Leche, cacao, avellanas y edulcorante, la ‘Nutella fitness’

ffp
ffp @Ahi_Ke_Ikho
España / Spain

Publicado en gastronomiaycia.republica.com el 8 abril 2016 por VelSid

Leche, cacao, avellanas y edulcorante, la ‘Nutella fitness’

Publicado en gastronomiaycia.republica.com el 8 abril 2016 por VelSid

Editar receta
Ver informe
Compartir
Compartir

Ingredientes

60 minutos
4 raciones
  1. 200 g.avellanas tostadas
  2. 40 g.cacao puro en polvo
  3. Cantidad necesariaedulcorante
  4. 100 g.bebida de avena, avellanas o almendra (opcional, también se puede añadir leche desnatada en polvo)

Paso a paso

60 minutos
  1. 1

    Para empezar hay que preparar las avellanas como si fuera para hacer mantequilla o pasta, así que pon las avellanas en el procesador de alimentos, por ejemplo Thermomix, tapa y tritura a velocidad 5-7 durante unos 30-50 segundos.

  2. 2

    A continuación destapa, baja de las paredes las avellanas picadas que se han adherido para volver a mezclar con lo que quede en el fondo. Añade el cacao en polvo, el edulcorante y la leche o bebida vegetal y vuelve a poner en marcha la Thermomix a velocidad 6-8 durante unos 50-60 segundos.

  3. 3

    El tiempo puede variar según la potencia del procesador, si no es muy potente, desde el principio convendrá ir poniéndolo en marcha y parándolo para que triture, caliente y salga la grasa del fruto seco, de modo que se obtenga una crema, y que el motor no se estropee.

  4. 4

    La ‘Nutella’ fit debe tener una textura cremosa, más o menos densa según cuánta grasa se haya extraído de la avellana. La primera vez servirá para ir conociendo cómo responden los frutos secos y el procesador de alimentos para ir redondeando la elaboración al gusto.

  5. 5

    Guarda la crema de cacao y avellanas en un tarro con tapa hermética, si la conservas en el frigorífico durará más que en la despensa.

  6. 6

    Abreviaturas
    c/s = Cuchara sopera
    c/p = Cuchara de postre
    c/c = Cuchara de café
    c/n = Cantidad necesaria

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
ffp
ffp @Ahi_Ke_Ikho
España / Spain

Comentarios

Recetas similares