Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

  1. 50 gharina trigo integral
  2. 50 gharina avena integral
  3. 1huevo
  4. 120 gclara de huevo
  5. 1 cdtacanela
  6. 1 sobrelevadura
  7. 1 pizcanuez moscada
  8. 200 gplátano maduro
  9. 30 gmiel
  10. 10 gaceite de coco

Paso a paso

  1. 1

    Precalienta el horno a 180°

  2. 2

    En un plato machaca el plátano hasta que quede una pasta, después añade el resto de ingredientes húmedos: huevo, claras, aceite derretido y miel. Bate todo bien hasta que se integre.

  3. 3

    Puedes hacer eso triturarlo en una procesadora hasta que no queden grumos.

  4. 4

    En un bol mezcla todos los ingredientes secos: harinas, levadura, canela y nuez moscada

  5. 5

    Añade poco a poco los ingredientes secos en los húmedos y mezcla hasta integrar

  6. 6

    Engrasa con aceite de coco un molde de 15 cm. Vierte la mezcla y hornea durante 35 o 40 minutos, o hasta que al meter un palillo salga limpio

  7. 7

    Déjalo atemperar y listo

  8. 8

    Os invito a que me sigáis en mi cuenta de Instagram: @salma.sweetcupcake o Dulce Magdalena

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Salma
Salma @salma_sweetcupcake
Siempre me habia dado mucha pereza cocinar, no me gustaba nada, pero a raíz de empezar a buscar una alimentación saludable en mi vida, de las recomendaciones de mi nutricionista, con el que llevo ya muchos años, y de la inspiración, gracias a gente que he conocido a través de las redes sociales, ahora la cocina se ha convertido en mi entretenimiento, mi salida de escape y diversión.Se pueden hacer cosas muy ricas en casa utilizando alimentos de calidad, evitando productos que no son saludables para nosotros, platos bajos en calorías, y bueno, a veces no tan bajos, pero vaya, caseros, deliciosos y hechos con mucho amor.Me encanta esta aplicación donde todos podemos aportar algo y aprender de los demás. Entre todos hacemos que Cookpad tenga algo mágico.¡A disfrutar amig@s!
Leer más

Recetas similares