1/2 tazaharina de algarroba
  6. Stevia apta cocción a gusto
  7. Extracto de vainilla
  8. Nueces

Paso a paso

  1. 1

    Primero se mezcla el aceite con la pulpa o harina de almendras

  2. 2

    Mezclamos los huevos con la vainilla y le agregamos la pulpa o harina de almendras. Agregar de a poco el cacao amargo y la harina de algarroba, por último las nueces y poner en un molde de 20x20

  3. 3

    Cocinar en horno moderado de 15 a 20 minutos. Tiene que quedar húmedo !

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Comentarios (4)

Susana Beatriz Montalto
Susana Beatriz Montalto @cook_21268019
Hola queria saber en gramos a cuanto equivalen las tazas,ya que no se cual se toma como referencia,me refiero si son de te ,grandes o chicas.Desde ya gracias.

Escrita por

Muriel
Muriel @cook_18941787
Buenos Aires
Soy mamá, laburante, esposa y me encanta cocinar y alimentarme saludablemente. Eso y la actividad física me mantienen enfocada en mi vida y objetivos!Acá voy a compartir mis recetas y adaptaciones y también en IGvivirsaludable.vaneymu que comparto con mi amiga y motivadora!!
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