Lomo vetado con verduras al horno

Patricia Quiroga Newbery
Patricia Quiroga Newbery @Patricia_Quiroga_N
Colina, Metropolitana, Chile

#Carne Mi vecino y amigo Sebastián está solo pues su esposa e hijos están en Ecuador (se mudan allá), y él está arreglando todo antes de irse con ellos, me trajo este gran trozo de lomo vetado para preparar pues era muy grande para él solo. Decidí hacerlo al horno con algunos aderezos diferentes. Quedó muy sabroso. Mi vecino quedó encantado al igual que los míos.

Lomo vetado con verduras al horno

#Carne Mi vecino y amigo Sebastián está solo pues su esposa e hijos están en Ecuador (se mudan allá), y él está arreglando todo antes de irse con ellos, me trajo este gran trozo de lomo vetado para preparar pues era muy grande para él solo. Decidí hacerlo al horno con algunos aderezos diferentes. Quedó muy sabroso. Mi vecino quedó encantado al igual que los míos.

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Ingredientes

1 hora 15 minutos
12 personas
  1. 2,3 kglomo vetado
  2. 1/2limón
  3. 1 trozo (4 cm)jengibre rallado
  4. c/nsal gruesa de mar
  5. Pimienta a gusto
  6. 1cebolla cortada en juliana
  7. 3 dientesajo rebanados
  8. 6-7papas medianas con piel cortadas a la mitad
  9. 1/2brócolis separada en ramitas
  10. 1 trozozapallito italiano en cubitos
  11. 2 bandejaschampiñones
  12. 1 chorrovino blanco

Paso a paso

1 hora 15 minutos
  1. 1

    Poner la cebolla en el fondo de la fuente que irá al horno. Picar los ajos en rebanadas y repartirlos sobre la cebolla.

  2. 2

    Aparte lavar y cortar las papas. Ponerles aceite de oliva y sal. Cortar también los champiñones. Reservar.

  3. 3

    Echarle jugo de limón a la carne u rallarle el jengibre encima, esparcir por todo el trozo de carne. Agregar sal a gusto.

  4. 4

    Disponer la brócolis alrededor de la fuente y poner la carne encima. Antes de poner las papas poner unos cubitos de zapallito alrededor dela carne (olvidé sacar la foto). Poner la pimienta recién molida encima. Echar un chorro de vino blanco alrededor de la carne.

  5. 5

    Llevar a horno precalentado a 180 °C por 1 hora. La primera 1/2 hora tapar con papel aluminio y luego sacarlo.

  6. 6

    15 a 20 minutos antes de cumplir la hora de cocción echarle los champiñones cortados alrededor a la carne. Volver al horno y cumplir tiempo. Con este tiempo queda rosado y jugoso. Si lo quieres más cocido déjalo más tiempo. Antes de cortar, reposar 5 minutos, esto es para que retenga sus jugos. Servir caliente.

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Patricia Quiroga Newbery
Patricia Quiroga Newbery @Patricia_Quiroga_N
Colina, Metropolitana, Chile
Madre de familia aficionada a la cocina. 4 hijos adultos. Yo voy por lo salado, no me llama la atención las cosas dulces, por suerte, sinó sería muuy gordita. Lo que no significa que de vez en cuando disfrute de un buen postre. Pero me satura lo dulce. Tengo pocas recetas dulces, pero las que hay son buenas.
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