Caldo de verduras

Enrique Soto
Enrique Soto @enriquesoto
Astorga

Si cuando vas a comprar miras la composición de los caldos de verduras concentrados verás que tienen muy poca variedad de verduras, mucha sal y glutamato monosódico como potenciador del sabor. Prefiero hacerlo yo. Me queda más sabroso y más sano.
#delantaldorado
#vegano
#sinaceite
#sinlactosa

Caldo de verduras

Si cuando vas a comprar miras la composición de los caldos de verduras concentrados verás que tienen muy poca variedad de verduras, mucha sal y glutamato monosódico como potenciador del sabor. Prefiero hacerlo yo. Me queda más sabroso y más sano.
#delantaldorado
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Ingredientes

2 horas
  1. 1puerro
  2. 1/2cebolla
  3. 4zanahorias
  4. 4 dientesajo
  5. 2 pencasapio
  6. 1 pocorepollo
  7. 1 puñadogarbanzos
  8. 1 trozojengibre fresco
  9. comino
  10. cúrcuma en polvo o fresca
  11. pimentón
  12. pimienta
  13. perejil
  14. orégano
  15. sal
  16. aceite (optativo), digo que optativo porque siempre he puesto aceite, pero últimamente no lo he puesto y también está bueno

Paso a paso

2 horas
  1. 1

    Sacamos lo que tenemos para hacer el caldo. No siempre será igual, puede que tengas más o menos de alguna cosa.

  2. 2

    Se limpia, se pica y se pone todo en la cazuela.

  3. 3

    Se le pone agua y se pone al fuego.

  4. 4

    Después de cocer suficiente para que esté todo cocido y más que cocido y hayas añadido agua cuando le haga falta para que tengas abundante caldo, ya puedes colarlo. Normalmente saco un litro de caldo y el resto del potaje nos lo comemos.

  5. 5

    El caldo que hago así en casa lo utilizo para hacer la paella de verduras, las patatas a la importancia, para poner a cocer los garbanzos del cocido vegano, incluso el otro día lo utilicé para hacer la masa de la empanada de acelgas. Para lo que quieras ahí lo tienes. Lo puedes congelar, aunque yo no lo hago porque lo utilizo enseguida.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Enrique Soto
Enrique Soto @enriquesoto
Astorga
Me encanta cocinar, y muchas otras cosas, pero cocinar me parece una actividad tan reconfortante como comer un manjar.Visita mi blog: http://enriquesoto.blogspot.com
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