Batido de kéfir, frambuesas y bayas de goji

Merienda exprés y súuuper deli #delantaldorado

No hay nada mejor en verano que nos batiditos de frutas! 😍#batido de #kéfir con #fresas #plátano #Avena

Para desayunar o de postre ideal.Tenemos qué aprender a diferenciar el cáñamo del cannabis. La diferencia entre uno y el otro es la cantidad de T.H.C. Mientras que el segundo es un psicotrópico que causa dependencia, el cáñamo apenas tiene T.H.C. por lo que no nos afectaría a la psique ni causaría dependencia alguna. Para que el cáñamo nos afectará como psicotrópico deberíamos ingerir la cantidad de 2.300 gramos de cáñamo. Los beneficios del cáñamo van desde prevenir el alzhéimer, a devolver el apetito a personas con anorexia.

Bueno la leche kefiráda la sacamos del kéfir, esta claro a partir de hay podemos hacer batidos, yogures queso de untar, requesón, flan de queso o sea que hay muchas posibilidades y además es muy sano.

Chirimoya es un laxante suave natural (contiene mucha fibra y magnesio); un buen protector para los huesos (contiene mucho fosforo y calcio ayudando en la mineralezasión osea y fortalece los dientes); en el periodo de los examenes ayuda a fortaleser la memoria y acciona como tranquilizante.

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Los batidos son genial!! Rápido para una merienda saludable!

#delantaldorado#cocinafamiliareste batido es también receta de mi abuela, siempre nos lo preparaba para la merienda, ella nos ponía un poco de miel, en mi caso lo sustituí por un poco de jengibre, rico, y saludable.

Meriendita rápida y saludable! 🤤 #mirecetario

Es un batido riquísimo, que os recomiendo a tod@s por que está lleno de propiedades beneficiosas para la salud y está buenísimo!!!!!

Al riiiicoooo batido fresquito, para este veranito! Rico, saludable y vitaminas a tope. (Tu elección es ponerle azúcar o no) Os invito a que lo hagáis y probéis está delicioso!! 😜

El kéfir tiene muchas propiedades salutíferas , incluso, más que el yogur.Por eso en verano, bien fresquito, es el momento de usarlo con frutas del tiempo .#DelantalDorado23

Hecho por mi hijo a las nueve de la mañana . Receta sencilla y saludable . Ideal para todos y más para un niño si la hace él.#peques .

Batido remedio para todos aquellos que, como yo, van al súper, compran frambuesas, y al final se quedan en el fondo de la nevera sin ser usadas.Las medidas que he usado es para un vaso como el de la foto, así que #vegetarianas

Este es mi batido de fresas. El que llevo preparando toda la vida y que me sigue volviendo loca. Es cremoso, suave y en su punto de dulzor. Le tengo ya más que pillada la medida a las cantidades y siempre me sale perfecto. Por ello lo considero uno de los mejores desayunos (o merienda) del mundo mundial y cuando llega la temporada de fresas lo preparo casi todos los días. ¿Quieres probar uno? Pues atento a la receta.

¿A quién no le gustan las fresas? Pues aquí os traigo un batido natural, fácil y rápido!!

En este batido he sustituido la leche por el kéfir que hago yo. De todas formas, hoy en día es muy fácil encontrarlo en muchos mercados. Os recomiendo que consuméis el biológico.Las semillas de chía le dan un suplemento extraordinario al batido.

Siempre que tengas antojo de algo dulce prueba a hacerte un batido con frutas, es una opción mucho menos calórica, sana y que saciará tus ansias de azúcar. Esta combinación es muy original y refrescante. Las naranjitas chinas o kumquats son muy curiosas, se comen con la piel que es muy dulce y contrasta con su interior ácido. Mi hija me regaló un arbolito de estas naranjas enanas y me ha cautivado su sabor, además aportan mucho ácido fólico y vitamina C. Combinan muy bien con fresas maduras y hierbabuena. Añade edulcorante para dejarlo a tu gusto, cualquier edulcorante va bien, aspartamo, sacarina, stevia … el que más te guste.

Vamos con una merienda saludable. Y buena! Y de temporada!

Me encantan los batidos y a mis peques también.. y es una buena forma de dar una merienda sana a los niños.

Este batido súper cremoso entra genial a media tarde y está lleno de vitaminas!!! 🍓🍓🍓 DESEO QUE OS GUSTE! 😄

Hoy acabamos de hacernos este batido de fresa natural que hemos preparado súper rápido y lo hemos tomado en el desayuno para tomar fruta, que sino al final no tomamos nada.