Vegan Στιφάδο με κεμπάπ σόγιας

Elina Gkorgy
Elina Gkorgy @elinagia
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

  1. 1/2 πακέτοκεμπάπ σόγιας
  2. 300 γρκρεμμυδάκια ψιλά
  3. 200 γρκρεμμύδι ψιλοκομμένο
  4. 2 κσΣκόρδο σκόνη
  5. 1 κσΜπαχάρι σκόνη
  6. 1 κγκανέλα σκόνη
  7. 1 κγγαρύφαλλο σκόνη
  8. 2 φύλλαδάφνης
  9. 1 κγτσίλι σκόνη
  10. 500 γρκονκασέ
  11. 1 κσπελτέ (προαιρετικά)
  12. 50 γρκόκκινο κρασί
  13. Λίγολάδι για το τσιγάρισμα
  14. 1.5 κούπανερό
  15. Αλάτι κ πιπέρι μαύρο
  16. 100 γρτσία (προαιρετικά)

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Βαζουμε νερο κ βαζουμε το κεμπαπ σογιας να παρει μια βραση μονο του ωστε να φουσκωσει. Το αφηνουμε 10 λεπτά στο βραστο νερο.

  2. 2

    Σουρωνουμε τη σογια και ξεβγαζουμε σε αφθονο τρεχουμενο νερο ωστε να φυγει η εντονη γευση σογιας, ειδικα για οσους δεν ειναι συνηθισμένοι στη γεύση της θα φανει χρησιμο. Αλλιως απλα τη σουρωνουμε κ παμε παρακατω.

  3. 3

    Με μια κουταλα η τα χερια μας πιεζουμε τη σογια μεσα στο σουρωτηρι ωστε να φυγουν τα πολλα υγρα της.

  4. 4

    Τσιγαριζουμε τα κρεμμυδακια με το κρεμμυδι σε μετρια φωτια μεχρι να χρυσισουν ελαφρια. Προσθετουμε ολα τα μπαχαρικα μας εκτος απ τη τσια κ ανακατευουμε.

  5. 5

    Προσθετουμε τη σογια κ τα τσιγαριζουμε για λιγη ωρα ολα μαζι. Σβηνουμε μετα με το κρασι.

  6. 6

    Ριχνουμε το κονκασε και τον πελτε, αλατι κ πιπερι κατα βουληση. Ανακατευουμε και βαζουμε και 1.5 κουπα νερο.

  7. 7

    Το αφηνουμε να βρασει για περίπου 15 λεπτα. Επειτα προσθέτουμε τη τσια ανακατεύουμε κ το αποσύρουμε απ το ματι.

  8. 8

    Ετοιμο.. Σερβιρουμε με ρύζι η πλιγουρι η μακαρονια η πατατες τηγανιτες η πουρε η οτι αλλο θελουμε. Καλη μας ορεξη🍽

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Cook Today
Elina Gkorgy
Elina Gkorgy @elinagia
στις

Παρόμοιες συνταγές