Xem trên ứng dụng CookpadHướng dẫn cách làm
- 1
Hạnh nhân ngâm bóc vỏ lụa
- 2
Lá dứa, cùi dừa thêm 700ml nước cho vào xay nhuyễn, lọc qua rây lấy nước cốt
- 3
Đổ hỗn hợp cốt dừa lá dứa cùng tất cả nguyên liệu còn lại vào máy xay mịn.
- 4
Đun nhỏ lửa, vừa đun vừa khuấy đều cho sôi liu riu tầm 5p là ok
- 5
Để nguội cho vào chai bảo quản ngăn mát tủ lạnh được 3 ngày nha các bạn.
- 6
Nếu bạn không trong quá trình ăn kiêng, bạn có thể cho thêm 1 túi sữa tươi hoặc sữa đặc để tăng độ ngậy độ ngọt cho sữa.
- 7
Chúc các bạn thành công
Phản ứng
Cooksnap
Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!
Viết bởi
Các Món Tương Tự
Sữa hạt
Sữa hạt : hạt sen + óc chó
Sữa hạnh nhân cacao
Đây là món sữa hạt rất ngon và bổ dưỡng. Trời lạnh thế này mà có 1 cốc sữa nóng bốc hơi thì thật tuyệt ạ.
Sữa hạt củ dền + yến mạch + hạt điều 🍑🍑🍑
Sữa yến mạch homemade : Giảm cân - bữa sáng- eat clean (209cal)
Chuẩn bị sáng yến mạch cho những ngày nóng như đổ lửa#comnhadongian
Smothie giảm cân
Với một người luôn ám ảnh về cân nặng ,một hôm tình cờ mình đã tìm thấy kênh của 1 chị trên Youtube chỉ cách tập luyện kết hợp ăn uống trong 14 ngày để giảm cân.Và thật sự sau mới 7 ngày thay cơm ,mình đã giảm được 3 kg .#eatclean #healthysmothie #sốngkhoẻ
Sinh tố dâu: Giảm cân - bữa sáng- eat clean (250calo)
Bữa sáng lành lạnh cho những ngày thời tiết khó ở
Milo fake từ sữa hạt☕☕☕
Sữa macca dừa non yến mạch
Bánh Mousse Chocolate Healthy
Lại là một món bánh thơm ngon và giàu dinh dưỡng tâm đắc của mình. Bánh mousse chocolate là món tráng miệng mềm mịn, tan chảy trong miệng và thường được yêu thích bởi hương vị đậm vị chocolate. Phiên bản healthy của món bánh này sử dụng các nguyên liệu lành mạnh, nhưng vẫn giữ được độ thơm ngon, nó là lựa chọn tuyệt vời để thưởng thức một món tráng miệng ngọt ngào mà không lo ngại về sức khỏe. 🍫✨
Sữa yến mạch - hạt lanh - chà là
Sữa hạt vị chocolate
Thay vì uống sữa hạt truyền thống, hãy phá cách với vị mới lạ cho ngày cuối tuần nhé!#ebepvang
Sữa chua hoa quả giảm cân
Sữa bơ hạnh nhân yến mạch
Bữa sáng healthy cho người giảm cân
Sữa hạt điều + yến mạch + táo đỏ🍎🍎🍎
Buổi sáng giảm cân
Sữa đậu phộng-yến mạch- mè đen
Sữa hạt hạnh nhân
Thơm thơm và béo béo
An Pham 
Giảm cân p1
Sữa bắp + hạt điều + yến mạch 🌽🌽🌽
Sữa chua yến mạch trái cây healthy 🍎 🍈
Ăn sáng ăn trưa đều được luôn. Dành cho bạn nào muốn nhẹ bụng, healthy một bữa.#rinhhevenha
Sữa yến mạch giảm cân
🍵Chè long nhãn hạt sen
Cuối tuần làm 1 bát chè cho cả nhà cùng mum mum ☺️
🌱 Cháo Yến Mạch Sữa Hạt & Chà Là
Món ăn sáng hoặc ăn xế yêu thích lành mạnh của mình cho những ngày thèm đồ ngọt, vị ngọt của chà là kết hợp rất tuyệt với yến mạch và sữa hạt, thêm vài loại hạt bổ sung là có một bữa ăn nhẹ chất lượng, nhanh gọn rồi.
Giảm cân - eat clean: Hạt chia trái cây granola
Ăn khuya không sợ mập với hạt chia trái cây
Sữa chua yến mạch táo dưa
Ăn sáng chưa bao giờ đơn giản thế
Sữa cà rốt + yến mạch + hạt điều 🥕🥕🥕
Sữa hạt kê + yến mạch + đậu nành🥃🥃🥃
🌱 Yến Mạch Nấu Sữa Hạt Vị Xoài (Vegan)
Ăn sáng trưa chiều xế đều được hết
Thêm Công Thức Gợi Ý
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/11049926
Bình luận